2009年10月18日 (日)

25ヶ月目に現れた強敵…!

どうも。あっけです。


Akkeroster


…久々に、懐かしいMLBロースターのイメージ(今年から変わりました)で登場してみました(画像は野球選手というより、庭師が似合いそうな防災ヘルメット…^^A;)。



このイメージで登場したということは…。


















ワタクシあっけ。今日で、



「あの」職務復帰(⇒過去記事)から、





2年と1ヶ月(25ヶ月)

が経ちました!!^^v









紆余曲折がありながらも、ここまで来れた事については


関わってくれた「全ての方々」のお陰です!


改めまして、



ありがとうございます!



感謝、感謝です!!T▽T/



*****



と、いう大事な節目のご報告をすると同時に。







…「次のハードル」とでも言いたげに?(汗)




shadow強敵shadow!?




が現れました(汗)。







…説明を思いっっきり!省略すると、



「会社で所属する部署の、




今後の明暗を分けるプロジェクトの



マネージャーを任される」



ことが「99%」確定し、先月までのタイトな仕事の一区切りをする間もなく、



先週から、更にズタボロの状態で戦いを強いられております(汗汗汗汗)。




…内容は、4年前の今の時期から翌年初頭まで携わり、


ワタクシがダウンするキッカケとなった「
shock地獄のプロジェクトbomb」に限りなく近いもの。




…いやが上にもよぎる、3~4年前の最悪のイメージ。


…部署が半ば「仕方なく?」ワタクシに期待をかけてくれている、大仕事へのモチベーション。


…正直な、自分の体の状態への不安。


…成功することで、一気に「過去の悪いイメージ」「常に体調を不安しなければならない状態」を払拭する
punch大チャンス。


…成功するとしても、向こう半年以上は勤務のハードルが一気に上がるであろうことへの不安。


…いずれは、こなさなければならないであろう、大仕事に高鳴る気持ち。


…成功する為には、学習・理解しなければならない事象、ストイックに実行しなければならない、人間関係(関係者の作業進捗)、費用、時間の管理。




正直なところ、昨日の休日出勤を終えた直後のカラダの声は



「勘弁してくれ~!(汗)sweat01



…ただ、「一応」明日からの「強烈な」一週間を乗り切れば「多分」、本当の一区切り(といっても、おそらく来週の一週間のみ:汗)となるはず!という予定。



とりあえず、来週末に無事にブログが更新できるよう(汗)



「ひとまず(笑)」

顔晴りまっせぇ~!!^^v



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2009年8月 9日 (日)

痛ててっ!

本来であれば、先週に続いて「ストックネタ」の第2弾をアップしようと思ったのですが、モタモタしていたら時間が無くなってしまったので(汗)、ショートなリアルネタで。


一昨日の夜、自宅にて、






090809_214501









右手中指を打撲しました(爆)。










え~。打撲した直後、みるみるうちに「見たこと無いような形に」膨れ上がり、思いっきり内出血が始まった時は、



カナリ焦りました(汗汗汗汗;)。


当初、患部の見た目の割には痛みが無かったので、冷やして自然治癒を待とうと思ったのですが、家族の勧めで病院へ。


念には念を入れてレントゲンを取ってもらった結果、







あわや、関節の骨折らしかった

ことが判明。
sadcoldsweats02



幸いにも、明らかにわかる「骨折」や「ヒビ」は無いとのことで、一安心しました。危ない、危ない…(^^A;)。



因みに、「添え木を打診」された時は、「大げさかな…」「不便なことが多くなりそうな…」と思い、躊躇しかけたのですが、今は便利な道具があるのですね。


090809_214601


金属板にスポンジの入った道具を使用するので、取り外しも簡単なのでつけることにしました。医学の進歩をチョット実感したような気持ちになりました^^






え?そもそもの、打撲した理由??




あまりにもマヌケな話(ある意味、駄目サラリーマンランキングに登録しているだけのことはあるな!と感心するような内容:爆)なので、また来週~sweat01rundash(笑)

※因みに今日の午後、1時間氷付けにしておいたら、だいぶ腫れは引きました。





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2009年2月 1日 (日)

「きゅう」な一日

イキナリですが、「きゅう」な一日と言っても「急な一日」ではありません。


今日は、複数の「きゅう」があてはまる日でした。






…と、言っておきながら。






最初の「きゅう」は、



な突風」typhoonの連続!です(イキナリ覆りました:爆)



いんや~。今日の神奈川県はtyphoonもの凄い強風typhoon


J




この凄まじい等圧線の間隔を見たら、あの風力も致し方ないかな…と納得してしまうのですが、ホントに木枯らしどころでは無かったですね~(汗)。クルマに乗っていてもその威力を感じるほどでした。





…と、白々しく(^^A;)クルマの話が出たところで、





2つめの「きゅう」は、




日出勤です(T△T)。




…ハッキリ言って、先月突然通告された移籍は、当初と全く条件の違う状況となっており



早くも3年前の過ち(⇒過去記事)を犯しかねないthunder危険な状態thunderです。


現時点で多くは語りませんが、明日から始まる一週間の内容次第では、



…チョット行動を起こそうと思っています(汗)
bombannoypunch






さ、さて。そんな危険なテンションを和らげるべく、最後の「きゅう」は、




春到来」
baseballです^^




あえて、冒頭から日付についてふれてきませんでしたが、2月1日といえば、



プロ野球一斉キャンプイン!」baseball



近年、一時期ほどこの日を待ち焦がれたり、興奮したりすることがなくなってきているのはチョット自分自身でも理由が見つからず、また残念でもあるのですが(^^A;)、あくまでそれは比較の問題。


やはり、胸が高鳴りますね~^^。happy01今年は一体どんなドラマが待っているのでしょうか。


まずは、イキナリ開催が迫っているWBCの戦いぶりが楽しみですね♪




*****




さ…。明日からの一週間が、「良い方」に




展開」することを信じて!




そろそろ、寝ま~す(笑)^^ノシnight


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2008年10月16日 (木)

気まぐれクイズ「心と体」

さて、今日は木曜日(やや、フライング気味^^A;)。


月曜日に告知しました通り、


「第1回 気まぐれ横断気まぐれクイズ


を行いたいと思います!!




ルールは至って簡単♪


カテゴリー別に10問の問題を出題するので、それにチャレンジして頂くだけです^^


モチロン、罰ゲームもありませんし(笑)、


逆に、「勝ち抜け」⇒ニューヨークへ♪という特典もアリマセン(笑)。


要は、「勝てば天国負ければ地獄」ということはありません(笑)。



資料を何も見ずに問題に正解できた快感にひたるもよし。

わからない問題を、ひたすら調べて自分の答えを揃えてから、答え合わせをするもよし!

最初から答えを見ながら、話の種に、雑学の知識を蓄えるも、またよし!!



楽しみ方は多種多様!!


皆さんにお任せします♪






あ…。因みにひとつだけ。


前回の記事で書き忘れていましたが、


ワタクシあっけ。


一度もクイズ研究会に所属したことのない、


ズブのクイズシロートです(^^A;)。


あまり、期待し過ぎないようにお願い致します(急に弱気^^A;)。


*****


では、早速問題に行ってみましょう!


今回のテーマはheart01「心と体」paperです。


さぁ、レッツ…。チェキラァ~ッ!!(おや、復活?笑)


Q1.近年、女性を中心に流行している、香りで人間の心理状態を落ち着かせる精神療法を何という?(5点)


A1.⇒こちら


Q2.心臓からでている2つの動脈。ひとつは「大動脈」。では、もうひとつは何?(5点)


A2.⇒こちら


Q3.すい臓から分泌され、糖を分解する働きを持つホルモンは何?(7点)


A3.⇒こちら


Q4.ラテン語で「悪い空気」という意味があり、近年日本でも感染拡大が懸念されている熱帯性の熱病といえば何?(7点)


A4.⇒こちら


Q5.感謝の意を込めて言うのは「ありがとう」。では、腸内のビフィズス菌の栄養になる糖の一種と言えば何?(10点)


A5.⇒こちら


Q6.医学用語で「急性上気道炎」といったら、一般に言う何のこと?(10点)


A6.⇒こちら


Q7.臓器移植において、臓器を提供する側の人間を「ドナー」というのに対し、受け取る側の人間を何という?(12点)


A7.⇒こちら


Q8.俗に人間が患う病気の数は「四百四病」と言いますが、では「四百四病の外(ほか)」といわれる病は何?(12点)


A8.⇒こちら


Q9.哲学者のキェルケゴールが、著書の中で「死に至る病」と表現しているものは何?(15点)


A9.⇒こちら


Q10.「五臓六腑」の中で、唯一実在しないのは何?(17点)


A10.⇒こちら




はい!またお会いしました(笑)。

いかがだったでしょうか。ドシロートの作成したクイズは(^^A;)。


一応、楽しみ方の付加価値として、10問正解で100点を想定して、各設問に配点を書いておきました。

別に「何点以上が~」という評価も全くありませんけど(^^A;)、参考までに。


少しでも、


「へぇ~っ!そうなんだ!」
とか、

「あぁ~っ!そういえば、なんか知ってる」

「やった!コレは知っているぞ♪」


なんて感想を持っていただけたら、幸いです^^

正解に喜び、不正解の問題には、内容自体に興味を持つ…。

という楽しみ方が出来れば、一番理想的かもしれませんね^^


*****


さて、このコーナー。


合言葉はあくまで


「早く来い来い、木曜日!」


ですから、来週も木曜日にクイズを出題します。


来週のテーマは、


「(女子)バレーボール」


です。お楽しみに♪


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2008年9月20日 (土)

通過点

唐突ですが…。


先日、通勤定期券を更新しに行きました。



Teiki_2


日付は、上の買い替え前定期券に書いてある通り、9月18日(木)。つまりおとといになるわけですが…。




………。




ん。9月18日…。







………。

























お陰様で!


「勤務復帰から1年」


が経ちましたあぁっ!



(!?イキナリ、なんじゃあぁっ!?笑)


happy01smiledeliciouslovelyhappy02catfacebleahwinkgoodfujiupwardrightflairsunbirthdayscissorsbelldiamond

o(*^▽^*)o(v^ー゜)ヤッタネ!!(≧∇≦)







いやぁ~。嬉しい!

何が嬉しいといって、

  • 突然の移籍劇がありながらも(⇒過去記事)、何とか「限りなく普通に」勤務が出来ていること
  • 勤務復帰から半年(⇒過去記事)の時に比べて、「勤務している自分」が普通になってきていること
  • 昨年、勤務復帰前日に書いた心境(⇒過去記事)を、若干感情的にではありますが、懐かしく振り返ることが出来たこと

ですね!^^

実は、一昨年に大きなダウンをして以来、1年間続けて勤務できたことが無かったので、これは大きな進歩なのですが、いざ達成したからこそたどり着ける心境、


「そういばそうだったな…」

「過ぎてみればあっという間だったな…」


これですね~。


*****


確かに現在、肉体的にも精神的にも決して楽とはいえない日々が続いています。



しかし。しかし!であります!!



どんなに僅かでも、

『確かにワタクシは勤務に【復帰】し、
【復活】に向けて進んでいる』


という実感が、今はあります。


但し(今現在そうした心境・状態だからこそいえるのかもしれませんが)

「復帰後1年勤務完遂」も、これからの人生を考えたら

「通過点」です。


週明け以降も、戦い(?)は普通に続いていきます。


何とか、自分の納得のいく形に近づいていけるよう、


これからも顔晴っていこうと思います!^^v




それから、改めて。


これまでも、叱咤、激励、支援、応援して下さった


家族、主治医、鍼灸医、気功の先生、職場の皆さん、知人/友人の皆さん、ブログ仲間の皆さん。



本っ当~っ!!にありがとうございます。



これからも、無茶をしたり(汗)、ドジなアクシデントに遭遇したりするとは思いますが(汗汗)、

これからもヨロシク御願い致します!!(T∀T)/



*****

P・S


そうそう。実は、おとといの朝。天もワタクシの「復帰1周年」を祝うかのように!


窓の外は、
















Ame





raintyphoon土砂降りtyphoonrain








………。







ある意味、

「人生ってこんなもの。

コレからが改めて本当の戦いなのよ♪」

という、天の訓示に思えました(笑)。


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2008年9月 3日 (水)

早い話が「ジンジャーパワー」(笑)

ハッキリ申し上げますと、ネタが枯渇してまして…(汗)。


※触れたい時事ネタは多々あるのですが…(ま…多くは語りますまい:汗汗汗)。


今回は、唐突ではありますが、チョット趣向を変えて


「あっけ的1日の食事ルーチン」を紹介したいと思います!

(…大した内容ではアリマセン。悪しからず ^^A;)


*****


朝食:


まず必須のメニューは、


Nattou


「納豆」ごはん


と、


Ringoninjin



appleリンゴジュース(100%)×ニンジンジュース(100%)
を混ぜた


wineミックスジュースです。




なお、納豆には、


Syouga


「おろしショウガ」(チューブ)


たっっぷり!かけます。



更に、「おろしニンニク」(チューブ)も少し混ぜます。


その他のおかずは、特に決めているものはありません。


※強いて言えば、食後にヨーグルトを頻繁に摂ってます。


*****


それから、出勤するにあたり、用意していくのが


cafe「特製ショウガ紅茶」



です。


特製…と言っても、作り方は至って単純(笑)。


水筒に紅茶を入れた後、


Syouga_2




「おろしショウガ」(チューブ)


たっっっぷり!!入れます(またかい:笑)。


更に、味わいを加える為に、


Mitsukuzuko


「ハチミツ」「葛粉(くずこ)」を混ぜます。


この紅茶を、約1リットルの水筒に入れ、就業時間中は「仕事上がりに丁度無くなるくらいのペース」で飲み続けます(笑)。


*****


そして夕食。


再び、


Nattou_2


「納豆」ごはん登場!(笑)



当然、


Syouga_4



「おろしショウガ」(チューブ)


たっっっっぷり!!!かけます

(オイオイ^^A;)。



おかずは朝と同様、特にこだわりはありません。


※因みに、カレーライスの時は「納豆カレー」にして食べます(笑)。



*****


ここまでのメニューは、以前気功師の先生に教えてもらった「プチ断食?&体調を整える」食事です。

実際、「ショウガ紅茶」については、明らかにカラダが熱くなってくるのが感じられ、お出かけの必須アイテムと化しています(笑)。

なんでも、登山家の方も携帯するアイテムだとか。


*****


あ、そうそう。

昼食については、触れていませんでしたが、会社での食事になります。

こちらも、栄養バランス的にはカナリ優れており

(…多数の方から「決して食欲をそそるとは…」という意見があるのは事実ですが」)

入社前には食べられなかった「あらゆる漬物類」と「酢の物」を美味しく頂けるようになりました♪




…でも、これだけやって、体調を整える食生活を送っていても


cryingウィルスにかかるとひとたまりも無いsad


(⇒過去記事1)(⇒過去記事2


のが、


「厳しい現実」


なんですけどね~コレが。


(ネガティブオチかい!!爆^^A;)。


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2008年7月21日 (月)

不健康ダイエット終了のお知らせ(爆)

え~…。先ずは、お礼とご報告をば。



この2週間、親身になって心配してくださった皆さん、本当にありがとうございました。<(_ _)>汗sweat01


と、同時に非常に申し訳ないような気も…<(_ _A;汗)>sweat01sweat01


よう~やく、昨日で体重の減少がストップし、体調が回復傾向になりつつあります。


熱が再び上がることは無く、下痢も解消し、吐き気や眩暈も殆どなくなりました。…ただ、まだ体力的に完全復調とまでは行かないのが、歯がゆいところではありますが…(^^A;)




同時に、本人の意図とは全く無関係に、強制的に始まった今年2度目の「不健康ダイエット」(汗)も、ようやく終了の兆し。


今回の成果結果(-_-;メ)は、というと。


期間 7/8(火)⇒ 7/18(金)(10日間)
体重 75.3kg  ⇒ 70.8kg  (4.5kg減)



う~ん(汗)。もしかして!




マイクロダイエットに勝利したのでしょうか!?(しょ、しょうり?爆)


…クドイようですが、別に痩せたかったわけではありません(--A;筋量ガタ落ち…TT)。



因みに、前回4月の時(⇒過去記事)は、こんな感じでした。



期間 4/5(土)⇒ 4/19(土)(14日間)
体重 75.6kg  ⇒ 68.0kg  (7.6kg減)




う~~ん!(汗汗)




考えるだけでもオソロシイのですが…。





仮に、前回と今回の症状が連続していたらっ…!!??



期間 24日間
体重 12.1kg減




………。




間違いなく、入院していたでしょうね、ワタクシ…(汗汗汗)。




良い子は

『絶対に真似しない』ように(爆)!!



一般的な、普通のダイエット(ワタクシのように「不健康な」ヤツではなく:爆)に取り組んでいらっしゃる皆さんも、イキナリのムチャな減量には気をつけましょうね~(どんなオチだ:^^A;)。




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2008年7月13日 (日)

またOVERHEAT?(苛っ

今年の4月。

 

高熱に始まり、1日遅れで激しい下痢激しい吐き気に変わる「ワケノワカラン」症状に襲われ、2週間弱も会社を休む羽目になったことを、このブログでも報告しましたが…(⇒過去記事)。



実は今回、またしても同じような症状に見舞われています(爆)。



しかも、来週にかけて、現在進行中の仕事がいよいよ大詰めを迎える…という時期なのに(ToT)。


火曜日の昼前くらいから、下痢が始まり、段々と激しくなってきたので会社を定時退社(行間あり:爆)。


帰宅後熱を測ってみたら、38℃弱あることが判明し、その後40度前後まで熱が急騰!! 熱は水曜日の夜中に一気に下がりましたが、暖房+布団3枚+冬用パジャマでようやく発汗し切って、のものでした(汗汗)。

当時は、こんな状態で寝ていても、全く「暑い!!!」と感じなかったのですから、オソロシイです。



…で、いま。 前回に比べれば割と熱の苦しさからは早く解放されたのですが、いまだ下痢の症状は一進一退…

余りにも症状が前回と似ているので、何か共通の問題点があるのか????と悩ましいところでもあります。


とりあえず、今週いっぱいは試運転(出勤すれば、なかなかそう簡単には行かないでしょうが)のつもりで、次の3連休の終わりまでに復調したいな…、と考えています。


季節の変わり目。湿度・温度の急激な上昇もあります。 皆さんも体調にはくれぐれもお気をつけて…。


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2008年5月 8日 (木)

大阪旅行④腰痛館初訪問!~帰郷

さぁ…。


日を追ってレポートを続けてきました、


「3泊4日のリハビリ旅行・最終章」。


数々の感動的なイベントを経て^^

新井選手!ダンさん!!本当にありがとう!!)最終日を迎えました。



ホテルをチェックアウトしたのは午前9時過ぎ。


帰りの新幹線の時間は午後15時過ぎ。


…さて、この間の予定は何だったかと言いますと…。



このブログでも再三お世話になっている、ひろ先生が居を構えている(??)、


「腰痛館」の訪問です!!



…いや、別にこの時、腰が痛かったわけではありませんよ(笑)。

それこそ、昨年のダウン時から、先生には色々と体に関するアドバイスを戴き、またご本人のブログからも多くの知識を吸収させて戴きました。そんな『恩人』に、


直接カラダの状態を診ていただこう!



というのが今回の目的でした^^


…とはいえ。


過去に、クイズ関係から始まり、野球関係のオフ会を数多経験しているワタクシですが。

オンラインでのみ交流のあった方と「医師と患者」という立場でお会いするのは初めてなので(…というか普通なかなか無いような:笑)、結構緊張して赴きました(^^A;)。…まぁ、完全予約制なので、電話では既に会話していましたけど(^^A;)。


「腰痛館」さんへのアクセスも、ワタクシ自身、地の利がある大阪・梅田周辺や、甲子園、なんば、と違って地下鉄で30分ほどかかる場所だったので、旅行前に地図をプリントアウトして、予約時間から逆算してキッチリ15~30分前には間に合うように、チェックアウト時間を決めていたほどです(^^A;)。



因みに旅行の出発前、最初にぶちあたった壁は…。



最寄り駅の名称…。






「喜連瓜破」





……。




よ…。読めない(爆)。


先ず事前準備は、駅名の読み方をネットで調べることから入りました(^^A;)。


因みに正解は、


Kireuriwari





「きれうりわり」


です♪


*****


さて、予約時間は午前10時30分だったので、喜連瓜破駅には10時前に予定通り到着!


地下鉄の駅から地上に出て、地図を頼りに閑静な住宅街を歩いていくと、程なくして看板が目に入りました!


Youtuukan




















遂にここまで…。

改めて。昨年の今頃はひろ先生「まずは歩くことから始めて下さい」とアドバイスを戴くような状態だったワタクシが今、この場所に居る…。ということ事態にある種の感動を覚えましたね…T▽T


「こんにちは…。」


入口の戸を開けると、


「あ。そちらでかけてお待ち下さい。」


と、「間違いなくご本人と思われる」方から一言。前の患者さんに施療を行っている最中でした。


*****


ほどなくして、前の患者さんの施療が終わると、いよいよワタクシの番に。


先生「どうも、遠路はるばると…」

ワタクシ「初めまして…。」


やや、緊張気味のご対面になりましたが、初対面ながら昨年からのワタクシの体の状態をほぼ把握している方ですから(笑)、話は弾みました^^


興味深かったのは、


  • ワタクシが今、気功師の方からアドバイスを受けて実践している食習慣と、先生が実践している食習慣がカナリ似通っていたこと!^^v
  • 臍下三寸(臍下丹田)と腸の関係についてのお話。
  • イメージトレーニングのお話。
  • 筋力トレーニングのお話。
  • JAZZのお話♪(カナリ深いです^^)

ですね^^



さて、診断カードを記入した後、「疲れ以外に何かありますか?」との質問を受け、

「チョット…。胃腸が荒れ気味というか、余り調子が良くない感じですかね…」

と返答した後、実際に施療に入りました。



施療は、懇切丁寧^^


ワタクシの足を触診??しながら、


「内臓(肝臓、腎臓レベル)は問題なさそうですね…」


更に、背中を触診??しながら、


「確かに、胃が疲れてますね…。大阪に来て、沢山食べて、飲んだんじゃないですかぁ?(笑)」


と一言^^。


ただ、そう仰りながらグッ!と押してくる場所が気持ち良いんですね~コレが!


ハッキリとその部位が硬くなっていて、指圧を受けることでほぐれ、胃が楽になっていくのがわかります!


その後も全身を、マッサージするように施療して頂いた後、改めて歓談^^。

そこで、「完全には戻ったとはいないでしょうけど、充分だと思います」というお墨付きを戴いたには勇気付けられました!


気がつけば、1時間半超の時間でしたが、「来れて良かった」「本当に来て良かった!」とシミジミ思いました。


先生、本当にありがとうございました!^^


*****


「次回の予約は、来年でお願いします(笑)」

のセリフを残して、腰痛館を後にし、再び大阪に向かいました。


若干、新幹線の時間まで余裕があったので、時間つぶしをした後(この辺については、後日「番外編」で紹介予定です^^)、新大阪駅へ。


さすがに安堵感と、単純に疲労が溜まっていたことで、だいぶまいっていましたが、目論見が外れて駅構内の待合室は椅子が全て埋まっている状態!

ホームに上がり、ホーム内の椅子を強引に確保すると、気がつかないうちに眠っていました(^^A;)。後で知ったのですが、のぼせそうなほど暑かったホーム。気温は30度前後まで上がっていたそうです。


そして、そうこうしている内に帰りの新幹線の到着時間に↓。

Wakare




















「さらば、大阪!

 ありがとう大阪!!

  また来るぞ、大阪!!!」


の思いを胸に、帰路につきました^^。


*****


道中、行きの電車では見えなかった富士山が、帰りを出迎えるように姿を現し↓、


Fuji




丹沢山系でも西日が差し込み、見事な景色が出迎えてくれました↓^^

Tenshinohashigo




帰宅して思ったこと。


「ヤッパリ、旅行の後は家が一番落ち着くなぁ…(笑)」



「あぁ~!遂に、遂に行って来たぞおぉ~…!!」


細かい想定外の事態はあったものの、天候にも、日程にも、「めぐり合わせ」にも恵まれ、ホントに思い出に残る良い旅行になりました!!


旅行中、関わってくれた全ての方に、感謝、感謝、感謝!ですね^^


本当に、また機会があれば行きますぞぉ!^^v




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2008年4月 7日 (月)

OVER HEAT

携帯から失礼します…。         

土曜日の夜中から39℃台の高熱を発し、昨日の昼過ぎからはカナリ激しく下痢も加わって現在、闘病中です…。          

何故か3年続けて4月にダウン…。早く変なジンクスを払拭したいです(泣)。        

ホントは、満を持して昨日の東レアローズ と デンソーエアリービーズ の試合をTV観戦しようと思っていたのですが、それもままならず…。 取り敢えず録画しておいたので、レポートはワタクシの思いも込めて、ジックリと書こうと思います。

ただ、結果は聞いているので、一言だけ。

おめでとう!! 東レアローズ!!

おめでとう!!! ダンさん!!!

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2008年3月18日 (火)

半年

「どうも~!!あっけです。よろしくおねがいしま~す!!」


「いやぁ~。チョット聞いて欲しいんですが…、


ワタクシ、最近色んな人から…。


『お前、ズタボロに底辺までヤツれきった状態から、チョ~ットだけ復帰したばかりの「さえないエンジニア」みたいだな』


って言われるんですよ~」




「どんな言われようだよ!オイ!!」

(↑天の声:笑)




「コアですよねぇ~。

10人に97人はそう言うんですよ~。」




「上回ってんじゃねーかよ!!

87人くらいお前の妄想だろ!」

(↑天の声:笑)



でも、そこまで言われるんなら、

せっかくだから、やってみたいなぁと思いまして…。」



*****


………。


え~っと(^^A;)。


のっけから、知っている人にしかわからない、トータルテンボスのネタ方式で入ってしまいましたが(汗汗)…。


↓そういう方はコチラを参考w




なんだか、もったいぶった始まり方をしましたが(^^A;汗汗)…。


お陰様で、ワタクシあっけ。今日で、




職場復帰から半年が


経ちましたああぁ~っっ!!




長い5ヶ月の傷病欠勤(⇒過去記事)と比べ、職場に復帰してからの6ヶ月はホントにあっという間でした。


一昨年の休職(⇒過去記事)、昨年の長期傷病欠勤の頃から、支援・応援いただいた皆々様には、ホントにホントに、ホンッット~っっ!!に感謝してもしきれません!!


お陰様で、今ではワタクシ!…


Akkedlbien









叫喚、花粉地獄








………。



スミマセン…。間違えました(爆)…。


せっかく、「エエ話」になりかかっていたのに思いっっきり水を差しました最近、鼻炎がヒドイのは事実ですが…汗)。


↓こちらでした。


Akkefukkatsu




…結局、アホなノリは変わっていませんが(^^A;)。


照れ隠しの冗談は、さておき(^^A;)。


ここまで道のりは決して平坦ではなく、紆余曲折を経ながらではありましたが、まがりなりにも「普通に出勤」出来ていること本当に嬉しいです!


「なくしてわかるありがたさ」というものは世の中数多ありますが、

「当たり前のような日常生活」を送れるようになることが、これほどありがたいとは…。※先日は、試しにマイカーでの「休日出勤」もしてみましたし、出張は普通に出掛けています^^v


健康仕事、そして、


「自分を支えてくれる、あらゆる人々」

の存在。


このありがたさを、この年齢(とし)で再認識させていただいた「一連の試練」は、「本当に得がたい経験だった」なぁ…今だからこそシミジミふり返ることができます。


しかし、感謝の気持ちを「返謝」していくのはこれからです!


やはり「頑張り過ぎないこと」は基本ですが(ついはやる気持ちでギアを上げすぎて、3度目の同じヘマを犯しては会社員失格ですからね…^^A;)、ジワジワと「本来のスタイル」『リニューアルした形』で取り戻して行きたいと考えてます!

(ただ「以前と同じに戻る」だけでは面白くないですから!^^A;)


こんなワタクシですが、


これからも、よろしくお願いしまぁ~っす!!

^^V ブイブイッ♪




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2008年1月13日 (日)

定期点検!

う~ん…。



思えば一昨年もありました…。



寒さのせいか、年始からエンジンのかかりが本格的に悪くなり、遂にはエンスト(爆)。



近所の専門家の手を借りて、取り敢えず復旧させてもらい…。



そこで専門家達のアドバイスをもとに、二度目のエンストを起こさない様に、おそるおそる定期的に走らせながら(^^A;)、点検も定期的に実施。



ようやくエンストの心配が無いレベルまで持ってきたのですが…。



残念ながら、このたび!



またもエンストの「気配」を感じたので、定期点検を敢行しましたぁ…!









ワタクシの!!!(爆)





…え~、自分で書いていても思ったのですが、偶然にも「ワタクシのクルマ」と「ワタクシ自身」の『体調』って、実に似た曲線を描いていまして(汗汗)。


一昨年の年始は、それまでの「超過労状態+悪性ウィルス」がたたってワタクシがダウン(爆)。

その間、購入したものの本人に全く運転する気がなく、挙句の果てに仕事で運転する時間自体がなくなってしまったワタクシのクルマ。こちらも、ワタクシが翌月に復帰すると同時に車庫内でエンスト(バッテリーが上がってしまったぁ…!)を起こしました(寒い間ずっとほったらかしだったので…^^A)。


ディーラーに救援を求め、バッテリー復活後は恐る恐る定期的に運転を行い、且つ車検・定期点検もマメに行うようにしていったのですが…。

ワタクシも、まずは心療内科に、ワラをもすがる気持ちで救援を求め、徐々に慣らし運転をしながら再ダウンを経験しながらも(汗汗汗)、地道に復帰への道のりを行ってきたのですね~(^^A;)。


*****


…で、話を3回点半ひねりで元に戻すと(^^A;)。


年始早々、仕事始めから体調不良の連続で(汗)、こちらのブログ更新もままなら無い状態(汗汗)。

何とか、5日間出勤はしましたが、もう行き帰りの工程も含めて、心身とも必要以上にボロボロの状態になってしまいました(爆)。


そこで!


昨日は鍼灸医を、本年初めて受診し、


更に本日は、気功師の先生の治療及びレクチャーを受けてきました。


まぁ、早い話。コレがタイトルの

「ワタクシの」定期点検!

だったわけです(つまんねーオチ~^^A;)


結局、不思議にも両者共通してアドバイスしてくれたことは、

  • あっけさんは、つい前に進もうとし過ぎるので、もっと肩の力を抜いたほうが良い
  • 前に進もうとする余り、一気に先のことや、自分が制御できない部分、現状直接関わっていない部分にまで、頭を回さない方が今は良い
  • 「三歩進むための二歩後退」の意識を、今以上に強く持ったほうが良い

と言うことでした…(^^A;汗汗)。


治療は治療として両者とも行ってくれたのですが、それよりも。


今後、再度の産業医との面談(場合によってはここの結果次第で職場変更の可能性もあるわけで…汗汗)、コレからが本格的になる「復活への道程」を考えると、定期的な治療も大事だが、本人の生き方?にも少なからず、意識の変化が必要だということをアドバイスされました(…と解釈しています^^A;)。


取り敢えず、今週は4日行けば良いので、皆様からもアドバイスを頂いたとおり、また、普段から自分で宣言しながら、実態は殆ど遂行できていない(汗)、


「頑張らないでいくぞぉ~!!」


の仕切り直しと行きたいですね^^V




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2008年1月 7日 (月)

おっかしいなぁ…(-_-メ)

今日1月7日はウチの会社の仕事はじめ!


実はワタクシ、毎年仕事はじめの日は気合(だけ)を入れて、スーツで出勤することにしています!!(…あくまで、ワタクシの自己満足的儀式ですが^^A;)。

Akkedl20080107


最近は出張・外出もなく、ほぼ毎日ラフな格好で出勤しているだけに、余計にチョット引き締まった気持ちで仕事に取り組めます♪



ところが。



近年、そういう「年のはじめに『今年こそは…』と力み過ぎて?直後にコケる、というオチ(笑えん^^A;)」が続いているので、警戒して今日は臨んだはずだったのに…、



年末年始の調整に失敗して、イキナリ帰宅時に体調不良発生(爆)。



大事には至りませんでしたが、余りにも早い「つまづき(まぁ軽いものと言えるのでしょうが)」と、余りにも「学習能力の無い自分」に呆然としてしまいました(汗)。


おっかしいなぁ…、こんなはずじゃなかったんだけどなぁ…(-_-メ チョットイライラ…^^A;)。




実は年末年始は、正月返上で(笑)

毎日ウォーキングを行い、筋トレも3回実施!

(何やってんだよ!

だからだよ、だから!!^^A;)



「頑張りすぎずに…」と言いながら、つい欲を出して頑張ってしまったんですかね~(汗)。

その間のトレーニング食等に問題があったようで、一昨日辺りから胃腸の調子が悪く、また体力も落ちていたので、朝からチョット不安だったのですが…。

「初日からイキナリそれが原因でコケルのはマヌケだしなぁ!」と、「気張って」しまったのが見事にアダとなったようです(ToT)。



ま…。「早い段階でコケておいて、徐々に上げていけ!というめぐり合わせなのかな…。」と思い直して、明日からも職務に就きたいと思います(^^A;)。




まぁ、何はともあれ、ここからがいよいよ本当の2008年のはじまり。

あしたから「適当に(いい加減と言う意味ではなく!^^A;)」頑張ります~(^^A;)。




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2007年11月25日 (日)

オフ会・気功診療で充実し、細かなところで凹む…

唐突ではありますが、過去に何度か参加レポートも実施したMLBファンが集うオフ会が11/23(金)に都内で開催されまして、それに参加してきました。


この時期のオフ会は『忘年会&ファンタジーベースボール優勝者祝勝会』というのが相場でw、ワタクシ個人としては、この忘年会の参加は初めてなので胸躍らせて待ち焦がれていました^^

なにしろ、日程が判明したのが早かったので、1ヶ月前から11/22(木)を有給休暇消化に充てる!宣言までして、その日は鍼灸医の受診予約までして臨んだほどです!(笑)


その期待にこたえるべく?幹事役の方が気合を入れて、今回は会場も普段「アジト」にしているお店(笑)ではなく、


沖縄料理の店と「しゃれこみました」!!(笑)


…え~、因みにワタクシ2回ほど、鼻息荒く(笑)ファンタジーベースボールネタ(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)をこのブログでも取り上げましたが(マイチーム、「EbinaLobsters」が首位争いに加わっていたので:わかり易っっ!!笑)、結局8月終盤から勝負をかけに行ったつもりが、一転見事に失敗し(爆)、結局12チーム中、4位3位5位?とにかくその辺ですわ:オイ笑)という結果に終わったので、表彰は受けませんでした(^^A;)。


ま、とにもかくにも(笑)。


体調を考慮して1次会・3時間だけの参加だったのですが…。



楽しかったなあぁ~!!!^^



ファンタジーネタをベースにして、シーズンを振り返る話題(個人的にはジェイコブ・ピービーサンディエゴ・パードレズ)投手とプリンス・フィルダーミルウォーキー・ブリュワーズ)選手は良くやった!!と褒めたいです^^)から、ストーブリーグの話題、果ては日本のプロ野球から、北京五輪予選の話題、韓国野球台湾野球にまで話題が及び、ネタが尽きません!^^


しかも、ヘンにストイックな雰囲気で語るのではなく、バカ話を交えたり(主犯はワタクシ?爆)、笑いを交えたり(主犯はワタクシ??オイw)、場が盛り上がること盛り上がること!!


…これもまた立派に「素敵な縁」だなぁ…とシミジミ思いましたね~(かれこれ、ワタクシも5年はこの仲間の一人として登場してますから^^)。


次は、来年開催される、ボストン・レッドソックスオークランド・アスレチックスの開幕ゲームにあわせて、共同観戦に行こうか…?みたいな話が出ていました。


因みにワタクシは、世間の注目をかいくぐるように、松坂大輔投手と岡嶋秀樹投手が「絡まなそうな」レッドソックスのオープン戦と(後者は見極めが難しい!というかほぼ不可能:笑)、アスレチックスのオープン戦をメインに観戦予定を組もうと思っています!^^V


*****


なお、この日は念には念を入れて、1次会であがった上に、宿舎を確保(^^A;)。


11/24(土)は宿舎から東京経由で横浜に赴き、以前、プチオフ会で教えてもらい(⇒過去記事)、7月にも訪れた(⇒過去記事)「メキシカンな」お店・エルトリートで家族全員集合して昼食♪


その後は、会社の最寄り駅に向かい、「件の」気功師の先生(⇒過去記事)と落ち合って、施療を受けました。


相変わらずの「腕前」で、ホ~ントに効きますね~(曰く、私のカラダは『氣』が通りやすいらしく…^^)。


なお、「体質を変える!」と断言されたw食事療法を教示頂き、早速明日から試してみようと準備を進めています♪


*****


…で、ここからが「凹んだ話」編(爆)。


単なるグチが始まりますので(汗)、落ち込み気味の方は読み飛ばして下さい(爆爆)。


まず、オフ会に向かうまでの行程!



体調「さいってぇ~っっ!!(爆)」



…何となく、兆候はあったのですが(汗)、気合を入れて前日からスタンバっていたのに、そんな時に限ってミゾオチの辺りがシクシクとして、常に吐き気が付きまとう状態が継続(ToT)。


そんな不安を抱えた状態で電車に乗ってしまったところ、何とか途中まで「気功の呼吸法」や「気力」で耐えていたのですが、案の定遂に耐え切れない症状が発生して途中下車(泣)。


薬を飲んでようやく、何とか会場まで辿り着く…という「ドキュメント&サスペンス」があったのです(何だそりゃ?笑)。



更に。


1次会後、宿舎に向かう途中で地下鉄に乗り込んだところ、どういうわけか?次の停車駅目前で電車が急停車!


なんでも線路に人が降りた(!)とかで、イキナリ車内に閉じ込められる羽目となり、しかも地下鉄は線路から電気を取っているので、飛び降りた人とそれをホームに戻す係員のために(おそらく)、



電車が停電(!)。



照明が1車両2本の蛍光灯だけで照らされている中で地下に閉塞…。


閉所恐怖症の方なら、間違いなくパニックになりそうなシチュエーションです(汗)。


しかも、電車が止まっている間、その次の停車駅方向からは「謎の怒鳴り声」と「謎の叫び声」と「謎の『何かをどこかに激しく叩きつけるような』音」が何度も聞こえてきて、車内も騒然としてきます(汗汗汗)。


結局、電車は10分の遅れで運転再開しましたが、行きの電車内で症状発生した直後の電車だったこともあって、ドエライ長く感じました(汗)。



更に更に。


電車が無事、目的駅について宿舎に着くと…。


ネットで予約した時は「シングル」「男性」「禁煙」ということだったので予約したのですが…。



な、何と、実はカプセルホテルだった

ことが判明!!(爆)

Heya











しかも、禁煙のフロアなのに、フロア端には「喫煙所」がキッチリ設けてあり、実質「無意味な禁煙ルーム」(怒)。


床についてから、就寝に入るまで3時間近くかかり、翌日の寝覚めの悪いこと悪いこと(爆)。



更に更に更に。


せっかく、気功師の先生に「食事療法」を教えて頂き、実践するための「ジューサー」を購入しに今日、ドライブを兼ねてチョット遠くの家電製品店にクルマで行って来たのですが…。


殆どクルマから降りていた時間はなかったというのに、



免許証を紛失してしまいました(爆)!!



………。


なんで…こう、ワタクシの人生は「軽いジャブ」のような「オチ」というか「カウンターパンチ」が入るんでしょうかねー(爆)。


そういえば、8月に家族をクルマに乗せて温泉に行った時も「財布なくして(泣)」未だに出てきませんし…(⇒過去記事)。


車の中も、「道中一切いじっていない」カバンの中も必死で探したのですが…(↓画像は直接関係アリマセン:爆)

Sagasu











とりあえず、近くの交番に「紛失届け」を出してしまえば、悪用されても金銭の支払い義務等は発生しない…らしいので駆け足で交番に向かい、何とか「遺失物申請」を実施。


急遽、明日のAM中に心療内科を受診しつつ、免許の再発行手続きをしに行く羽目になりました…(再発行までを早めに実施しておけばより安心らしいのですが…ToT)。


財布も含めて、ある日突然自分の部屋(若しくはカバン)から発見!

Mitsukaru









という「オチ」なら大歓迎なので、是非そうなって欲しいものですが…(↑画像は直接関係アリマセン:^^A;)。



はいっ!!単なるグチグチ話暗い話は、これでおしまいデスっっ!!(汗)


*****


…ま、まぁ、結局何だかんだで、プラスもマイナスも含めて「実~に」中身の濃い、週末だったことがお分かり頂けたかと思います(爆)w。


皆さんは、この3連休いかがお過ごしでしたか?^^




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2007年11月22日 (木)

思わぬ「縁」から始まった、習い事

………。


コソコソコソッ… |_・;)))


………。


こ、今晩は(汗)。


ヒロシ、いや(古っっ!!)あっけです…(^^A;汗汗)。


き、気がつけば、前回更新から12日も空いてしまいました…(汗汗汗)。


き、気がつけば、このブログもワタクシも腐りかけ状態に…(汗汗汗汗)。


と、とりあえず無事に生きていることだけは事実ですのでご安心下さい(^^A;苦笑)。


*****


さて(切り替え早っっ!!笑)。


気がつけば、と言う意味では、ワタクシが職場に戦列復帰をしてから、2ヶ月が経ちました。

お陰様で、何とか「DL(故障者リスト)」に逆戻りすることなく何とか勤務は継続しております^^


Akkedl20071122


(↑…さり気なく体重「Weight」がドンドン増えていることにお気づきでしょうか:笑)


ただ、思わせぶりに(汗)「何とか」とことわりを入れたのには、理由が…。


実は最近、ブログの更新が滞っていたことからもわかるように、チョット体調的に「最初のヤマ」を迎えておりまして…(汗汗汗汗)。

詳細は省きますが、明らかに体力が「タニを迎えている実感がある」ところへ、仕事の方はドンドン「本格的に入り込み始めている」状態なので、ここのところ毎週1回は「強い症状」が発生しています(ToT)。


…正直言って「想定していた」展開とはいえ、「5ヶ月も休んどいて、カラダもビルドアップし、尚且つビルドアップを継続している中で、こんなことって…」とくじけそうになる瞬間もありました(泣)し、今も完全に立ち直りきれてはいません…(汗汗)。


と・こ・ろ・が。


…世の中どんなところに、どんな形で、どんな助けの手・縁が待っているか、わからないものだなぁ…(シミジミ)という出来事が。

*****

先日のことなのですが、朝から体調がイマイチだな…という状態で仕事をこなした結果、就業時間の後半から本格的に体調がオカシクなり始め(汗)、帰途につこうと言う頃には、あらゆる対処がイマイチな結果に終わってパニック状態(汗汗汗汗)!

…仕方なく「今日だけ…」と思い直して、その日はバスではなくタクシーで帰ることにしました。

寒い中、タクシー乗り場でいくら待っていても空車が来ないので、具合が益々悪くなるので、電話で「迎車」依頼を出し、しばらくしてやって来たタクシーに乗り込んで開口一番、

「…チョット、具合が悪いので…、ユックリ走ってもらえますか…?」

と運転手さんに告げ、タクシーはユックリと目的の駅に向かって走り始めました。

…これは、4月に2度目の救急車騒ぎになってしまった時、具合が悪いのに意地を張って「ユックリ走って下さい」とも告げず、「駅からチョット離れたスーパーの前まで…」と行き先を告げ、大失敗してしまったこと(汗汗)が頭をよぎったための対処でした。

普通は、こんな時運転手さんは、気遣って話しかけてくれても、

「どこか具合が悪いんですか…?」

とか、

「風邪流行ってますからねぇ…」

程度の会話にしかならないのが、過去の経験からくる想定パターンだったのですが…。

この時の運転手さんはチョット違いました。

「どういう風に…具合が悪いんですか?」
「いつ頃からですか…?」
「どういう時にそんな症状が出るんですか…?」


結局、色々な質問の過程で、簡単にリタイア~今に至るまでの話もしました。

すると、運転手さんが一言。

「あの…、『実はね!』という話をして良いですか?」


ワタクシ「……??は、はぁ…。」



「私、実は気功やってるんですよ」(!!)



ワタクシ「……!?え、ええぇ!!??」


………。


こ、こ、こんな展開!


一瞬「ドッキリ」かと思いましたよ!!(笑)


しかも、この「気功師」を自称する運転手さんは、ユックリと目的の駅まで運転しながら、色々とワタクシに「気功」の観点から手取り足取りレクチャーをして下さり(!!)、結局、御代を払って下車する時に、

「あの…、もし宜しければ、今度時間作って本格的にレクチャーしましょうか?私、実は他にも患者さんを抱えてまして、あなたのような方もたくさん見ているんですよ。あなたはおそらく「うつ病」の気があるので、興味があれば是非…」

という段取りに(!)。

この時には、ワタクシも既に「スッカリその気」になっており、具合が悪かったこともスッカリ忘れてしまっていました(笑)。

*****

…で、その後。

この「気功師」さんとは2度休日にお会いして、呼吸法から、食事療法、「気功の概念」のレクチャー、といった基本中の基本を教えて頂き、実際にカラダを診てもらい、今抱えている体調的な悩みも相談しました。

その中で、一番驚いたのは、

  • ワタクシの頭を抑えて「氣を流し込む」施療で、実際にカラダが熱くなり、体調がスッキリした!
  • 以前からズッと懸念事項だった、O脚・及び、左右の長さが違う足のせいで起こる腰痛についても、私にむかって手を一閃!しただけでこれを直してしまった!

ことですね。

超能力体験談のようなお話ですが、「実際に」「自分のカラダに対して」起こったことなので、少なくともオカルティックな世界の出来事ではなく、また気功師さんも「インチキ宗教の勧誘員」ではなく、れっきとした気功師さんなんだなぁ…と感心してしまいました!

*****

今はスッカリ、この気功師さんの教えにゾッコンで(^^A;)、朝晩に「生姜」を入れた納豆の摂取及び、「生姜」(と「ハチミツ」+「くず粉」)を入れた紅茶を飲んで、寒さ対策はバッチリ!呼吸法によるリラックス法も効果を発揮!ここまでは完全に「恩人」になっています^^

更には、頂いた資料を基に、呼吸法、気功法の基礎を実践・勉強中!

思わぬところから降って沸いた?(笑)「あっけ・気功師化プロジェクト」に向けて、様々な体験や新しい知識の習得を楽しんでいます!…思えば小学校卒業時まで続けていた剣道以来となる、「習い事」です^^V

*****

それにしても。改めて振り返ってみると…。

なんという偶然なんでしょうか!

「たまたま」あの日具合が悪くなって、「たまたま」タクシーを呼んで最寄り駅にむかおうと考え、「たまたま」『ユックリ走って下さい…』と告げたことで話が広がり、「たまたま」運転手さんが気功師だということがわかり、「たまたま」ワタクシのような患者さんへの治癒アプローチ方法を知っていたということ…

どれか、ひとつでもピースがかけていたら、今の状態はなかったわけです!

これはやはり、彼に師事してみようかな…という気にもなりますし、そして改めて。


『人との縁、つながり』って、ホンッット!に大事だなぁ…とシミジミ感じました^^

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2007年10月21日 (日)

あれから1ヶ月…

早かったような、長かったような…。

お陰様で、先月9/18(火)に職場復帰をして(⇒過去記事)から一ヶ月が過ぎましたが、何とか、故障者リスト再登録とはならず(汗)、お仕事しております(^^A;)!

毎度毎度毎度くどい、mlb.com(デトロイト・タイガーズ)風のイメージ。

Akkedl20071021




………。


え~っ…と(汗)。

できれば、


「節目の一ヶ月を無事に乗り切りましたぁ!!」


と元気に報告したかったのですが、実はチョットばかしケチがつきまして…(^^A;)。


ちょうど「復帰一ヶ月め」に当たる10/18(木)前後から、周囲で大流行している風邪のひとつ、「胃腸に来る」風邪?の症状が図ったように見事なタイミングで出てしまい、3日程病人食生活を余儀なくされ(ToT)、記念すべき当の18日と、翌19日(金)は会社を休む羽目になってしまいました…(泣)。


「なかなか、思うようにはいかないものですよね…」という教訓が、容赦なく(^^A;)用意されているのも、また人生ってことで…(負け惜しみ:爆)。


…と、いっても昨日辺りから、だいぶ状態は回復してきまして、画像のシャツにプリントされているような「非常事態」ではなくなりました(苦笑)。ご安心下さいw。一時期は下してばっかりだったのですけど…(って、お食事中の方申し訳アリマセン!!)


*****


え~さて。まぁ、そんなこんなあったのですが(苦笑)、何とか一ヶ月の経過を振り返ることが可能な状態になったので、せっかくですから(??)報告をば!w


まず、職場・職務への復帰ですが、周囲の配慮もあって、また巡り合わせの良さも手伝って、実にスムースに入っていけました(まぁ…、復帰直後のレポートでもふれましたけが、若干の浦島効果アインシュタインさん、ゴメンナサイ!爆)」が未だにでるんですが:汗汗汗)。


上手い具合に、周囲が口裏を合わせて(^^A;)お客様には


「あっけはまだ死んでいる」


ことにしてくれていたので


(オイオイオイッッ!!?w)


新規システムの提案書の作成及び、着手に当たっての事前調査、環境作成といった、気持ちのリフレッシュするような内容からスタートしました(…良いのか?w)。


この作業内容が、ちょうど「以前の仕事勘を取り戻す」「浦島効果を振り払う(かえすがえすもアインシュタインさん、ゴメンナサイ:笑)」「仕事(SE)モードで頭を回転させる」のに良いキッカケとなり、なかなか楽しい内容でした♪


…正直なところ、リハビリ時は、「正当な理由がある」とはいえ、平日に電車や街中でサラリーマンを見かけると肩身が狭い思いでしたが…

「今は、ようやく本来の形で仕事している!」ということの充実感が、実に「ありがたいこと」だと感じられ、改めて今回の長期離脱もまんざら(あくまでワタクシ自身にとっては…ですが:汗)無駄ではなかったかな…などと感慨にふけってしまうほどでした。



なお、当初から心配された「症状」の再発ですが…。

やはり、週の頭、週末などに、移動のバス・電車内で「無理やり眠る」か、「目を閉じて」いないとそのまま軽いものが顔を覗かせそうな状態ではあります(汗)。

気持ちが高揚(先述の仕事が区切りよく終わったり、何か楽しいことが職務中にあった…など)した状態での通勤になった場合はそうでもないのですが…。

まぁ、しかしある程度は想定していた範囲内でのレベルなので、個人的に現段階までの上体についてはOK!としています^^



結果、提案書作成及び、それに関連する仕事の一旦の区切りが10/17(水)だった為、上手い具合に「一ヶ月でひと仕事!」という感じになったのですが(笑)、その任務を遂行するに当たって、周囲に協力を仰ぐ形になったり、体調を崩して心配をかけたり、穴埋めをしてもらったり…という事態は全く発生することなく、まずは「第一ステップ」をクリアできたかな…?と思います!^^V


明日から、新たに上記提案書を提出した後の修正・及び関連する調査、準備作業に入りますが…。

ひろ先生や、かかりつけの鍼灸医の先生も「復帰1ヶ月くらいは疲労が一気に襲ってくる可能性がある時期と忠告されていますし(…というか、胃腸を壊したのも、そうした免疫力の低下による可能性が大なんですが:苦笑)、一旦ペースをスローダウンした後、徐々にギアを戻す練習をしていこうかな…と考えています!^^V


※因みに…胃腸を壊したのは、実は北海道日本ハムファイターズ千葉ロッテマリーンズによるパシフィック・リーグのプレーオフが「どちらにも勝たせたい!負けて欲しくない!」という、文字通り「胃が痛くなるような毎日」だったからでは…との説も有力なのですが(苦笑^^A;)。


*****


なお、復帰前まで課していた「週2~3回の筋トレ」及び「最低限の毎日の運動」についてですが、継続中です(マジで!!??…ていうか「ウソくさ~い(苦笑)」


前者は、さすがにペースと一回の負荷を大幅に落として、トレーニングバット↓写真参照)の素振り、及びWii Sportsによるトレーニング(⇒過去記事)程度にしていますが…。

Bat
















後者は、会社内の事務所が6階、別ビルにある電算機室が4階、という環境を活用して?いずれも1日のうち、最低でも午前1回、午後1回は階段を駆け上がって(本来はエレベーター…)、しかも両ビル間の移動はランニング…することで継続しています(爆)。


まぁ…仕事も、日々の運動もそうですが、「新しい風邪(喉に来る風邪が、並行して大流行りしてまして…汗)を引かない程度に」、


頑張り過ぎないでいきますぞ~!^^V


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2007年9月17日 (月)

「故障者リスト入り」並びに「あっけ・リビルドアップ計画」~最終章

さて…。

いよいよ、ワタクシの「長かった休養」も、今日で終わりを告げます…。

↓この、しつこいまでに毎回貼ってきた(笑)mlb.com風のイメージ(^^A;)。

Akkedl20070917

これも、右上のCurrent Status:「60-day DL」は今日限り。明日からは「Active」に変わります^^


…思い返せば、ぶっ倒れた(いや、「ホントに卒倒した」わけではありませんけど…^^A;)日から数えたら、実質約5ヶ月「故障者リスト」に入っていたことになります(まぁ…。途中に会社特有の、チョット長めのゴールデンウィークや夏期休暇の期間を挟んではいますけど…)。


長かったようで、短かったようなこの

「人生でも滅多に無い休養期間」

この休養が「回り道」にならないように、チョット感情的な部分も交えて、そもそものキッカケからジックリ振り返ってみようと思います。


*****


…思えば、会社を休み始めたのは、今年の4月11日(水)

キッカケは、今年1月16日夜の帰宅時、及び4月5日夜の帰宅時に救急車で運ばれるほど「症状」が進行していたことです(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)。


散々、このブログでも「症状」という言葉を使ってきましたが、この「症状」のキッカケとなると、話は更に昨年の1月に遡ります。



当時のワタクシは某「デススパイラル真っ只中」のプロジェクトメンバーの要員として、1ヶ月のホテル暮らし、徹夜の連続、客先の悪どい営業からの攻撃…etcで体はボロボロでした。

それ以前に、入社以来「アルコールハラスメント」や、「根性論残業パワーハラスメント」で体調を崩しかけていた矢先の、この「デススパイラル」突入でした。



そこへ、昨年の1月初頭、ロタウィルス?とおぼしき症状で高熱、激しい下痢、嘔吐の症状で、出勤はおろか、食事・睡眠(吐き気がひどいので)もままなら無い状態となり、会社員人生初のダウンを喫しました。

この時、恐らくもう体が極限ギリギリの状態だったであろうところへ、精神的な不安、「体の不安⇒強い吐き気、強い吐き気⇒不安強まる、更に強い吐き気…の繰り返し」が持病のようになってしまいました。

この精神状態及び体調不良が突発的かつ急速に進行すること「症状」と呼んで来ました。


*****


昨年に関しては、それまで殆ど消化することがなかった有給休暇をフルに使って(恐らく1~2月だけで20営業日前後?)、何とか気力だけで盛り返していきました。

その時、ワラをもすがる思いで見つけたのが、今もお世話になっている心療内科の主治医です。そして、この主治医のアドバイスや処方箋に「すがる思いで」気力を振り絞った結果、何とか昨年の3月に1度は戦列復帰を果たしました。



しかし、当時のワタクシは繰り返しになりますが、やはり体はボロボロの状態(当時、後輩の結婚式に参加した際の写真を見ても、完っっっ全!に頬が「こけ落ちて」います…。出張や残業、白熱するミーティングの連続などがあった時は「症状」が連続し、苦労しました。

…結果、そのことを産業医に相談した結果、昨年は5月に「最初の長期休暇」として「1ヶ月+α」の休養を取りました(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)。



ところが、その休暇が明け、3ヶ月ほど「就業制限」をつけながら働いていたにも関わらず、10月以降、自プロジェクトのリーダーとして奮闘する間に急速にギアを上げてしまいます。

しかも冬の到来と共に年初の「悪夢のような闘病期」が思い起こされ、あたかも「ノロウィルス・インフルエンザノイローゼ」のような精神状態となり、カナリまいってきます(マスクは毎日着用、手洗いの頻度はアカギレだらけでチョットした「血まみれ状態」になるほど、うがいの頻度もハンパではなく…汗)


*****


そうしたところへ、まず最初のジャブが再び入ったのが、今年の仕事始まりの時(⇒過去記事)でした。

「昨年の疲れを正月休みで落としきれなかったかな…」と焦っていた矢先に、最初の「救急車」騒動(⇒過去記事)。



…で、これを皮切りに、「症状」が再び持病化し、出張、長時間残業、保守業務など負荷のかかる作業をする度に「無事に帰宅できるか…?」の不安に駆られ、「症状」が進行。

3月の製品仮納品で、ゴールが見え始めたあたりから、緊張の糸もほつれ始め、「出勤時」「退勤時」に「症状」が発症し始めるようになりました。



4月の声を聞く頃には、もはや


「ゲームオーバー」(爆)。


「一旦、外へ出たが最後。『無事に帰れないかもしれない…。強い吐き気・嘔吐の恐怖が…』」


という状態となり、2度目の「救急車」騒動(⇒過去記事)…。

1年経って再び、会社以前に、外出や食事もままなら無い状態に一時は戻ってしまいました…。


*****


ここで、ワタクシは昨年のダウン時もそうしたのですが、上長に概略で「今のままでは、戦力として働けない。解雇も覚悟の上で療養をしたい」という報告をしました。ホントに解雇も辞さない覚悟でした。会社以前に人間としての一般生活が送れない状態でしたから。

そして、2度目のダウンであることを人事が重く見ていること、2度目の「救急車」騒動の際には帰宅すらできず「会社の寮に急遽宿泊する」まで状況が悪化していること、を踏まえ、今回の「長期療養」に至ったわけです。


*****


ここからが、「今思えば」という部分も含めて、『感謝』の連続です…。

実際に、「症状」の克服と、それに伴う「体力・基礎代謝力」を取り戻す活動はワタクシ自身の行動になるわけですが、

ひとりでは絶対に、今日という日を、今この記事を書いている状態では迎えられなかった

と思います。



まず、先述のような理由があるにせよ、ワタクシに「長期の傷病休養」を認めてくれた、関連する職場の方々全員に感謝、感謝!です。

これが認められなければ、ワタクシの人生そのものが大きく変わっていたでしょう。



そして、ダウンの報告を当ブログ上でした際の、ブログ仲間の皆さんの激励・アドバイスのコメント…。


本っっ当~~!!に、励みになり、

嬉しくもあり、また気が引き締まる

思いでした!!(T∀T)/


ひろ先生のように、具体的な指針を示して(「少しずつ体を動かして下さい…」)頂いたことで、明確な復帰プランを立てる参考にも大いに役立つコメントも非常にありがたかったです!



次に、実際に療養に入ってから…。

自宅近くを散歩(ウォーキング)しに行く時ですら「無事に帰れるか…?吐きそうにならないか…?」の不安に襲われ、近所までクルマを出すだけでも同様の「症状」に襲われていた(あぶねーなー…^^A;)4月~5月上旬。

両親をはじめとした家族が、ワタクシを見放すことなく、支えてくれなければ「くじけていた」かもしれません…。

面と向かって改まって言うのも気恥ずかしいものですが、ずっと心配をかけてきた分、

家族には本っ当~!に感謝、感謝!、

感謝!!です。



また、2月の一斉同窓会参加(⇒過去記事)が、5月下旬~6月上旬に思わぬ、気分転換・リハビリ効果を導きました。

プチ同窓会の連続(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)で、想定よりもカナリ早く、夜の外出・電車での移動・飲酒後の帰宅…etcを経験でき、また「復帰の為のリハビリ中!」という重圧を解放させてくれる時間でも有りました。

当時集まったメンバー、そして高校時代に感謝です!(また会いたいなぁ…^^)



その他にも、ウォーキングを続ける中で体力の戻り具合をチェックするべく、通っていた鍼灸医の先生にも感謝!です。

これも思わぬところから導かれた出会いでした。

昨年の8月末に右足首を「カナリ手ひどく」捻挫してしまい(⇒過去記事)、近所のヤブ整形外科では「足の固定すらしない」治療を施されて、内出血まみれの「足切断の決戦ができる可能性すらある」状態を救ってくれたのが、この鍼灸医の先生だったのです(⇒過去記事)。

この鍼灸医に週2回、定期的に通うことで体の状態について、逐一チェックを入れて頂き、また「ここまで行動してみても良いのでは?また、そこまでやってみての結果を知りたい」といった具体的な指針を示してくれたのが、ワタクシの行動に再度、具体性を持たせてくれました。

昨年、足を捻挫するアクシデントがなかったら…。と思うと、どんな出会いがどんな形で助けになるか…。先生には本当に感謝!ですね。



更に、天候が「本格的な梅雨到来!」を告げた6月下旬から7月下旬にかけて。

ウォーキングを毎日続けるのが難しくなってくる中、時期も時期だけに丁度良いかな…という感じで、電車での長距離移動が増え始めました。

電車に乗って、ダウンして以来初めての路線に乗れば、「万が一『症状』が顔を出しても、自分で全て何とかして、帰宅しなければならない!」という不安と緊張がいやが上にも現れます。


そうした思いを断ち切る材料として、大きくものを言ったのは「女子バレーボール・サマーリーグ観戦のために頑張らねば、選手にも会えないぞ!」「野球観戦にもいけないぞ!」…という、一見不純な(笑)、しかし確かな「最後の砦」的目標でした。

お陰で、横浜まで電車で行くことすらままならなかった状態(⇒過去記事)から、千葉県柏市の親戚宅まで移動できましたし(⇒過去記事)、「ほおずき市」に行ったり、仮出張想定・客先詣でに行くこともできました(⇒過去記事)。挙句(?)、野球観戦⇒夜間の帰宅も経験できました(⇒過去記事)。


ここは「アスリートの皆さん」に感謝!でしょうか^^



で、いよいよ「仮想出勤」に着手した7月下旬から現在にかけて。

これはもう、既にここまでの「沢山の感謝!」の集大成とも言うべき、「体力の復調」と「リハビリをこなした実績による精神的な支え」が全てだと言い切れます!

この段階に至るまで、励まし続けて頂いたブログ仲間の皆さん、家族、会社の方々、主治医・鍼灸医…etc

改めてどんなに感謝しても、しきれない程です!!



思わぬWiiの購入(⇒過去記事)から本格的な筋トレを5年ぶりに再開し、体重は10キロ増加(!)。こけきっていた頬はいつの間にか元に戻り、気持ちの上でも体力には自信がついてきました(さり気なく、冒頭のmlb.com風イメージの画像中にある「weight」「130」から「148」なってます:笑)。

リハビリ出社をした際にも、周囲の方々が「思わず目頭が熱くなりそうな歓迎モード」で出迎えて頂いた(⇒過去記事)お陰で、


「よぉーし!一日も早く元気になって戻って来るぞ!」


という、晴れ晴れとした!気持ちになれました。


*****


遂には、色々なアクシデントでさえも、自分の成長の為の試練なんだ…と感謝できるほどになれたのは、この休養の成果でもありました。

6月初旬や、7月下旬、母が体調不良を起こしたこと(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)が、俄然「オレのリハビリなんて、おおごとではないんだ…!」という気持ちを生み、その結果、クルマで買物の殆どを手伝うようになりました。

一昨年、クルマを購入して半年以上はペーパードライバーだったワタクシが、今では家族を温泉に連れて行ったり(⇒過去記事)、体調を崩した家族を迎えに夜間の国道を突っ走って行けるまでになりました!^^V


その温泉旅行の直後に、『生まれてはじめての』財布紛失(ToT)クルマの自損事故(ToT;)など立て続けに凹む事件が起きても(汗)、「これも試練だ!」と切り替えられました。

今月初旬に『初めての対車事故(…といっても相手の車のドアをかすった程度で済んだのですが…)を起こして諸々の対応を経験したことも「これも経験!」と思えるようになりました^^ 

(コスッた相手方にはヒタスラ陳謝です…汗)。



そして…。

こうした「どんな災難?も自分を成長させる為の試練と思って感謝!」という心境に少しでも踏み出せるようになったキッカケを与えてくれたのは…。

当ブログでも何度か「御ひいき選手」として紹介していた、東レアローズ向井久子選手のブログやファンサイトでの言葉でした。

…「感謝の気持ち♪」を持っていれば、今の苦境も「自分を、自分たちを、更に成長させる為の試練なんだ!」と、運命の巡り合わせに感謝できる

この言葉(原文とは違うと思いますが…汗)、姿勢を知ることなく今回の休養・リハビリに臨んでいたら、違う結果(良く無い方向)に転んでいたかもしれません。


そういう意味で、「ダンさん」!こと

向井選手にも感謝、感謝!、感謝!!です(*^^*)。



そもそも…昨年の初頭「あのペースで働き続けていたら『過労死』の可能性もあったかも…」と言われた、当時の勤務状況を考えたら…

「激しい病状」に襲われ、トラウマチックな「症状」は残ったとはいえ、「強制的にブレーキをかけてくれた?運命」にすら「感謝!」すべきなのかもしれません…(^^A;)。


*****


長くなりました。

何はともあれ、ブログをつけてきたことは、こうした様々な自分の出会い、試練、楽しみ、を記録として残し、時には共感頂ける…ということを考えると、ホントに継続してきて良かったなぁ!!と思います^^V

本格的にブログをつけ始めようと思ったキッカケも、実は昨年のダウン時に一度ブログを閉鎖した際、ゆう姉さん「やめちゃうんですか?」といってくれた一言でした。

それがここまで続き、ワタクシにコレだけの、楽しみ、新しい出会い…etcを提供してくれるところまできたのですから、この巡り合わせにも感謝、感謝!です^^



明日、通常出勤を開始して、また色々とアクシデントが発生する可能性は充分あるそうです(先週、産業医よりアドバイス頂きました…^^A;)が、今後も感謝の気持ちを持って、自分を信じて・また、見失わずに「休養前とは一味違った」ワタクシで臨んでいければ!と思います^^

今後とも、この駄ブログ(^^A;)並びに、ダメ管理人(^^A;;)共々、宜しく御願い致します!m(_ _)m



P・S

「故障者リスト」明けの時期を「ワタクシが勝手に且つ一方的に(笑)」競っていた、ニューヨーク・メッツペドロ・マルチネス投手は、



9月3日に「今季初登板」を果たしていました!(爆)

Pedro00



残念!!w




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2007年8月25日 (土)

最終判決

久々の更新でイキナリ、映画のタイトルの如く「大儀ぃな」タイトルをつけてしまいましたけど…(^^A;)。


再三、当ブログでも御紹介?してきた通り、ワタクシ…4月中旬より「故障者リスト(DL)」入りしてしまい(汗:⇒過去記事)、現在の勤務は「開店休業中」…(汗汗)。


…で、いよいよ当初の休職終了日の8/31(金)、及び復帰予定日の9/3(月)が迫ってきました。


それこそ、これまた再三くどいようですが、

Akkedl20070824

↑のデトロイト・タイガーズ仕様のイメージ(参照⇒イヴァン・ロドリゲス捕手)についても(ん…?タイガーズ仕様なのに、何故か写真はシンシナティ・レッズ仕様w…^^A;。しかも、手前のメガホンは広島東洋カープではっっ!?笑)、右上のスタッツが従来の


60daydl

から

Active

に変更になる日が迫ってきたということです(いや、それは別にたいした話じゃないでしょ!…と、自分で突っ込んでみます…^^A;)w。


8/9(木)にも一度レポートしていますが(⇒過去記事)、8月に入って俄然、「リハビリ」もギアが上がってきました^^


*****


まずは、8/12(日)に「お忍び休日出勤」(笑)。


この日のテーマは、


「最も暑い時間帯に『午後出社』を想定して出勤し、勘を取り戻す練習」


です(笑)。


炎天下の中、バスを乗り継ぎ(直通が無いので…)会社に赴き、人気(ひとけ)の少ない(人気が無い!…ではないところに注意:汗)オフィスで、メールの整理やPC環境の整理(OSやOffice製品、セキュリティソフト関連のアップデート)を実施しました。


さすがにお盆休み&日曜日ということもあって、ウチの課のメンバーは誰もいなかったので、一通りの用を済ませると(滞在時間2時間弱?)、再びバスを乗り継いだ後、電車で帰りました。


敢えて、バスの移動を多用しましたが、問題はなく、鍼灸医の予約を入れていない日でしたが、電車でも全く問題は発生しませんでした^^V


最初から「移動の訓練」という頭ではなく「会社に行って、そろそろ仕事を始められる環境を作ろう…」という頭で臨んだのが良かったのかもしれません。


まぁ…。それでも、やはり若干の不安は頭をよぎりますけどね(^^A;)。これは慣れていくしかないかな…というところで(汗)。


*****


お次は、8/16(木)8/9(木)に次ぐ「リハビリ出勤」。


この日のテーマは


「最も暑い時間帯に『午後出社』を想定して出勤し、通常の『定時退社』をしてみよう!」


というものでした。


…結論から言うと、この日はテーマの「コンプリート!」は実現できませんでした(^^A;)。

しかし、ショックは全くありません(あら?w)。後から振り返ると、もともと無理があった計画なのです(苦笑)。


  • 前日、敢えて疲労を溜めるため(危ねーなー^^A;)筋トレをして、臨んだこと(汗)
  • 猛暑を誇る?この夏でも「屈指の酷暑!」だったこの日。バス停のバスに乗り込む段階で熱中症の前触れ?」「症状」なのか判別不能の吐き気を催していたこと(汗汗)。恐らく、前日の筋トレもトリガと思われ(汗)
  • そこへ更に、バスの乗り継ぎに失敗し途中から1.5km程度の「照り返しが強く、日陰も皆無の」道路を歩いて会社に行ってしまったこと(汗汗汗)。
  • ワタクシが抱えていた仕事の件についての話などをすごした後、前日から警戒を呼びかけられていた「雷雲」が窓に見え始め、結局2時間程度しかオフィスには滞在できなかったこと(汗汗汗汗)

ハッキリ言って「無謀」でした(爆)。


でも、最後の「雷雲を見て素早くトンボ返りした」のは、結果的に正解だったと思います。


結局、タクシーを使用して慌てて会社を後にしたのですが、なまじ好天に恵まれていたら、定時までオフィスで頑張った挙句、疲労のために帰りのバスで「熱中症」か「症状」かわからない、強烈な吐き気に襲われて「最悪のイメージ」を残してしまう虞も充分にあったからです(因みに結局、幸いにも雷雨には遭遇しませんでした^^A;)。


まぁ、何事も一事が万事、思惑通りには進まない…という典型でしたね(^^A;)。これは仕方がありません。


*****


…で、今週。


まずは8/20(月)。当初の予定通り、最終的な「復帰期限の判断」を仰ぎに、主治医の心療内科を訪れました。


そこでは、8/9(木)にて課長と実施した「復帰予定」のプラン及び、様々な「リハビリ出勤」を経ての、ワタクシのその時点での「体調」・「リハビリの状況」・「それを踏まえた『復帰プラン』への不安点」などをまとめ、報告しました。


つまるところ、


「正直なところ、ワタクシが9/3(月)から通常業務(残業一切なしの前提でも)に復帰して問題ないか?」


という相談です。


返ってきた答えは…


「…何か、特殊な勤務体系(例えばコアタイムのみ、

午前若しくは午後のみの勤務)というのが無いの

であれば、

可能性は半々、50%といったところじゃないでしょうか。


あっけさん、カナリ前向きに意欲的にリハビリ…とい

うか取り組みをなさっているのは非常に良いのです

が、

100%以上のエネルギーを使ってそれらをこなして

いるように見えて仕方がありません。


また、御自身が『想定外の暑さによるエネルギー消

費』を気にかけているのは悪いことではないですし、

実際バカにならないと思います。


可能な範囲で、御自身が納得できるだけ欠勤期間

を延長した方がよいのでは無いでしょうか」


………。


先に結論を言ってしまいます。

この回答を踏まえて、課長に即座に連絡をし、課長経由で人事にも連絡した結果、


「主治医の言う通りではないかと思う。本人が納得する時期を優先するべき」


との方針となりました。


*****


この一連の行動・やり取りを踏まえて、8/23(木)の朝の出勤時間帯に、改めて会社に赴き、課長と相談の上、


「正式な」DL入り期間は9/15(土)までとなり、「戦列復帰日」は9/18(火)!


と決定しました。


…8/31(金)だと思って、励まし、応援して下さった皆さん、申し訳有りません(^^A;)。ワタクシはもう少し「DL」に居ることになり、「アクティブ・ロースター」入りは先になりました…m(ToT)m


*****


さて。結局春先の「長期予報」通り、ラニーニャ現象による?猛暑が続いているわけですが、

泣いても笑っても、今度こそ確実に残された時間は「あと3週間!」と決まりました。


本格的に「自分が普通に出退勤して仕事をこなしているイメージ」を持って、今後も前を向いて「リハビリの最終段階」に入りたいと思います!

しかし、はやる気持ちが先行してコケるのは、もう二度と御免なので、このスタンスだけは最後まで貫いていきます。


『頑張りすぎないで行くぞ~っ!^^V』




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2007年8月13日 (月)

リハビリ旅行(番外編?)~休日出勤&家族旅行

さて、今月いっぱいでの「故障者リスト明け」を目指して、チョットギアを上げて活動中?のワタクシ。

※↓いい加減くどいw、mlb.com風のイメージ。

Akkedl20070813


…と、いい加減くどいw、参考にしたデトロイト・タイガーズ仕様の画面(⇒イヴァン・ロドリゲス捕手に、またまた登場願いましょう:笑)


………。


それにしてもなぜ、今回の自画像写真は、


「いつもの『野球帽』」ではなく『桶』なのか?(笑)


その答えは、いずれわかります^^ お楽しみに(笑)


…今回は、

昨日実施した「休日出勤」?と、

本日の「家族旅行」についてレポートしましょう^^


*****


まず、昨日。

8/9(木)に「アポなし出勤w(⇒過去記事)」をしたばかりですが、お盆休み(というか普通に日曜休み:笑)の会社に「出勤」しました。

鍼灸医を受診した後の「出勤」だったので、外は「ものずごぐ暑(あづ)がっだぁ…」ですが(大げさかな:笑)、電車⇒バス(休日の、しかも昼間なので直通バスは無いため乗り継ぎ)の移動をこなしました。

行き、帰り、共に乗り継ぎを失敗し(汗)、バス停⇔会社間1.5kmほど、直射日光ガンガンの中歩いての移動を挟みましたが、無事会社まで「全く何事も発生せず」辿りつき、目的の「メールのプチ整理」「PC環境のプチ整理(Windowsの更新等)」ができました^^ ヤレヤレ…(^^A;)。

前日には、またしても「敢えて」筋トレを実施しておき、「敢えて」疲労を溜めた状態で臨みましたが、「訓練!」という感じではなく行ってこれました^^ だいぶ光明が差し込んできたかな…と思います。


*****


んで、今日!

お盆ということもあり、また家族全員で出かけられるのは珍しい貴重な機会!とのことで、

ワタクシの運転で(これが一番の懸案事項…?^^A;)、地元(といってもお隣の厚木市^^A;)の「あつぎ飯山温泉 元湯旅館」に日帰り旅行をしてきました!


別称「たぬき旅館」?とも言える温泉郷。

なにしろ案内板から、入口、館内には「たぬき」の置き物がワラワラ(笑)。


↓入口の「たぬき」像とワタクシの「ツーショット♪w」写真…



Iriguchi

↑サブタイトル、

『民間人を襲う「化け狸」』(笑)


因みに…ワタクシの身長182㌢です(^^A;)。像のサイズがわかろうというものですね(汗)。



↓他にも「祈りたぬき」?の夫婦(笑)

Tanuki01










Tanuki02











↓?な表情のたぬき(笑)

Tanuki03














恐らくは、この周辺地域は山間であることもあり、野生の「たぬき」がよく出没するのかもしれません^^


なお、この旅館はテレビ東京系の番組、「出没!アド街ック天国!」でも取材を受けた旅館です♪

しかも、広告は千葉県まで行き届いているらしく(!)、最初にこの温泉郷を訪れるキッカケとなったのは、千葉県在住の(バレーボール・サマーリーグ東部予選の際にお世話になった⇒過去記事)親戚が、我が家に遊びに来た際、クルマで母と共に訪れて好印象を持った事でした♪(それからも、2人は何度か訪れていました^^。今回の旅行でもワタクシと父だけが、初めての訪問でした)


当時は、ワタクシ「典型的なペーパードライバー」でしたが(汗)、「今回の長期欠勤期間」の成果のひとつ、「家族の足になりきれる運転」をだいぶマスターしてきたので、ワタクシの運転による家族総出での再訪となったわけです。


*****


当初、懸念されたのは「天候」でしたが(わざわざ、今日の明け方から午前中が『雷を伴った』局地的・一時的な大雨の可能性を示唆…)、運良く、出発時から帰宅時まで旅行を満喫できる、適度な晴天^^ 俄然気持ちも盛り上がります^^


まずお部屋。


↓外の景色に癒されま~す^^


Zekkei1











Momiji












しかも、この景色を見ながら、お部屋の縁側から「一人風呂」を楽しむこともできるという心遣い!


蛇口をひねると、「たぬき」が手?(前足?笑)にした袋からお湯が出てきます(笑)^^

Tanukiyu
















↓内装もなかなか凝っており、床の間には「檜の幹」が!

Tokonoma















↓………(汗)。珍しい顔つきの、蚊取り線香ブタ?(笑)。

Katori










因みに、冒頭に表示した「桶を被ったワタクシ」の写真も、この部屋で撮影しました(笑)。先述した「一人風呂」用の桶を被ったら、「いい塩梅」のサイズでした(笑)。


*****


さて、今度は旅館内。

こちらも内装が凝っていて風情がありました。

↓廊下には水路が張り巡らされ、鯉やフナが沢山泳いでいます♪

Ike











更に、メインの温泉!


こちらは、何と!時間交代で2種類のお風呂を味わえる特典が!!


AM11:00~PM14:00のコースを申し込んでの訪問でしたが、AM11:00~PM13:00まで片方の温泉を利用可能。PM13:30からもう片方の温泉が楽しめる仕組みになっています(早い話が「男湯」と「女湯」が入れ替わるのです)。


昼食前に入ったお風呂は、広さ、湯量とも適度^^ 露天風呂も温度が心地良く、雰囲気も良かったですね。

夏~秋の雰囲気を醸し出している山の景色を満喫しながらの入浴♪虫の声、川のせせらぎを耳にしながら日光浴も…。


いや~、もう最高でした!^^


*****


一旦、部屋に戻った後は昼食。


↓結構なボリュウムと、季節感満載のラインアップに、これまた満足です♪

Gochisou















「今はお盆で混んでいますが、もうチョット季節をずらして来て頂ければ、もっとサービス良くできたんですけど…」

と、給仕にいらした仲居さん、スタッフの方々が口々に、申し訳なさそうにしていましたが、とんでもない!!


充分素晴らしいサービスでしたよ♪感謝しています!^^


*****


さて、素晴らしい景色・温泉・昼食で、スッカリ「ハイ」になってしまったワタクシ(笑)。

帰りの運転への影響も全く考えずに(^^A;)、チェックアウト時間の14:00まで30分しかない時間を利用して、父と共に2度目の入浴に赴きました(^^A;)。


こちらの温泉も、屋内から外を見ると山から落ちる滝が見える絶景が見事

しかも、利用時間の関係か、温泉にはワタクシと父の2人だけ^^。


「打たせ湯」で「滝修行~!!(笑)」

とか、

広い浴槽を泳いだり…(汗)

と(オイオイ^^A;)存分に楽しみました♪

いい年こいた親子が何やってんだか…笑


*****


「たった」、と言ってしまえばそれまでの、僅か3時間。

しかし、充分過ぎる程に「家族水入らずの」「竜宮城気分(笑)」を味わえて本当に良かったなぁ…、と今もシミジミと思い返しながらこの文章を書いてます^^


ワタクシ個人のスケジュールとしては、今後も「リハビリの最終章w」が待っていますが、最高のリフレッシュとなりました♪


皆さんも海老名・厚木近辺にお立ち寄りの際は「あつぎ飯山温泉 元湯旅館」をオススメします!



【あつぎ飯山温泉 元湯旅館】

神奈川県厚木市飯山4916

℡      046-242-0008
東京案内  03-3207-0008



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2007年8月 9日 (木)

リハビリ旅行~仮想出勤再び

さて、いよいよ8月。

故障者リスト入りのため、「4月中旬以降」会社を傷病欠勤しているワタクシですが、そろそろ「本格的な勤務シミュレーション」を実践する時期となってきました。


※手続き上は5月中旬から(⇒過去記事)、実質的には4月中旬から(⇒過去記事)。

くどいようですが(^^A;)mlb.com風のイメージ。

Akkedl20070613


…これもくどいようですが(^^A;)、↑の画像はデトロイト・タイガーズ仕様ですw。

参考までに、メジャー屈指の捕手、イヴァン・ロドリゲス捕手のイメージを(⇒こんな感じ)。


*****


さて、母の思わぬリタイア(前兆はありましたけど…⇒過去記事)で若干スケジュールに変更はでましたが、逆にあのことによってワタクシの中で何か精神的に1段階ギアが上がったようです!^^V


まず、8/1(水)。

母の容態を含め(7/25(水)以降、看病…というか家事全般を手伝い、リハビリ旅行は中断していました⇒過去記事)、課長と近隣の駅で面談し、7/23(月)に主治医を受診した際の感触、これまでのリハビリの工程と成果について報告をしました。

ここでの内容は、

  • 一応、8/31(金)までが欠勤期間…という内容に変更する予定はなし
  • 復帰の手続きなどについて、診断書の発行以来が発生すると思われる旨、主治医に報告する(8/6(月))
  • 上記手続き(復職手続きや、産業医の診察など)があるので、お盆休み明け辺りから、可能であればリハビリで会社(事務所まで)に来てみては?

という3項が具体的に話され、またワタクシ個人としても改めて意識するべき、と感じた項目でした。


そして、早速上記の面談内容を踏まえて8/6(月)に主治医を受診し、

  • 現在のワタクシの状況に対する厳密な「見立て」
  • 「診断書発行の可能性」があるので、その時は宜しくお願いしたい

という2項について依頼をしました。


後者については、すぐに快諾頂きました^^

で、前者についての反応は…。


珍しくカナリ真剣な表情で「う~ん……。」と長考頂いた結果、


「…満点を100とするなら70~80くらいでしょうか。あと、あっけさんのお話を伺っていると非常に焦りを感じますが、

『御自身で立てて、当初からひとつずつクリアしてき

た復帰計画』と、

『非常に蒸し暑いですし、あくまで御自身の体調と相

談して実践していく、期限を意識しないでクリアして

いく復帰計画』が、


うまく復帰期限に合致すれば理想的。


それが結構なギャップがある…という状態で下旬を迎えた場合は、欠勤期間の延長も考慮するべき…という方針が、主治医としての見解になりますね」

…とのこと。


再びこの診断結果を受けて、スーッと力みが抜けるのを感じました。

鍼灸医からは、母の容態は安定しているワタクシ自身も安定していると思うので…という「お墨付き」も先週頂いていたので、


今日8/9(木)は、会社に「出勤」してみました!


*****


7/20(木)にトライした際(⇒過去記事)は、通勤電車はクリアしたものの、駅からバスでの移動を「通常出勤時」と同じ形で終えることができませんでした。

従って、今回は「リベンジ?」の意味合いも込めて、気合を入れて臨みました!

しかも、敢えて「通常出勤時」と同じように「疲労を溜めた状態で…」という状態を作るべく、睡眠時間を少なめにして、尚且つ前日はトレーニングを実施した状態で朝を迎えました。


前回に比べて、カナリの蒸し暑さで迎えた今日でしたが、やはり電車の部分については緊張こそしましたが「大きな症状は」現れませんでした(^^A;)。

ただ、バスに乗る直前で、既に僅かな症状が出始めてはいたので、

「念のため、頓服薬使っておこうか…?」

と思ってバッグを探ると…。


「…ゲゲッッ…!な、ない!!」


そう!バッグの中身を前日整理していたので(会社で課長と打ち合わせするところまで実施するつもりでいたもので…)つい、普段持ち歩いている「頓服薬の一式」と、あろうことか「最悪のケース」に備えての「エチケット袋」も入っていません…。


ここで、いつもなら「本格的なパニック発作の前触れ」が出てもおかしくないのですが、



ブログ仲間の皆さんや、この復帰プランに関わってく

れた親族を含めた皆さんの、忠告や励まし、更には

自身がここまで積み上げてきた実績を信じて!!

m(T_T)m


「ええぇ~いい!大丈夫!!何とかなるわ

い!!!いや、何とかしたるわい!!!!」


という気持ちで、バスの発車を待ちました。


…暫くしてバス発車。

目をつぶり、「途中で一切停車しないバス」の車体の揺れにカラダを任せつつ、気持ちを10数分の乗車に集中し続けました。

…で、結局。


なんとか、1年ぶり!に電車⇒バスによる会社到達を果たしました!!


正直言って、敢えて自分に課した「ハンディ」もあいまって、降り立った際はフラついていましたが、気持ちが高揚していたのもあって、事務所まで顔を出しにいきました。アポ無しでゴメン!です(笑)。緊張もします(^^A;)。


*****


事務所に顔を出すと、当初の緊張は杞憂?に終わりました。

ウチの課のメンバーだけでなく、執務の方々や部長以下、次長、他の課の課長など様々な方が「歓迎ムード」で出迎えてくれて、チョットウルッときそうになりました(^^A;)。

しかし、大事なミッション、先述した「8/6(月)に主治医を受診しての結果・及び診察内容の報告」をするつもりで居たので、課長のほうから声を掛けられて2人で会議室へ。ありのままを話しました。

課長も、


「人事からも同じようなことを言われ、2度目のリタイ

アなので8/31(金)の期限を意識しすぎて無理をしな

いように。最悪の場合は延長も考えよう…」


と仰って下さいました。本当に感謝しっ放しです(涙)。

色々と座席などにも変動があり、また皆さんの顔を見るのが久しぶりだったので、非常に名残惜しかったのですが、初めから11:00に鍼灸医の予約を入れており、短時間の滞在予定だったので10:30前には会社をでました。

可能であれば来週も顔を出して、もっと滞在時間を長くして、メールなどのチェックも徐々にしていけたら…と考えています♪


*****


しかし、今日会社に行ってみて、改めて思ったこと。


人間はひとりでは絶対に生きていけないし、また絶

対にひとりでは解決できない困難に陥ることがあり

ますが、そんな時、些細なことでも支えてくれる人に

は心から感謝だなぁ…。

改めて、


本当に、会社の皆さん、ありがとうございま

す!!

また欠勤期間中に支えてくれた家族、友人、

ネット仲間の皆さん、ありがとうございま

す!!


一気にエンジン全開とはいけないと思いますし、もう暫く歯がゆい思いをさせてしまうかもしれませんが、

「これからも、がんばりすぎないで、しかし一気にゴールへ向かって行くぞ~!」




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2007年7月28日 (土)

プチ主夫2

※先日の件(⇒過去記事)の経過報告も含めて、昨日のお話…。


母が体調不良です。


と、言っても、皆さんに御心配をおかけしてしまいましたが、お陰様でだいぶ元気になりました^^(感謝、感謝、感謝!ですT▽T/)


ただ、そうはいっても急患にかかったのが7/25(水)の出来事!決して油断はできません!


…と、言っているのに、昨日は自宅にいるのが「母とワタクシだけ」という状態もさることながら、本人が


「もう全然大丈夫~♪ホラ~!」などといって、

イキナリ色々なことをしたがるので(汗)、



違った意味で予断を許しません

(^^A;)。


…まぁ、本人の気持ちはわかるのですが、まだ無理はさせられません。

そこで!昨日は気合を入れて、久々に「プチ主夫」として、朝から「フル」回転してみましたw(⇒過去記事)。


長期休暇になってから毎朝のルーチンになっている、


●お仏前の水の交換
●植物たちへの水やり

に加え、

●食器の洗いのけ(朝)
●洗濯物を干す(4人分+布団+シーツ)
●生協からの荷物受け入れ(食料品)
●ゴミ捨て
●食器の洗いのけ(昼)
●昼食の支度(買出しで一斉購入w)
●夕刊を回収しにマンションの集合ポストへ
●夕食の支度(買出しで一斉購入w)
●母の「監視w」(氷枕の取替え、額の冷却シート取替え、チョット目を離すと何かしたがるので「動き回らないように監視!w」


…と、1つ1つのアイテムは全然大したボリュームではないのですが、効率よく回るのに、またしてもチョットだけ頭を使いました(パズルみたい…^^;)。


あとは、何と言っても一番気合を入れて臨んだのは、



●買い出し


昼食一式、夕食一式(容易に手間がかからず、尚且つメニューを考えながら、なるべく易くw。)、明日の朝食用の具材一式、夏バテ対策のスイカ、大量の清涼飲料水、消化に良いお菓子多々…他。


これ自体が、どの店から順番に回っていくかチョット頭を使いました(結局、ドラッグストア⇒スーパー⇒八百屋の順:笑)。

ただ、ようやく「我が家で唯一クルマを運転できる」ワタクシによる買出しなので、買物途中でぶっ倒れる心配はないため(^^A;)、その点では留守中も母に心配かけずに済みました^^


…ただ。



そうは言っても、やっぱり


外あっちいぃ~っっ!!!(汗汗)



何だか、「大気の状態が不安定」っぽい雲がモクモクわいてきているので、お昼時にでたのが災い(汗)。


全くの無風状態のところへ、ムシムシした湿気に、

強烈な日差し!


「いいですわねぇ~。日本の夏…」


………。


なぁ~んて、冗談じゃないわいっ!!(笑)


ってな錯乱状態でした(笑)。


「駐車場の往来で倒れる人が居てもおかしくないな…」


などと、人様の心配までしてしまいました(汗)。


帰宅後は、昼食を母と2人で摂りましたが、ワタクシが買出しに言っている間に母が体調を崩すこともなく、普通に食事も摂れていました。だいぶ顔色も良くなってきました。

シャワーを浴びても大丈夫な状態にまで回復したので、その点では安心しました♪


*****


ただ、今度は以前からパンク寸前の状態で勤務を続けていた妹が、遂に今日、病院に向かう決断をし(我が家の系統にもれず、自分からそういうことをなかなか言い出さないタイプなのですが…)、現在言ったきりの状態(別に普通に歩いて行きましたが)。

しばらく我が家の「野戦病院」状態は続きそうです…(汗)。




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2007年7月25日 (水)

………。

※書こうか、どうしようか悩みましたが、書くことにします。

*****


今日は、朝7:30に起床。だいだいいつも通り。会社に行く時とも同じです。


………。


…様子がおかしい?


出勤する妹が、ほぼ時を同じくして、起き出してくるの音がするのは、いつも通りのこと。

しかし、出迎える声が母ではなく、とうに出勤している筈の父の声。


………。


嫌な予感(汗)。


起きて居間に行くと、父が洗濯物を干していました。

寝室を見ると、母が布団をかぶって眠っていました。

…時々、母が体調が悪くて、妹や父が一人で朝食の用意をして出かけることはあるのですが、最近母が「クルマでしか買物に出たがらない」こと、「やたらとダルそうに昼寝を長時間とる」ことが、気にはなっていました(汗)。


ますます、嫌な予感が走ります(汗汗)。


………。


「俺と一緒に鍼に行って、体を見てもらった方が良いよ」


ここ数日、何度か誘ったのですが、返事はノー。何となく鍼は嫌だ、とのことで…。


「でも、今の時期でこの状況じゃあ、夏本番になったら何もできなくなっちゃうよ。単なる夏バテじゃないんじゃぁ…?俺が会社に復帰したら…」


とも言ったのですが…。

明らかに疲労が四六時中でている感じで、心配でした…。


*****


父に、母の体調が悪いのか訊いてみました。

「何か、夜中にトイレに行った時と、今朝起きた時に頭がクラクラするって言って、起きられないらしいから、今寝かしてる…」とのこと。

「チョット心配だから、会社を休んで様子を見ている」とも…。


すかさず、

「ワタクシ自身の体験

(汗:⇒過去記事1、⇒過去記事2)」

が脳裏をよぎります。


そんな!動けないほど具合悪いんだったら、

即救急車呼んだ方が!!


万が一、午前中の診療受付を過ぎてから、病院にクルマで運ぶ事態になったら、ただでさえ「過去に無い変調」を来たしている患者(母)は、どれだけの時間待たされることになるか…!!


…しかし、父も言う通り母はこの段階ではまだ眠っていたので、即救急車を呼ぶのは、やめました。

ただ、いつでもクルマで「行ける」ように、スタンバイはしておきました(速攻で朝食摂取、着替え、歯磨き、洗顔…^^A;)。


*****


しばらくして、母が起床。

顔色を見た瞬間、「ただごとではない」雰囲気を感じ取りました。

気がついたらワタクシは尋問(汗)していました。


「今、めまいはどんな感じ?病院に行く?

一般診療ならどこが良い?急患で行った方が

良いと思うけど?それとも鍼?(汗)」


返事は意外にも「鍼が効きそう…」とのことでしたが、明らかに玄関までの移動も無理そうな状態(汗汗)。


速攻で、「病院ならここが良いかな…」といっていた病院窓口に連絡!


「緊急事態なので、一般診療なら予約が取れるか?できれば急患が望ましい」


との旨を矢継ぎ早に告げました。すると「症状は具体的には…?」ダラダラ尋問された挙句、「コールセンター経由で…」との対応(イライライラ…-_-〆)。


もう、ワタクシの経験から勝手な判断で、急患の用意をしてもらう依頼をコールセンターにし、並行して救急車の出動依頼をしました


母は明らかに、今まで見たことが無い状態でした…。

起き上がる、というより「頭を動かす」だけで「強烈に激しい『めまい』」に襲われ、同時に強い吐き気にも襲われる…。


ワタクシが救急隊に、母の症状とこれまでの経過を報告しながら、自宅までエスコートして来ると、父の脇で「トイレに行こうとして吐きそうになった」とのことで椅子にグッタリと倒れこんでいました。

父に付き添いをしてもらい、母の着替え、履物、エチケット袋、保険証、携帯電話、財布を持たせて、送り出しました…。


*****


父がやりかけだった洗濯物・布団を干す作業を続けながら、いつもの仏壇の水替え、植物への水やりをし…。

気持ちを落ち着けてから、母方の祖父母の前で何度も何度も祈ってしまいました…。


「助けてやって下さい…」


*****


お昼を過ぎて、父から連絡。


父「今、脳などの検査を終えて、点滴中。」


ワタクシ「で、診断は?余り症状が改善しないのなら入院も考えた方が…。変に自宅療養をこちらから申し出て、ウチで苦しむようなことになるのなら…」


父「とりあえず、点滴が終わったら投薬+自宅療養しかないらしい。悪性のめまいなら脳の検査で異常がでるらしいけど、それは見受けられないらしいので、耳鼻科系のめまいでは?言われた」


*****


3時を過ぎた辺りで再び父から連絡。自宅にタクシーで向かっているので、駐車場まで迎えに来てくれ、とのこと。

点滴の効果で、少しでも症状の改善を…と思ったのですが、2人がかりで無いと駐車場から自宅までも戻れない状況と察知…。

実際、タクシーから降りた母の状態をみて、

「総合病院で、この程度しか症状を改善できないの!?」と怒りすら覚えるほど辛そうで、ショックでした。

頭を動かさないように、ユックリ…ユックリしか母は歩けません。両手にはエチケット袋…。行きの救急車では嘔吐してしまったようです。

父が母を支えているので、ワタクシは荷物を持ち、自宅までのあらゆる扉を開けに走りました。

自宅に戻ってからも、母はトイレに1人で行ける状態ではありませんでした。椅子に座らせ、父に椅子を動かしてもらい、ワタクシが両足を持ち上げて「車椅子」状態にしてトイレまでいく格好に…。


*****


朝から食事もとらず、嘔吐してしまっていては栄養が取れていないので、ワタクシはクルマを出して買物に繰り出しました。

以前、ワタクシが体調を大きく崩してしまった時、家族にしてもらったのと同じ行動です(汗汗)。


クルマなので大胆に大人買い!!


ポカリスエットの1.5リットル2本、赤ちゃん用ビスケット、ビタミンC飲料、栄養ドリンク、カロリーメイト系のゼリー多種、野菜ジュースを多種、麦茶…。


後部座席に「↑彼ら」をシートベルトを締めて「乗車」させて帰宅。母も眠っていたので、父と洗濯物・布団を取り込む作業を終えると、緊張の糸がチョット切れたのか、2時間ほど眠ってしまいました(汗)。


*****


仮眠から覚めると、だいぶ、母の症状も落ち着いてきた様子(とはいっても、まだ頭を固定しながら、恐る恐るなら1人でどうにかトイレに行ける…というレベルですが)。

ポカリスエットと、赤ちゃん用ビスケットは「当たり」だったようで、何とか吐き気も催さず、薬を飲めたようです♪良かった、良かった…、少しでも貢献できて…。

ずっと迷惑をかけてきたことを考えれば、実に実に些細な貢献ですが…。


*****


これを書いている今、両親は共に寝室に向かい、普段なら体調を崩しながら今くらいの時間に帰ってくる妹も(最近、2度ワタクシがクルマをすっ飛ばして途中駅に迎えにいった経緯が…汗)、母を心配して早めの帰宅をしています。

明日も父は休暇を取って付き添う予定とのこと。

病院でも、人によっては薬を飲んで一晩休んで快方に向かうケースがある…と言われたらしいので、その言葉を信じてワタクシも休もうと思います。

おやすみなさい…。




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2007年7月22日 (日)

リハビリ旅行~仮想出勤&オフ会

さて、いい加減「くどい」ようですが(汗)、故障者リスト入りのため、「4月中旬以降」会社を傷病欠勤しているワタクシ(^^A;)。

※手続き上は5月中旬から(⇒過去記事)、実質的には4月中旬から(⇒過去記事)。

「くどい」ようですが(^^A;)、mlb.com風のイメージ。

Akkedl20070722

※…そういえば、今まで紹介していませんでしたが↑の画像はデトロイト・タイガーズ仕様ですw。

参考までに、メジャー屈指の捕手、イヴァン・ロドリゲス捕手のイメージを(⇒こんな感じ)。



さて先週、7/19(木)は遂に!?


『通常出勤時間帯での「仮想」出勤』


を実施!


そして2日後の昨日、7/21(土)は


『都内で久々の「オフ会に参加」し、夕方出発・夜帰宅のリハビリ』


を実施しました。


*****


さて、まず前者の「仮想出勤」。


キッチリ、朝7:00に起床し、8:00前に自宅を出ました。

カバンも普段出社時に持って行く「サラリーマン」カバンを持って行ったほどのこだわりぶりw。


いや~。ヤッパリ、「通勤時間帯の」混雑した電車は、独特の雰囲気があり、またやはり「悪いイメージが残ったまま」のシチュエーションなので緊張しました(^^A;)。

でも、まぁこれまでの成果?なのか、一応「立ったまま」終点の駅まで辿り付く事はできました!まずはOK!!


そして。そこからバスに乗り換えて会社にむかう…予定だったのですが(汗)。

電車を降りる頃には、緊張とここ数日の蓄積疲労のせいか、チョットバスに乗れる肉体・精神状態ではなく(大丈夫だったかもしれませんが大事を取りました)、やむなく断念。


…ここで、そのままトンボがえりも考えたのですが、「それでは気合を入れてきた意味がなかろう!」と思い直し、懐かしの街である藤沢界隈を歩き回って、精神状態だけでも安定させようということにしました。

駅からチョット離れているのですが、ワタクシが中学生の頃、家族4人で遊びに行った山林内の「超!」懐かしい公園で一休み。


何と、公園では「チョットした運命のご褒美?」というか、癒しというかあちこちでネコに遭遇♪↓

Cat00









再び公園を後にしようとする際には、ワタクシは比較的良く出くわす「ネコの集会」にも遭遇しました^^↓

Cat01











チョット、気分的にもハイになったところで、再び「本来のバスが会社に向かう際に通行する」道路へ舞い戻りました。


時間的に「会社直行」のバスはなくなっていますが、


「2段階に分けて、同じ道路を走るバスを乗り継いで、会社まで行ってみよう!」


というプランに変更してみました。


これは結果から言うと大成功でした♪

6月に、「少年期を過ごした街を走るバス」に乗っても症状が出かかった(⇒過去記事)ことを考えれば、長足の進歩といえます!(因みに、会社の事務所には顔を出さず、コソコソとトンボがえりしました:笑


帰りも同様。会社から駅まで直通のバスはありませんが、行きと同じルートでバスを乗り継いで帰りましたが、なにも問題は発生せず。帰りの電車も全く問題ありませんでした!!

ようやく、「実戦復帰に向けた」リハビリの第一歩を、「それなりの形」で踏み出せたのは収穫といえます♪


*****


そして、昨日!


昨年の日米野球観戦時(⇒過去記事)以来、ず~っと欠席していた、ほぼ毎月taroさんによって開催されるMLBつながりのオフ会(⇒過去記事1)(⇒過去記事2)に参加しました!


いや~。まるで今回は「ワタクシを出迎えるかのように(違う違う:笑)」ほぼフルメンバーでのスタート!

MLBのシーズン真っ盛りであると同時に、ファンタジーベースボールのシーズン真っ盛りでもあるため、「トレード商談」も含めてw話は大いに盛り上がりました。

昨年の休職期間中に「プチオフ会」で会い(⇒過去記事)、今年1月にはワタクシの体調不良のため「プチオフ会リターンズ」をドタキャンしてしまった(⇒過去記事M氏とも再会!

勤務上の都合で、オフ会の場で長らくお会いできていなかったK氏とも久々の再会!そもそもtaroさん御自身ら、常連の皆さんとも久々の再会!アドレナリンがあふれ出します(笑)。


トレード話を含めた、先述のファンタジーベースボールネタ今年、過去あわせてw)はもちろんのこと、

…と、いった疑問も解決したりw、

先述のM氏の、中南米旅行お土産話日本の助っ人外国人話など、話題は絶えません♪

「リハビリ中なので…」
という名目の元、早めにワタクシは引きあげましたが、実に充実した時間を過ごすことができました♪毎度ながら、taroさんお疲れ様です、と同時にありがとうございます!



…で、それとは別に


「リハビリのテーマとしての移動」


についてですなんが、結果から言うと、「遂に」というか、


玉砕してしまいました(爆)。


考えられる理由は多々ありました(オイオイ…-_-;)。

  • 先週2度の鍼灸医受診時に、いつもの「体調は良いよ」という感じのコメントをもらえなかったこと
  • 調子に乗って、前日7/20(金)に軽い疲労感を感じながら母とクルマで買出しに出かけ、挙句に夜はWiiでの筋トレ(⇒過去記事+ダンベル体操までしてしまったこと(爆)
  • 昼食にインスタント食品を摂取したため、緊張して出かける行きの行程で胃腸が荒れ気味になり、またそれによって動揺してしまったこと

…結局、行きの段階で「眠気+不安+非常に軽い症状」のスクランブル状態となり、実はオフ会のメンバーの顔を見て、安堵するまでは「このまま会に参加しないで帰ろうかな?」という状態でした(汗)。


帰りは更に試練(汗)。


横浜までの行程でもイマイチ気分が優れず、吐き気止めの頓服薬を遂に使用することに(これまでは何とか使用せずに耐えていました)。


恐らく、先述した3項の原因に加え、

  • ずっと禁酒をしていたところへ、割とすきっ腹の状態からビールを飲み始め、ジョッキ1杯をあけてしまったこと。またそれによって精神的な力を加えづらくなってしまった、と不安に感じ始めたこと(昔は日本酒一升のんでも酔っ払わなかったのですが…汗汗)
  • 「行きでの状態の悪さに対する不安+初めてのシチュエーションによる不安」の中で「自分の力で帰宅しなければならない!」不安が増幅したと思われること

…と、いった要因が加わって、肉体的な疲労にも拍車をかけたのでしょう。

しかも、マヌケなことに、吐き気止めの頓服薬服用により、一瞬気分が楽になったので、毎晩一回服用する常備薬までのんでしまったところ、再び気分が優れない状態に(汗)

最後は、横浜からの帰りの電車(急行ではなく、各駅停車を使用)で「遂に」「強い症状に襲われ続け」、途中2度も電車を降りてしまう醜態

途中駅で乗換えがあったのですが、強烈なめまいを起こして倒れそうになりました(周りが一瞬ザワついたのがわかりました:汗汗)。吐き気止めの頓服薬も、結局通常時の2倍を飲むことになってしまいました(汗汗汗)。


何とか自宅に戻り、軽食を取って気分を落ち着けたところで床に就いてからは、夜中に症状が発生することもなく、今朝を迎えることができました…。


*****


明日、心療内科を受診し、会社にも連絡を入れようと思うのですが、昨日犯した「ミス」は大きな教訓となりそうです。

改めて初心に戻り、生活のリズムを見直して、チョットレベルを一旦落としてから再度「実践的なリハビリ」に入ろうという気持ちになりました。


正直なところ、「また悪いイメージを残してしまった…?」という思いと、残り時間+現状の回復具合の兼合いによる「焦り」はカナリあるのですが(汗)、無理は禁物。昨年も同じ過ちを犯しているのです。

場合によっては、渋々ではありますが「傷病欠勤」期間の延長も視野に入れた報告の準備、及びリハビリ計画の見直しをしようと思います。


毎回、書いておきながら昨日は「自滅」してしまったので、やや説得力が乏しいですが(汗)…。

「これからも、がんばりすぎないで行くぞ~!」




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2007年7月17日 (火)

リハビリ旅行 ハマスタ~ナイトゲーム「横浜 対 広島東洋」観戦

前回と同じ始まり方ですが…(^^A;)。

ワタクシ、今回の故障者リスト入りをした直後の4月中旬に


「…とりあえず、近々の「リハビリ」は、
(中略)
③「近場での野球観戦」でしょうかね…」


という旨の記事を書きました(⇒過去記事)。


…で、それから3ヶ月もの間実行できずにいたのですが(汗)、今週末の夜にオフ会に参加する為の?リハビリ・トレーニングとして、


『夕方に、混雑した電車で出かけ、夜遅くの混雑した電車でかえってくる』


というテーマを掲げ、タイトルの通りに昨日開催された、横浜ベイスターズ 対 広島東洋カープの第12回戦を、父と共に観戦に行きました!


*****


…、本当は明日7/18(水)の方が、平日で帰りの電車が混雑すると思われるので、リハビリとしては良いかな…とも思っていたのですが(今日は父が夕方に鍼灸医にかかるので断念)、天気予報が芳しくない為(雷雨の可能性を示唆していたので…^^A;)、昨日決行することにしました。


因みにワタクシは過去4度、広島東洋の試合を観戦に行っていますが、広島東洋を応援しに行った試合は3戦全敗(汗)…。


そして、昨日も「プレーオフ進出に向けて波に乗る横浜「最下位に低迷する広島東洋の対戦なので、苦しいかな…と思ったのですが、「今度こそ!」という思いと(自分が疫病神であることを返上したいという^^A;)、「とある理由」があって、三塁側に陣取ることにしました。


本来父は、昨年までセントラル・リーグは絶対に読売ジャイアンツ!」で、今年は「さすがに毎年の補強にガッカリした」とのことで「地元・横浜も応援する」というスタンスだったのですが、ある種ワタクシが、強引な理由で三塁側に引っ張って行きました(迷惑だなぁ…^^A;)。なお、パシフィック・リーグでは、今はなき(大阪)近鉄バファローズのファンでした。


*****


さて、自室のクローゼットに大量にしまってある(汗)野球応援グッズ↓の中から、

Goods_1















広島東洋スーパービッグメガホンと、ミニメガホンのセットを取り出し、先日のバレーボール観戦時に持参したデジカメもOK!念のため傘を用意して、「意気揚々と」自宅を飛び出しました!(少なくともワタクシは^^A;)


…ところが。


いざ、横浜スタジアムの前についてみると、予報では限りなく降水確率が低かったにもかかわらず、小粒の雨が降り出していました(-_-;)。


「ま、まぁ(汗)。これくらいの雨なら大丈夫でしょうっ…!(汗汗)というかすぐやむのでは…?(汗汗汗)」


と、軽い気持ちで考え、三塁側の指定席へ(思えば、コレが「悲劇?」の始まり…汗)。


ちょうどグラウンドでは、広島東洋の練習中でした。

現在、ケガと不振(不振の原因がケガとワタクシは思っていますが)でスタメンを外れている「サムライ」前田智徳選手が外野でキャッチボールしている姿を発見↓。

Maeda













横浜の最終守備練習が始まる際には、'98年に首位打者争いをした鈴木尚典選手がやってきて握手⇒談笑していました↓。

Maedasuzuki
















*****


その他にも、確保した席がグラウンドよりなので、広島東洋の選手が次々と近くにキャッチボールをしにやってきます^^。


昨年、レギュラーへの足がかりをつかんだ廣瀬純選手↓。

Hirose












入団1年目から活躍しながら、もう一枚殻を破りきれずにいる東出輝裕選手↓。

Higashide_1












最近は「スーパーサブ」的外野手として活躍している、地元・神奈川県出身の森笠繁選手↓。

Morikasa










3年前に「赤ゴジラ」の異名で大活躍した嶋重宣選手(左)と、阪神タイガースから移籍してようやく活躍の場を得た喜田剛選手(右)↓。

Shimakida













昨年、中日ドラゴンズを解雇されながら、今季途中から広島東洋に加入したアレックス・オチョア選手↓…。

Alex












その他大勢の選手が目の前でキャッチボールをしている光景はなかなかに壮観です^^。

個人的に、広島東洋のユニフォームを着ているアレックス選手の姿は感慨深いものがありましたね。

かつて、中日に入団する前、彼がMLBで最も安定した成績を残したのは、シンシナティ・レッズ時代でした。

今の広島東洋のユニフォームは、そのレッズのユニフォームとソックリ。思わず「当時の輝きをもう一度!」と思ってしまいました♪


*****


さて、試合の方ですが…、冒頭でもふれた通り広島東洋の疫病神」となりつつあるワタクシを不安にさせる出来事がイキナリ発生します。

両チームの先発投手の発表。

広島東洋 : ベテランの佐々岡真司投手」
横浜    : 中村獅童…もとい、寺原隼人投手(似てませんか??笑)」


………。


今年で40歳を迎える佐々岡投手に対して(この前の登板は5回3失点)、今季から横浜の一員となってエース級の働きをしている寺原投手のマッチアップ。

ワタクシでなくとも、広島東洋ファンは不安になったのではないでしょうか(汗)。

この日は、わざわざ広島から、マスコットのスライリーもやってきていたのに↓暗雲が立ち込めます。

Slily

















暗雲と言えば…、空模様も想定外の展開。

暗~い雲が空を覆い、スタジアム入場前から落ちている雨が、降ったりやんだりの状態。何だか早くもヤケ気味に、


「何でも良いから、さっさと試合を始めて!」


と錯乱状態になりました(汗)。


*****


そして、定刻の18:00にプレーボール。


早速、不安が的中します。


先攻の広島東洋が、先頭打者・東出選手の四球でチャンスを作りますが、2番打者・松本高明選手がバントを失敗し、結局ダブルプレー!

二死となってから、3番打者・栗原健太選手がヒットで出塁…というチグハグな攻撃。結局初回は0点に終わります。


すると、すかさずその裏。


カッッッキイィィーーーーーーーーーンッ!!!


乾いた快音を残して、横浜の先頭打者・仁志敏久選手がソロホームラン!!

早くも一塁側・ライト側の応援席が盛り上がります!(汗)


その後も試合は一方的な展開(汗汗)。

最速152km/hの速球と、キレのあるフォークボールが冴える寺原投手は4回まで1安打投球。

対する佐々岡投手は、降りしきる雨が影響してか、4回まででソロホームラン2本を含む11被安打(!)で4失点。見方によっては「よく4点でもっているな」という印象すら受けるほど、一方的に横浜が攻撃時間を費やします(汗汗)。


…え~っと。ヤッパリ「疫病神」ワタクシのせいなんでしょうか…(^^A;;)。


広島東洋
は、5回に入ってようやく寺原投手に複数のヒットを浴びせ、1点を返します。

もうこの頃には、横浜周辺だけにしつこく雨が降りしきっている事実(レーダーで確認しました-_-メ)と、試合展開で半ばヤケになっていたワタクシ。


大声で周囲の広島東洋ファンと歌いましたよ!


「♪宮島さんのぉ~、神主がぁ~!おみくじひいて、申すにはぁ~!

今日~も、カープは、勝~ち、勝~ち、勝っち、勝ちぃ~!!♪」


…隣で父が半ばあきれた表情をしていました(汗)。


*****


結局、この後も更に広島東洋はチャンスが続くのですが、この会の攻撃はこの1点どまり。

見せ場といえば、この回ようやくつながった攻撃と、その際に先発の佐々岡投手を代打した、ルーキーの中東直己選手が捕手に入ったことでしょうか↓(登録は外野手ながら、大学時代は捕手を務めていたとか)。

Nakahigashi










し・か・も!


この直後に雨脚が急激に強まり、風も強くなって試合が中断となってしまいます!!(汗)

Ame1















傘を刺してレインコートを着て根性を見せる観客もまばら↓

Ame3















グラウンドにはシートがかぶせられ、横浜のベンチも良く見えない状態です(汗)↓

Ame2_1















結局、殆どの観客が、軒下に避難。しかも時間帯(20:00目前)、試合展開、中断時間…等々の理由があってか、結構な数の観客は球場をあとにし始めます。


……え~~っと。ヤッパリ「疫病神」ワタクシのせいなんでしょうか……(^^A;;;)。


ところが!呆然としながらモニターを眺めていると、30分の待機時間ギリギリになって試合再開!場内から歓声が聞こえてきました。

しかし、この時既にワタクシは、試合展開と天候で「帰ろうか…?」真剣に悩んでいました(汗)。


しかも!モニターの前で「おでん」を食べながら横浜の攻撃を見ていると、広島東洋の2番手投手・小島心二郎投手がメッタ打ちに遭っています(汗汗)。


もう、ここで完全に開き直りました!w


「せっかく来たからには、できる限り最後まで観戦!
でも、横浜ファンも多数周囲に見受けられた最初の席には戻らず、広島東洋応援団の陣取るレフト側のすぐ近くの席で

『応援を楽しむ!』


…と、スタンスを変更。これが逆に、俄然気持ちを盛り上げることになります。


*****


父には申し訳ないと思ったのですが(^^A;;;)、レフトポール際の席に移動し(中断中に多数の観客が帰ってしまったので、座りたい放題♪)、遂に!というか(笑)、広島東洋「スクワットコール応援」を初めて、本気で思いっきりやってみました!!w


スクワットコールというのは、広島東洋独特の応援方法。

任意に立ったり、座ったりを繰り返しながら(要はスクワット運動です:笑)で選手名を連呼します↓。

Skuwattocall
















特に、今年から「ひいきのプロ野球選手」の1番手にしている、4番打者の新井貴浩選手が打席に入ると、ワタクシもスタンドも熱を帯びますw。


「かっ飛ばせぇ~~っっ!!!、

あーらぁーいっっ!!!!」


「あーらぁーいっ!」(立ったり)

「あーらぁーいっ!!」(座ったり)

「あーらぁーいっっ!!!」(立ったり)

「あーらぁーいっっ!!!!」(座ったり)

「あらいーーっっ!!!!」(立ったり)

「あらいーーっっ!!!!」(座ったり)


※(⇒動画!もしかするとQuickTime等のソフトが必要かもしれません^^A;)


…これを延々と、応援歌にあわせて繰り返します!

ハッキリ言って、初めてのスクワットコールは、周囲気にせず

「思いっきり大絶叫!」しながらやったので(^^A;)、



最高に爽快でした!!




が!!!




ハッキリ言って、「初心者」には結構シンドイ…(笑)。


もし、広島東洋「猛攻」が続いたら「カナリのダイエット効果」が期待できそうです(笑)。

…応援団の皆さん、熱烈ファンの皆さん、いつもお疲れ様で~す(笑)。


*****


結局、試合は終始横浜ペースで進み、8対2で横浜が圧勝。試合前に不安視した「チーム状況の差」がそのまま出てしまった格好となりました…。


………え~~~っと。ヤッパリ「疫病神」ワタクシのせいなんでしょうか………(^^A;;;;)。


因みに、本来のテーマのメインであった(危うく忘れるところでした:爆)、


『夜遅くの混雑した電車で、横浜方面から無事帰宅できるか?』


については、特に問題なくクリアできました♪

とりあえず次のテーマは、直近で「オフ会参加!(taroさんヨロシクッ!w)」

そしていよいよ?


『「通常出勤時間帯の仮想出勤」と、「通常退勤時間帯のバスを利用した仮想退勤」の繰り返し』


でしょうかね。

いつものことですが、


「これからも、がんばりすぎないでいくぞ~!^^」




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2007年7月14日 (土)

思わぬ形で筋トレ再開!w

ワタクシ、今回の故障者リスト入りをした直後の4月末に


「…欲をかけば、何年ぶりかに『軽い筋トレの再開』にも手を出したいなぁ」


という旨の記事を書きました(⇒過去記事)。


ここ数年、部屋の隅っこで肩身狭そうにしいてたダンベル…。


そもそもダンベルを使ってのトレーニングを再開できるだけのパワーは備わっているか?

まずは、腕立て伏せ・腹筋・背筋ができるレベルまで戻していくのが先決?

それ以前に「故障からの復帰を目指しているリハビリ期間中」の今、そんなことに手を出して体調に影響したり、生活リズムを崩したりしないか?


…等々の疑問点、及び不安点が脳内で渦巻き(汗)、着手できずにいました。


ところが…。


先日、ウチの母が、自身の兄弟宅(つまりワタクシにとっては叔母、叔父)にて任天堂Wiiに熱中している話を聞き、「自分もやってみたい!!」とのことで急遽購買熱が沸騰!

遂には 「はじめてのWii」「Wii Sports」とソフトも2本入手しました。

…で、当初ワタクシはこのWii購入計画に反対でした(^^A;)。

理由は…。

購入してしまったら「ハマってしまい(汗)」、リハビリ計画を狂わせる可能性があると思ったからです(いや…別に購入してもやらなければ良いだけの話なんですけど…とかくゲームとなると:汗汗)。

で、案の定。購入直後に「Wii SPORTS」↓からプレーを始めてしまった(笑)ところ、

Wiisports00













ヤハリ見事にハマってしまいましたぁ!(爆)





が!!



何と!コレが


「実~に良い筋力トレーニング」になっていることを最近実感(笑)!


これならハマっても、


リハビリ計画の狂いどころか、大歓迎のアウトプットを得られます^^


既に、「謎のベネズエラ人アスリート」という仮想設定で(笑)「ロドリゴ」というキャラクターを作成しw↓、

Rodorigo00














特に「ベースボール」「打撃練習」までして臨むほど(笑)↓。

Baseball00











目下、熟練度ポイントを「547」まで上げてきましたw(因みに1000ポイントが『プロ級』らしいです^^A;)。


因みに、ワタクシの打撃フォームは、鏡に映してみたら、「同学年」に当たる、デービッド・オルティスボストン・レッドソックス)選手↓(mlb.comより拝借^^A;)にソックリでした(笑)。前の肩、後ろのヒジなどが特に…w。

Ortiz001













その他にも、「本物」は一度も体験したことが無い(汗)「テニス」↓、

Tennis00













更には、「本物」では一度も120点を超えたことが無い(汗)「ボウリング」↓にスッカリ夢中!!(^^A;)

Balling00












一通り「気が済むまでw」終える頃には(因みに1時間持ちませんけど:笑)、右腕・右肩を中心に、上半身に「心地よい張り」を感じます。

ウォーキングの距離が減少している最近、安眠を得るのにも格好の「運動」となっています(笑)。最近は「Wii SPORTS」をプレーする前は、腕、肩、首、腰のストレッチと、伸脚、屈伸、軽い跳躍まで行って「臨んで」います(笑)。

世の中、何が、どのような形で幸いするか(まぁ、同じくらいの確立で『災い』することもあるのでしょうが…:汗)わかりませんね~♪

…因みに、下半身のトレーニングは、椅子やベッドを昇降する「仮想 踏み台昇降運動」を50本実施しています(笑)。これで、暑い夏場対策もバッチリ?そうか…?^^A;)。




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2007年7月11日 (水)

リハビリ旅行 江戸川橋~浅草寺・ほおずき市

昨日の話になりますが、先週の女子バレーボール・サマーリーグ東部予選に続いてのリハビリ旅行(汗)に行って参りました。

母に、ワタクシに仕事を下さっている「お客様」の会社を見せつつ、「年に2日・ほおずき市」の時のみ奉納、購入が可能な「浅草寺 雷除けのお守り」を奉納、入手しに出かけました。

前者は、通常出勤時のリハビリと同様に重要で、復帰してある程度仕事に戻ったら毎月定例会で訪れる場所なので、勢いに乗っている今のうちに実行しておきたい思いがありました(また、先週までの急速なペースアップでの適度な疲労感を持った状態で臨みたいという考えもありました)。

後者は…、恥ずかしながら何度もこのブログで取り上げているように…、


ワタクシ、雷が大の苦手!!


なので(汗)、ある種の「イベント」として行くことにしました。

過去2回の「お守り」購入については、先週お世話になった柏在住の親戚の方が一昨年初めてもってきてくれて存在を知り、昨年は母が「自身の懐かしの場所」である浅草に立ち寄る名目付きで購入してきました。

つまり、ワタクシ本人が浅草寺に赴いてお守りを購入するのは今年が初めて。通常通り出勤していれば、ワタクシが赴くことは不可能なので、この機会に…と思って決行しました^^。


*****


さて、2つの目的地はリハビリとしての目的である「電車での長距離移動」がまたしても発生したわけですが…、

結論から言うと、これに関しては


全行程を通して何の問題も発生しませんでした!!


いや~、何でもないようなことですが、この収穫は大きい。やはり、先週のバレーボール観戦をキッカケにして、リハビリのペースを上げてみたのは「今のところ」正解のようです♪


ただ、ご存知の方もいらっしゃるでしょうが、昨日の東京地方はあいにくのお天気。

昼食を摂った途中駅の駅ビル内で売られていた、クマのぬいぐるみまで傘をさして…

Kuma00












………。


…って、あの~!全然「傘」が意味を成していないんですけど(笑)。


それとも…。


「傘を刺すっていう「カラダをはったシャレですか??」(爆)


何だか、出だしから「この先の出来事を暗示するような」イキな?物体に出会ってしまいました(笑)。


*****


まぁ、それはさておき(おいていいの?w)。

まずは前半戦。ワタクシが普段「お客様」を訪問する際に利用するルートで、東京都は文京区水道「地下鉄江戸川橋駅」界隈を訪れました。

母と共に、ワタクシが「お世話になっている」会社の前まで出向き、その周辺を散策しました。

この界隈は、実に特殊な雰囲気を醸し出している空間なのです。

何といっても、書店取次会社が多数ある他、それに伴って、搬送用のダンボール製作会社印刷会社製本会社が規模の大小を問わず林立しているのです!!

母も感慨深げであると同時に「紹介してもらわなかったら絶対に見られなかった」光景を楽しんでいるようでした♪ある意味、仕事でなければ「チョットした」リフレッシュができる空間でもあります。


*****


そして、ここまでの過程で症状が全く顔を出さなかったので、すぐさま電車を乗り継いで、今度は「地下鉄浅草駅」に向かいました。


いや~、ここでの人出は凄かったですねぇ~(^^A;)。


さすがに「年に2日のみ」ほおずき市とあって、外国人観光客の方々も多数見受けられましたし、雷門正面から奥へ続く仲見世通りは人、人、人!

Kaminarimon00

















「地の利を知る」母の誘導で、裏道を駆使しての移動により若干ショートカットして、本堂まで出ました。すると…。


Tatakiuri00












「雷除けのお守り」が「叩き売り!w」状態で山積みに!!(笑)


雷神・風神様、良いんですか?コレ!(笑)


早速、昨年購入したものは「奉納」し、新たに今年の分を「購入」しました↓。

Omamori00















しかし、実はこの「お守り」

「四万六千日(!)のご利益」というのが売り(笑)。

早い話が、面倒な人は毎年奉納⇒再購入をする必要は無いのですw。

因みに、46,000日というのは「約126年!!」に相当します(笑)

「お守り」の御利益を「フルに活用w」するのであれば、次来る時にワタクシは「157歳」ということになりますね(笑)。



そして、本堂奥にお賽銭を投入しに行くまで周囲を見渡すと、どうやらこの「雷除」「四万六千日」はメインイベント(?)のようであちこちで、目を楽しませる飾りが登場します♪

大きな「雷除のお守り」を中心に、ヤケクソのように(笑)多数の提灯が取り囲み、

Yoke01












本堂内では、更に「巨大な!雷除けのお守り」登場!!

Yoke02




















そしてここでも「雷除」「四万六千日」の文字が派手に踊ってます(笑)。

Yoke03












何だか、「雷除けのお守り」奉納⇒再購入イベントを抜きにしても充分に楽しい空間でした♪


*****


そして!浅草寺といえば、外せないのが


「容赦なく『凶』『大凶』を連発する!(笑)」とウワサのおみくじです!


早速、ワタクシもトライしてみましたよ。そして結果は…


Omikuji00



















イェーイ!!見事に


『凶』キタ―――――――――――!!!

(喜ぶところか!!笑)


いやいや~。この参拝客に全く「媚びよう」としない「商売っ気のなさ(笑)」。

正に「江戸っ子」魂を感じるじゃありませんか!!(そうか??笑


因みに、結果の詳細については「おみくじ」の左側に、何項か続けて記載してあります。順不同に、解読できたものを記載すると…(↓見づらいですが、各項の抜粋拡大画像)。

Omikujisyousai00















●「ぐゎんもう叶ひがたし」
⇒「願望叶い難し」


………。


え~っと…w。願望叶いづらいようです(汗)。


じゃあ、賽銭まで投げ込んで「雷除け」「健康祈願」しに来た意味って??(笑)



●「うせもの出がたし」


………。


え~~っと…w。失くしたもの出てこないようです(汗汗)。


貴重品の紛失には要注意ってことですかな(^^A;)。



●「まちびときたらず」
⇒「待ち人来たらず」


………。


え~~~っと…w。待ち望んでいる人物「やって来ない」ようです(汗汗汗)。


…ヤッパリ「生涯独身」かしら…(ToT)。



●「やづくり、ひきこし、わろし」
⇒「家作り、引越し、悪し」


………。


え~~~~っと…w。家を建てたり、引っ越したりするのは良くないようです(汗汗汗汗)。


当面、「実家に居ろ!」ってことでしょうか(^^A;)。



●「たびだちあしく」
⇒「旅立ち悪しく」


………。


…って、オ~イ!(笑)


それじゃあ、ここまで「遥々足を運んで来た」のもマズイってか?(笑)と、いうのもさることながら上↑の項と組み合わせると…


「実家に引きこもってろ」ってこと??(爆)



●「病人あやうし」


………。


…って、オイッ、コラッッ!!(笑)


「傷病欠勤」で会社を休んでいるワタクシに対する「挑戦状」ですか!!??(笑)



いやいやぁ~。ウワサに違わぬ


「容赦ない」「斬りっぷり」!!(笑)


改めて、

さすが!「江戸っ子」魂!!(そうか?笑)


*****


因みに、

「まだまだ、浅草の怖さはこんなものではないぞよ(??w)」

とばかりに、気になる看板発見!


Syokudou00







「かみなり食堂」


うっへぇ~っっ!さすが雷門!!


『雷を振る舞う』食堂があるとはっっ!!!(違っっ!w


…って、よく見ると、メニューは「至って普通」な取り合わせが見えるんですけどね(笑)。


更に。さんざん楽しませてもらった後(笑)、浅草寺を出て、再び地下鉄浅草駅に近づいたところで、

再び、謎の看板発見!

Miraisekken00












「気になります 未来石鹸」


イヤーッ!!もう、この看板自体が、既にとてもとても「気になります」し(笑)、その上、


「未来石鹸」ってそもそも何!?(笑)


…いや、もう参りました!


ビバ!浅草寺!!w


ビバ!浅草!!!(笑)


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2007年7月 7日 (土)

リハビリ旅行(汗)女子バレーボール・サマーリーグ東部大会

さて…。

カ~ナ~リ、更新が遅くなりましたが(汗)、この10日間前後で「リハビリの加速トレーニング第1章」になる!という観点から急遽計画した、3年ぶりの女子バレーボール現地観戦をしてきました♪

Kannai00

*****

この女子バレーボール・サマーリーグ東部大会

「リビルドアップ計画~第4章」の記事でもふれたのですが、何と会場が親戚宅のある千葉県柏市


7/6(金)の午後に出発、2泊3日の計画で7/7(土)は一日がかりで全試合観戦(と、いっても黒鷲旗大会と同様に、コートは2面使用の同時進行なので、全試合を完全にチェックするのは不可能です^^A;)、翌7/8(日)に帰宅…という、気合の入った?プロジェクト??で臨みました。

何といっても、入場・観戦が「無料!」というのが魅力的w。更には、「気合」の後押しで、以前からズット購入を悩んでいたデジタルカメラ(Panasonic LUMIXまで「これを機会に!」と購入して臨んだほどです(あの…当初の「リハビリの目的」は?…笑)!


*****


参加チームは、

V・プレミアリーグから4チーム(パイオニアレッドウィングス武富士バンブーNECレッドロケッツ日立佐和リヴァーレ)、

Vチャレンジ・リーグから5チーム(PFUブルーキャッツKUROBEアクアフェアリーズ上尾中央総合病院メディックス栗山米菓BBStars柏エンゼルクロス)の計9チームで、

何と!各々のチームは1日2試合をこなすという、なかなかにハードな日程

「やはり、V・プレミアリーグのように大々的にTV等で中継される大会とはチョット違うな~」と思っていたら…。


違いはその程度ではなかったのです!


まず、体育館。観客席は2階席のみで、試合を行っている1階での観戦席はありません(V・プレミアリーグ黒鷲旗大会では存在します)。

しかし、逆にそういう施設環境がそうさせるのか、ワタクシのような観客が往来する廊下やロビーといった場所で、

普通に選手とすれ違います(笑)。


…というか、そういった場所で、

選手たちはストレッチや、ウォームアップ、スポーツドリンクの準備などを行っています


それに、一部の選手は、試合が無い間に観客席で、知人やチーム関係者と軽食を取りながら世間話をしたり、他チームの試合観戦をしていたりします(笑)。ハッキリ言って、その気になればサインをもらったり「すみませんが、一緒に写真を…」なんていうのはいくらでもできてしまいそうな環境ですw。


更に!

V・プレミアリーグと違い、試合中に床を拭く、タイムアウト中にコートをモップがけをする、といった「雑務」を、専用の係ではなくて控えの選手が実施します(!)。あと、これは未確認なのですが、線審(ラインズマン)も、試合の無いチームの選手、若しくは関係者が務めていたような…(!!)。でも、これはチョット「詳細求ム!」状態ですね(^^;)。


まぁ、とにかく。黒鷲旗大会の時も感じたのですが、とにかく、


観客と、選手及びチーム関係者の垣根が、殆ど無い!!


というのは「嬉しい誤算」でしたね♪


あとは、1日2試合行う関係か、試合は2セット先取の3セット制のルールになっていました(但し、第3セットも25ポイント先取)。確かにV・プレミアリーグのように3セット先取の5セット制(第5セットは15ポイント先取)で試合を行っていては、選手の疲労度、試合の進行に影響しますよね~(^^A;)。


*****


さて、それはさておき。

せっかく、デジカメまで持ち込んで観戦したのですから、簡単にレポートしましょう。

まず、最初に観戦したのはパイオニア上尾戦。

パイオニアでワタクシが個人的に注目したのは、長年レギュラーセッターを務めていた内田役子選手が、事前のリサーチ通りに専任コーチとしてベンチに座っていたこと(↓左)、

Uchida00












あとは、その代わりとしての期待もあって獲得したであろう西堀育実選手↓が活躍するか…という点でした。

Nishibori00

西堀選手は、今をときめくビーチバレー女子で、浅尾美和選手とペアを組む西堀健実選手の双子の妹さんで、一度は揃ってJTマーヴェラスに鳴り物入りで入団した経緯のある選手です。

まぁ、早い話が実力の「期待値」が高いことと…、単純に西堀さんの姉妹ということでルックスも…ねぇ(笑)。改めて御本人を見て「プチファン」になりそうな予感です(オイオイ:^^*)。


ところで、パイオニアに限ったことではないのですが、この大会でV・プレミアリーグのチームは、どこも新戦力を含めた若手中心のメンバーを積極的に起用していました。

パイオニアも最初はリベロ、セッターとも10代の選手がスタメンで起用されていました。


そんな中、活躍が目に付いたのは、スパイクをガンガン打っていた今野加奈子選手でしょうか↓。

Konno00













チーム内でも屈指の「練習熱心」な選手らしいのですが、ポスト「レオ」こと佐々木みき選手…が期待されます。


対する上尾で注目したのは14番をつけた佐藤史依選手↓でしょうか。こちらもかなりスパイクが冴えていたように感じました。

Satoh00













試合は両チームがサイドアウトの繰り返しで接戦となりましたが、パイオニアが途中から選手交代で、ベテランの江口理代選手↓、

Eguchi00












↓レギュラーリベロの吉田真未選手(何故かこの日は、先述した「雑用」を一生懸命やっていました^^;)、

Yoshida00












セッターの西堀選手を投入したことで一気に流れを引き寄せます。

ラリー中のレシーブや、サーブレシーブで根負けしてしまった上尾は、流れを引き戻すことができずに敗れてしまいました。


*****


さて、お次に観戦したのは武富士日立佐和戦。共にV・プレミアリーグのチーム。しかもワタクシにとってはTV観戦も含めて武富士の試合を観るのは初めてだったので、試合への期待が一層高まりました。

そして実際に、試合は接戦。

武富士では、やはり全日本メンバーを経験している吉澤智恵選手↓が要所で、キッチリ得点を挙げる活躍を見せます。

Yoshizawa00










対する日立佐和は、新人年から2年連続でVリーグのレシーブ賞を獲得した井野亜季子選手の海外移籍に伴い、リベロを菅原弓貴選手が務めていました。↓(左から2人め)

Sugawara00















しかし、エースの井西彩乃選手と若手の高島成美選手のスパイクが冴え、全日本メンバーの嶋田美樹選手↓がセンターから、スパイク・ブロックで活躍を見せ、

Shimada00












結局試合は日立佐和が粘り勝ち。ベテランの飯田香理選手↓が終盤からの出場にとどまるほど、勢いに乗っていました。

Iida00















ワタクシ個人的には、これまた「プチファン」である山城美沙選手↓の「出場チャンス」と「活躍」をもう少し見たかったなぁ…なんて(^^*)

Yamashiro00













因みにこの試合中、ワタクシが観戦しているの前の列の席にパイオニアのチーム関係者と一緒に、江口選手がやってきて、2人で観戦していました(ビックリ!)。同い年だし、久光製薬スプリングス時代から知っているので、声をかけてみたかったのですけど…(^^A;)。


あ、もひとつ因みに、武富士田向友美選手↓が、先述の「雑用」をやってました…(汗)。この「雑用」係をやる選手の基準って…?(汗汗)

Tamukai00















*****


ここで一旦、昼食を買いに体育館の外に出て(1階に下りて、対戦表ボードを見ていたら、全日本メンバーの先述・嶋田選手や、NEC高崎沙緒利選手が目の前を通っていきましたw)、改めて2階の観覧席に戻って昼食。


お弁当を食べながら、NECPFUの試合を眺めていると、携帯電話で誰かを呼んでいるらしき女性のところへ「ゴメ~ン!」といった感じで、武富士のセッター・伊豫谷瞳選手がやって来て、私と同じ列の席に2人で座って御歓談しておりました(ビックリ!!)。お友達だったのでしょうか(^^A;)。

更に途中、伊豫谷選手のもとにゴッツイ男性が現れましたが、もしかして顔立ちからして「バレーをやっていた」という、彼女のお父様だったかもしれません^^。


…なんか、ホントに垣根が無いですね♪


良いぞ、この雰囲気!(笑)


さてさて、お弁当を食べ終えて、改めて眼下のNECPFUの試合に目を移します。

NECは全日本メンバーである先述の高崎選手↓や、

Takasaki00


同じく有田沙織選手↓、

Arita00
















更に中堅の松崎さ代子選手も出場しており、現状でのベストに近いメンバーでしたが、PFUが善戦!第1セットを接戦でものにします!


PFUで目立ったのは、1番の餅田千佳選手↓、

Mochida00













15番の佐々木侑選手(↓右)のスパイクと、14番のリベロ・竹村留美選手(↓左)のレシーブでしょうか。

Sasaki_takemura00
















セッターの古藤千鶴選手のトスワークも冴えていたように思います。

あと、スタメンではありませんでしたが、アップゾーンに立っていた塚原佳代子選手(↓左)が目立ってましたね(^^;)。何と身長が193センチ!将来はエースセンタープレーヤーとして期待ですね^^。

Tsukahara_miyajima00












結局試合は、百戦錬磨のNECが粘り勝ち。PFUはレシーブ力、そこからのアタック決定力に若干脆さを見せた感がありました。しかし、見事な試合内容だったと思います。

因みにNEC吉川正博監督↓。

Yoshikawa00
















初めての「メガネ姿」を拝見するとともに、TV中継で見た「まんま」「大音量の喝!」が聞こえてきて、何故だか嬉しくなってしまいました(笑)。


*****


そして、最後。

再び登場の武富士と、地元チームであるの試合。


まず驚いたのは、の監督が女性であったことですね!↓

Kashiwa00















世界大会でアメリカ代表監督が元中国代表選手の女性が務めているのをTVで見たことがありましたけど、日本では珍しいのではないでしょうか。

…というか、この監督。確か前の試合を立って観戦中のワタクシの近くに来ていて(笑)、しかもワタクシは失礼なことに「バレー好き、若しくは選手の親族のオバサンかな…」などと考えたりしていました(爆)!吉田昌子監督、スミマセン!!(汗汗)


この試合は武富士が「横綱相撲」を見せ、終始主導権を握ります。

何しろは、会場で購入したパンフレットをみても登録選手が10名のみ。

しかも、地元チームでありながら、観客席での得点に喜んでいる方は殆ど見受けられず、逆に選手やチーム関係者の知人・親族・ファンが多数詰めかけているらしき武富士の得点で沸いているシーンが多く見られました(汗)。


そんな中、「おぉっ!」と思ったのは、第2セットでが一時は7点あった点差を逆転したシーンですね!ベンチ、コートの盛り上がりはカナリのものでした。

結局は武富士がこのセットも粘り勝ちし、を下しますが(↓ハイタッチ)、

Bamboowin00














試合後にリベロの今村直美選手が居残り?で石原昭久監督の「つきっきり指導」を受けていたのが印象的でした↓。

Imamura00
















なお、残念ながらKUROBE栗山米菓の試合はキチンと観ることができませんでしたが、栗山米菓の応援団には感心しましたね!見事な統率!!V・プレミアリーグでいったら日立佐和の応援団に似ている感じでした。


ドドドン(太鼓)!!、「クリヤマ!!」

ドドドン!!、「クリヤマ!!!」

ドドドン!!、「クリヤマ!!!!」

残念ながら、試合の方は苦戦が続いたようですが、応援団の皆さんお疲れ様でした^^。


*****


さて、約6時間に及ぶスケジュールも全て終わり、帰途につくことに。

すると、何と!選手やチーム関係者は観客と同じ、体育館の正面玄関から出てくるではありませんか(ビックリ!!!)

行動の早い方は、素早く先述したPFUのリベロ、竹村選手にサインをお願いしていました(ルックスが…ねぇ^^*)

また、好印象だったのは、この日武富士のレギュラーとして出場していた若手の金子美里選手↓。

Kaneko00
















何でも、同期の池浦文香選手と「オモロイ」ことをする「明るいはじけキャラ」のようなのですが^^、バスに乗り込む前、同じ学校の友人?知人?ファン?の関西弁を操るノリの良い女性たちと歓談していました^^

更に知人?親族?らしきオバチャンからも「こんなにかわいくなっちゃって~」「ありがとう~」なんて会話を交わしていました^^。…実際、髪を下ろした金子選手は結構ルックスが…ねぇ(^^*)。う~ん、これまた「プチファン」になりそうです(オイオイ:笑)。

因みにNECでは松崎選手が圧倒的な人気でした♪確かに今後のNECを背負って立つべき立場の選手ですしね^^。


*****


一通り、選手が会場を後にして、うすうす感づいていたことを再確認。

ワタクシのように、報道関係者でも無いのに「単身で」「どのチームのファンでもない」人間は「少数派」らしく(汗)、大半が「グループで」「選手・チームのファンつながり」「選手・チームの知人・親族」が訪れているケース、及び「応援団・ファンクラブ会員」の方々…という感じでしたね(^^A;)。


会場で「ワタクシを目撃した心当たりのある方」は連絡下さい(笑)。


*****


しかし、まぁとにもかくにも。

道中、チョット苦しみながらも、これを目的に柏まで足を運んだ甲斐が「十二分にある」イベントでしたね♪

色々とエネルギーを消費しましたが(汗)、親族宅を訪れたことも含めて有意義な時間を過ごせました^^。

当面、「関東地方を脱出する」ような遠出はできないと思われるので、早くも「次のVリーグ(来年の1月開幕…)」が待ち遠しいです(笑)!…あ、でも国体もあるかな?(情報求ム:汗汗)


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2007年7月 5日 (木)

あっけ・リビルドアップ計画~第4章

さて、気がつけば7月(遅いがな:笑)。

先日もチョット触れましたが、いよいよ本格的にリハビリをやってます。

毎度しつこいmlb.com風のイメージ(^^;)

Akkedl20070705


今日実施した内容を含め、今回も、先週からの行ってきた、前回リハビリ報告記事以降の経過を、まとめて報告します。


*****


まず先週の月曜日、かかりつけの心療内科鍼灸医を受診しました。

心療内科では、前回の報告(⇒過去記事)で起こった様々な不安が、


「当初の想定以上に回復していない。完調になるのか正直なところ、焦りもあるし、不安を抱えて生活をすること自体がストレスである。」


ということを具体的に告白しました(毎回、その時点での感想、報告は正直に行っています)。診断終了直前にも、


「どうなんでしょう。ハッキリ言って自分では、現実に肉体的な症状も回復している実感が無い上、非常に不安が溜まっていますが、心療内科の医師の見地から、休職期間を延長する必要もある!といったように見えますか!?」


などと、逆に問い詰めてしまったほどです。


すると、先生はいつもの笑顔で意外なことを仰いました。


「…なんていうんでしょうか。今はオープン戦で、職場に復帰なさる時期を公式戦の開幕試合と思って、『チャレンジしよう』と思ったことはやってみて、症状が出てもその回避方法等をご自身の中で確立できれば、それもまた良いですし、焦ることは無いと思うんですよね。」


「休職の間は、とにかく御本人が計画的に動いてらっしゃいますし、オープン戦期間中に完治することに固執しなくていいと思いますよ開幕直後に完調である義務はないでしょう。


…。


この言葉を聞いて、急速に肩の力が抜けていくのを感じました。

焦ってはいけない!と思いながらも、会社を休み始めてからの期間が、残りの休職期間よりも長くなってきているのに、イマイチ回復の手ごたえを得られないことにじれている、不安が募っている…。

そうしたところへ、専門家の見地として、こちらからの突っ込んだ質問に答えてもらったのが心理的にも大きかった気がします。



早速この日は、鍼灸医の施療を受けて帰宅後、新しいテーマにチャレンジしてみました。

『クルマで過去に無い道を使って、過去に行ったことの無い場所へ、長距離ドライブをする』

というものです。

名目は、母をその場所まで送っていく…というだけですが、昨年末まで実質ペーパードライバーだったワタクシにとって、これは「無事に行って還って来られるか?」という心理状況を強烈に呼び起こすアクションです。実際、5月の初旬は、隣駅まで母を送って行く時にすら運転しながら症状が襲ってきたほどです(汗)。


…で、結果ですが、始めて県道、国道を使用しての往復30km以上の「未知の」ドライブでも、スタート直後に若干不安になっただけで、症状という形は顔を覗かせませんでした。

まぁ、運転に集中せざるを得ない状況だったとも言えますが…(^^A;)。

この経験は実に大きく、この後今日に至るまで、母をクルマであちこちに買物(まとめ買い)に連れ出したり、電車の人身事故で帰りの遅くなった風邪引きの妹を、夜間・遠方まで迎えに行ったり…と、急速にクルマでの行動範囲が広がって、俄然「リハビリのひとつ」が「楽しみ」になってきました♪

これについては、90点をつけられると思います。


*****


そして、今週。

まず7/1(日)には、遂に

『単身で電車に乗って横浜まで行って、無事還れるか?』

というテーマに挑戦!

しかも、敢えて睡眠時間6時間胃もチョット荒れた状態前日に常備薬を飲み忘れている(汗)という、「通常出勤時に充分ありえるがリスキーなコンディションで臨みました(汗)。

実は、横浜まで行くのは急行電車一本で30分ですが、最後の「横浜の1駅前から横浜駅」の所要時間は、7駅をすっ飛ばしていくので12分。その間は無停車なので非常に緊張しますこの経路は今年3月に具合を悪くした経路でもあるので、余計に、です。

…案の定、その1駅前につく頃には緊張が走って、そのまま急行電車で行ける精神状態ではなくなり(汗汗)、仕方なく各停で行くことに。

しかし、各停でも社用で向かう際に以前症状を出しているので、なかなか「精神統一」できず、結局横浜駅まであと2駅!となるまで、ドンドン強い症状が出てきました(汗汗汗)

しかし!ナントカ「気合で?」頓服薬は使わずに耐えました(汗)。


…横浜到着後もしばらく「完全に乗り物酔いした子供」状態で、吐き気を抱えながら、フラフラと昼食を摂りに移動。根性を見せます(笑)。

そして、昨年5月の「プチオフ会」(⇒過去記事)で食事をしたメキシコ料理のお店・エルトリート (因みに7/8(日)にフジテレビ系列「ウチくる?」で紹介されるそうです↓。要チェックですよ!^^)、チョット早めの昼食。

Tvdesyoukai















なるべく「ごゆく」ない料理「ベジタブルブリトー」↓を食し、念のため「弱い吐き気止め」薬を飲んで人心地…。

Bejibrito00











…。


すると、「単に荒れていた胃」か「空腹」が吐き気の原因だったのか?(^^A;)、どういうわけか、気分も段々と爽快になってきて、還る頃には気持ちも前向き!往路で症状は起こしたものの「横浜まで単身で薬を使わずたどり着いた!」という暗示がかかったのもあるでしょう。


「根拠は無いけど、なんか帰りは大丈夫な気がするわぁ~っ♪」


と、足取りも軽く「なるようになれっ!」とばかりに急行電車に乗って帰路に

何とまぁ、実にアッサリと何事も無く、帰宅できましたw。

やはり、ダウンしてから一度も行っておらず、尚且つ、過去に体調不良を起こした経験のある経路は「行き」の段階でカナリ緊張する…というのがやはり課題として残りましたが…。

どうでしょうね。個人的には、70点くらいはつけたいですね。


*****


んで、その翌日。7/2(月)。

月曜日恒例の鍼灸医の受診があったので、ついでに前日の報告を含めて先生に体調を告げました。

すると、偶然にも先週の心療内科の先生と似たようなことを言われました。


「だいぶ、体の状態…基礎体力という点では良好になってきていると思いますから、あとはこの体でドンドン動き回ってみての体調の変化を見たいですね


…とのこと。

図らずも、この日。実は施療を受けた後、前日の横浜往来をステップにして、


『上野、若しくはその先の常磐線沿線まで一気に出てみよう!』


というテーマを設定していました。

理由は、今週末から千葉県で開催される「女子バレーボール・サマーリーグ」の観戦を目標にして、ステップを一気に3段上げてみよう…という計画を立てていたからです^^!

更に先生は、

「前日は、具合が悪くなったそうですが…、あっけさんの場合、いっそのこと吐いてもいいやぁくらいの開き直りとか、変にリハビリ!と力まないで、行き先に別の楽しい目的を設定することで気持ちを分散する…とかの方法を試すのも良いのでは?」

と仰いました。

このセリフがまた、更にワタクシの勇気を大きく引き出してくれるキッカケとなりました。



施療後、横浜までは母と待ち合わせての行程でしたが急行列車に乗って横浜まで何事も無く出ることができました^^。

そこから先は、冷静に考えれば「途中で具合が悪くなっても助けを求められない…」「行くだけではなく、行って還りつくまでが課題」という緊張を抱える状況だったのですが…。

途中東京駅でチョットしたアクシデントがあった以外は、グラつきかかる気持ちを必死に抑える⇒急速に落ち着いてくる…の連続で、前日のような強めの症状は全く起きず「苦しい」と感じる場面はありませんでした!


…チョット失敗したのは(><;)、「上野到着でやめておくか?」、「宿泊予定の親戚宅がある柏まで行くか?」、中途半端な気持ちのまま常磐線に乗ったら、すかさず症状が起こってしまい(アホだなぁ…汗)、慌てて南千住駅で折り返すことにしました(^^A;)。

しかし、以前だったら、帰りはそこから更に症状が激化してもおかしくないシチュエーションだったにもかかわらず、体はドンドン落ち着いてきて、無事に帰宅することができました!よしっ!!^^


…ただ、帰宅後は肉体的な疲労とは違う、過去に経験の無い「強烈な疲労感」が襲ってきて、その日の夕方から一昨日いっぱいまではグッタリしてました(汗)。さすがに、成果は出たものの、気付かないところでカナリのエネルギーを消費していたんだなぁ…と痛感しました(汗)。

でも、お陰で僅か2日で一気に行動範囲を伸ばした割には、悪いイメージを残すような劇症を起こさず乗り切れたことは、自信になりました^^。

チョット難しいですが、まぁおまけで75点くらいはつけても良いでしょうかね(甘いかな?…^^A;)。


*****


前回の報告の最後にワタクシは、


『「付添い人有りで遠方へ電車で行ってみる」「通勤時間帯に会社へのルートを単身で行ってみる」というのが近々のテーマになりそうです。』


と書きましたが、後者は未実施であるものの、クルマの件でプラスアルファができつつあること、前者については、短期間に思った以上の成果が出せた…ということで、トータルではプラスに転じているのでは?と、チョット張り切っています♪

また、改めてレポートは定期的に報告していきたいと思います。

とりあえず当面のスケジュールとしては、明日の午後出発して、月曜日に上記のリハーサルを行った柏に向かい、可能であれば親戚宅に2泊して、7/7(土)は丸一日バレーボール観戦しようかと考えています♪

最後に。前回と同じですが、

頑張り過ぎないで行くぞ~(笑)!!


【エルトリート 横浜スカイビル店】

神奈川県横浜市西区高島2-19-12 スカイビル28F

℡ 045-45-1117

定休日 無休(!)

営業時間 11:00~23:30
※ランチ  11:00~15:00


Kazari03















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2007年6月19日 (火)

あっけ・リビルドアップ計画~第3章

さて、6月もそろそろ下旬。

先週もチョット触れましたが、いよいよ本格的にリハビリを開始する時がやってきました。

mlb.com風のイメージ(^^;)

Akkedl20070619

今日実施した内容を含め、先週のリハビリ記事以降の経過を、まとめて報告します。

*****

話が前後するのですが、まず「父の日」の前日である6/16(土)に会社に赴き、ロッカーにしまいっ放しにしてあった、緊急用スーツ一式(普段は私服で出勤しているので、急な出張やら客先との面談が入った時はこれを使用するのです)と、工場作業着の上着(これも来客時、スーツがなければこれを着用して面談に臨みます。その他、大掃除の時などに大活躍!w)を取りに行きました。


この日のテーマは、


『単身で会社まで、普段の通勤ルートで赴き、帰りは通常勤務時程度の疲労を抱えた状態で、無事還れるか?』


というものです。


過去3回、会社及び会社の最寄り駅に赴いていますが、いずれも両親もしくは母が同行していたので「万が一、何かが起こった場合に備えて」という状況でしたが、今回は単身。仮に(4月のように)何かがあっても自分で解決するしかありません。

また、過去の「練習」は椅子に座っていきましたが、今回は敢えてやや混雑した急行列車(途中で何かが起こっても下車できない)で立って行きました。言わば「通常の出勤時なら当然のシチュエーション」を揃えてみました。


まず、行きの電車。緊張しましたねー(汗)。

電車がやって来るまでは何とも思いませんでしたが、いざ乗車して動き出すと、勝手に体が緊張して硬直、疲労してくるのが分かります。途中一駅だけ停車するのですが、そこからは空いた座席に座ってしまいました。症状が顔を覗かせかかったので、悪いイメージを残さない為の苦渋の決断です。

…で、終点についた後、本来であれば会社までバス若しくはタクシーを使いますが、ここは敢えてJRで一駅の「本当の最寄り駅」まで行き、そこから炎天下の中を25分ほど歩いて会社に向かいました。案外、こっちの方が気は楽でした。日頃のウォーキングによる精神的なゆとりというか攻めの姿勢が出てきます^^。


この徒歩での移動で「仮想 通常勤務時の疲労量」を蓄積した後、事務所に顔を出しました。

休日出勤している課の上司(課長ではありません)と、しばし現状説明含めて歓談した後、荷物をまとめて、タクシーで最初の最寄り駅まで出ました。これは4月に救急車のお世話になったときと同じシチュエーションだったのですが、そのせいか、やはり到着直前に症状が顔を出しかけました。しかし、何とかこらえることができ、その後は無事に自宅まで戻ることができました。

まず、ひとつの課題を80点くらいでクリアできたかな?と思います。

*****

次に昨日6/18(月)。鍼の治療を受けた後、自宅から母を乗せて、クルマで食事に出かけました。


この日のテーマは、


『未知のコースをクルマで行って無事に還れるか?』


というものです。


ハッキリ言って、コレは全然問題ありませんでしたね(^^A;)。近場でしたし…。

高速道路や国道を延々と遠くまで行く…となれば「還ってこられるか?の不安」による症状がでたかもしれませんけどね~。

でも思い返してみれば5月の上旬は、近場の図書館まで母を送っていく時ですらこの症状が出ていた程ですから、それを考えたら結構な進歩かもしれません♪

これは100点をつけられると思います♪

*****

そして、今日。

会社支給の交通費で購入していた「通勤定期」の期限が切れることもあって、改めて会社に行く路線に乗り、途中下車して「以前私が住んでいた街」を散策してきました!

いや~。これはリハビリというか良い気分転換になりましたね~。

何しろ現住所に引っ越してから約20年経っての再訪。2歳から14歳までの「多感な」時期を過ごした街を歩いていると、ことあるごとに記憶がフラッシュバックし、また引っ越してからも「夢の中で出てきた街の風景」がフラッシュバックし…という状態でアルファ波出まくり状態でした(笑)。

かつての家(団地ですが)、出身小学校、中2まで通っていた出身中学校、団地内の超小規模なショッピングモール的?商店街…と色々回ってカナリ歩きましたが、中でも一番の収穫は、


↓「小学校の頃から活用していた駄菓子屋がつぶれずに稼動していたこと!」


Fujiya00
















いや~。もう涙が出そうになりましたよ。「遠足のお菓子は300円まで!」と言われても、袋いっぱいにお菓子を買い込めた駄菓子屋。

店の概観も、中の作りも変わっておらず、思わず当時愛用していた駄菓子を買い込んでしまいました↓(これでも全部で189円也:笑)。

Dagashi00

















今コレを書いている現在もチョット後悔しているのですが、店のオヤジさんに「昔ここに住んでて良く買いに来たんですよ~」と話しかけてみれば良かった…、もっと大人買いすれば良かった…と思います(^^;)。

何しろ店内作りが変わっていなくても、商品棚が当時と比べてガラガラ状態…。ヘタすると次に来る時には本当につぶれていないか心配になるほどでした(ToT)。何とかもって欲しい!と強く願うばかりです!!

帰りは、当時の自宅から最寄り駅まで出るバスを使用しました。

これは全くリハビリと思っていなかったのですが、乗る直前になって「そういえばバスに乗るのは症状が激化していた頃以来だな…」と気付いてしまい(汗)、幼稚園児当時のワタクシでも何もなかった路線バスで、やや症状が出てしまいました(ToT)。

ただ、このお陰で?今の自分は、言ってみれば「一度強烈な乗り物酔いになった後の乗り物恐怖の子供」と同じ精神状態に居るんだな…という風に考えることができるようになりました。帰りの電車は何の問題もなく帰宅できました。


今日のテーマは、後付けですが


『通常出勤時のルートを使用し、且つ通常勤務時程度の疲労を抱えた状態でバスに乗って無事かどうか?』


というものになりましたね(^^A;)。


この課題事態については60点程度ですが(汗)、トータルで考えて今日の体験は非常に良いリハビリになったと、とらえたいですね!

*****

今週はまだ、始まったばかり。

お天気との相談になりますが、次は「付添い人有りで遠方へ電車で行ってみる」「通勤時間帯に会社へのルートを単身で行ってみる」というのが近々のテーマになりそうです。

また、改めてレポートは定期的に報告していきたいと思います!頑張り過ぎないで行くぞ~(笑)!!




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2007年6月15日 (金)

歩く!2

昨日、気象庁及び多くの気象予報士の方が「関東地方が入梅の発表をした矢先、朝からお日様を拝めた今日(笑)。


陽射しがワタクシを呼んでいる…ってなもんで、ウォーキングしてきました(また、この始まり方かよ!笑)。


また例によって自殺行為ともいえる南中時前に家を出て川沿いに、約3kmの行程。いや~。陽射しが眩しいゼッ!(おやっ…新しいフリだぞ?:笑)


で…別に気象庁気象予報士の方々をイジメるつもりは無いんですけど(^^;)…。


いやぁ~!まるで秋のように空が高い!


梅雨とは思えない」清々しい晴れでございます!!(笑)


…しばし川沿いの道で立ち止まって、思わず空をボーっと眺めてしまいました(いや、別に全然文句は無いんですけどね:笑)。


先日のウォーキング鴨の夫婦に続いて、田んぼの中を泳ぐの夫婦に出会い(笑)、

Kamotanbo01













フナコイの集団が一休み。

Sakana01













↓道中はヒルガオ?が咲き乱れ、

Hirugao01











↓澄み切った川底

Kawazoko02












そして、目的地の駅上空では、生まれて初めて「二重の太陽の傘」を目撃しました!

今まで、二重のは何度も目撃していますが、傘が二重なのは初めてです。おそらくは「傘+彩雲」なのでしょうけどね~。これまた、思わず立ち止まって、しばし呆然と空を眺めてしまいました(^^A;)。

「外側の傘?」彩雲。分かりづらいかもしれませんが、上目遣いで画像の上半分を良~く見ると…?

Saiun01















*****

さて、今回のウォーキング。実は「銀行での口座振替」と、昨日突然お亡くなりになった「枕もとの蛍光灯購入」がメイン目的だったのですが…。


いや~。唐突ですけど、世の中「イライラしたサラリーマン」には、いつ、どこで出会うか分かりませんね~(汗)。

ワタクシ、学生時代からどういうわけか、サラリーマン同士が「ムナグラをつかみ合ってののしり合って」いたり、「グローブ無しの本気ボクシングをして」いる場面に何度も遭遇しているのですが(汗)…。

今日も銀行に足を踏み入れると、行内で案内の中年女性にケンカごしの口調でヒタスラ怒っているサラリーマンが居ました(汗)。まぁ、銀行の対応というのが往々にして腹立たしいケースがあるのも事実ですが…。

メンドクサイことになりそうなので(^^;)、ダメモトで一旦ATMでの振替にチャレンジすることに。

そして、ヤッパリ「見事に玉砕」した後(オイ!笑)、改めて窓口へ向かうと、今度は先程の「ヤヤコシイ方(^^A;)」が居なかったので(汗)、スンナリと手続きを進めることができました。ヤレヤレ…。


その後は、母と待ち合わせをして、フジテレビ系列笑っていいとも!や、テレビ東京系列出没!アド街ック天国でも紹介されたという、ミルフォードという喫茶店で昼食。


エビピラフセット「バリうま!」でございました!^^

Ebipirafuset01












…因みにコーヒーは「普通のサイズ」でしたよ(笑)。

「普通じゃないサイズ」については一昨日の記事を参照(⇒コチラ)。

*****

それにしても、夏至が近いだけあってホントに今日の太陽光は強烈でしたね~。

このブログを打っている今、顔と腕がかすかにヒリヒリしているほどです。皆さんも紫外線対策はキチンとしましょうね~(…と、全然していないワタクシが行っても説得力に乏しいですが^^A;)。


※余談^^

因みに、帰りは電車を使ったのですが、フト駅構内のフリー雑誌に目をやると…。

な、な、何と!ロンサム師匠のライバル?(笑)である、ジョブーブ君が「実に神々しいお姿」で表紙を飾っていました!!(あっ、コレ「ネタのパクリに抵触する」なら謝ります!師匠ゴメンナサイ!!)

Joboobgod00









そういえば、TOWNWORK紙の「社員版」が近々創刊!というのをスッカリ忘れていました(^^;)。

それにしても、ジョブーブ君もさることながら、一緒に映っている「神々しいお方」カナ~リ「来てる」感じがするんですけど…(笑)。

Townworksyain



















ミルフォード

海老名市中央1-1-1ビナウォーク1番館3F

℡ 046-234-7162

年中無休

10:00~21:00




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2007年6月13日 (水)

故障者リスト入り3

さて、先月16日付で「正式に故障者リストに入って」からそろそろ一ヶ月になります。

MLB.com風のイメージ(^^;)

Akkedl20070613


今日は、久しぶりに会社の最寄り駅である藤沢まで母と出かけました。再び電車に乗ってのリハビリを兼ねた外出です。

天気予報が明日から「関東地方、入梅?」をにおわせているので、当面お日様を拝めなくなりそうなので、日の光を惜しむ意味もありました^^

午前中は「気合を入れるために?(本音は湿気が多く髪が乱れやすくなる梅雨に備えて^^)」散髪にも出かけ、お昼前から出発。


今日のテーマは、


『「体調が今ひとつと感じている状態」でも、「精神面の乱れを来たさず(来たしても踏みとどまって)」「悪いイメージのある目的地まで」無事に行って帰って来られるか』


というものです(長ぇタイトルだな、オイ!笑)。


まぁ、GW中にリハビリで会社まで行った時も、冒頭の「故障者リスト入り」の手続きのために会社に向かった時も、前者は両親が、後者は母が同行(母が同日、藤沢に用事があったので)しての外出だったのですが、言ってみれば「まだ時間はある」という精神的余裕と、「運動(ウォーキング)を含めた規則正しい生活をしているので大丈夫だろう」という前向きな気持ちもあったので、無事行程を乗り越えました。


しかし、今日はおととい無茶をして暑い中を歩き過ぎてしまい(自業自得-_-;)、蓄積疲労もあいまってか、実は朝から頭がクラクラとして気分も優れない状況。


「万が一失敗して悪いイメージを残したら…」と考えて自重しても良かったのですが、「もうここまで来たら、逆に攻めの気持ちで、ベストでないと感じている中で、同じ行程をクリアできるか、挑戦してみよう!」と思い直し、出かけることにしました。



…で、先に結果を言っておきますと「多分オーライ(^^A;)」という感じでした。

結局、同行者がいると長く感じる車中も話をしながらの行程になるので、一人で不安を抱えながら通勤していた時に比べると雑念が入らず、必要以上にナーバスにはなりませんでした^^ 今後は「一人で」同じ行程を無事にこなせるか、また他のコース・電車は平気か、を試していく段階に入っていく予定です。


*****


さて、単にリハビリといっても、ただ出かけるのではつまらないので、母が「是非、藤沢に来たら連れて行きたいと思っていた!」という喫茶店で昼食を摂り、その後、幼少期を過ごした藤沢の町でチョット買物をすることにしました(11年間、藤沢市民でした)。


その喫茶店。「OPA!(オーパ)」という建物の中に、ブティックだらけのフロアで息を潜めるように?営業している「珈琲屋OB」というお店です。

実はこのお店。妹と母が訪れて「衝撃を受けた!」というお店なのです。


一体、何に衝撃を受けたのか?


さぁ、もうここまで来たら「百聞は一見にしかず」!(笑)


ワタクシが注文した「ホットココアの写真をお見せしましょう!


Bigkokoa00 














…実際、ワタクシも凄い衝撃を受けましたよ(笑)。


ナニ?コレ!茶道で使うお茶の容器!?(笑)


説明がなかったら、中に入っているのがココアだとは思えませんよね~(笑)。


思わず、スプーンを出し、左手の手のひらに器を乗せ、右手で器の横の部分をさすりながら、静かにココアを一口すすって一言。


「…結構なお手前で…」(笑)


母も大笑いしてました^^。思わず「和菓子をお願いします」とも口走ってしましました(^^A;)。


因みに、店内にいる他のお客さんの飲み物も、器のサイズが


明らかに「リッター単位(笑)」!


て、いうか良く見ると冷たい飲み物に至っては、


「金魚鉢」や「花瓶」にしか見えない容器)を使用しています(!!)


もう見ているだけで楽しいです(笑)。


何でもお店の名前である「OB」というのは「OH!BIG」の略だそうですから(一説には「OVER BIGSIZE!」とも^^A;)、これが「売り」なんでしょう(笑)。


因みに、藤沢だけでなく東京都埼玉県神奈川県長野県のあちこちに点在しているそうなので、皆さんもお近くで「珈琲屋OB」を見つけたら、是非!お試しあれ^^

おなかを壊すこと(^^;)ビックリして盛り上がること請け合いですよ(笑)!


【珈琲屋OB 藤沢OPA店】

藤沢市南藤沢22-3  藤沢オーパ4階

℡ 0466-29-8804

10:00~21:00


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2007年5月20日 (日)

歩く!

今日も今日とて、陽射しがワタクシを呼んでいる…ってなもんで、ウォーキングしてきました(何だ?この始まり方は?笑)。

午前中は、クルマで家族をあちらこちらに送って行ったので、午後からのスタートとなりました(普段は午前中か、お昼前にスタートします)。

川沿いに、チョット散歩…などと思っていたら、今日は調子が良かったのか、気温にもあてられず、気がつけば往復で4kmくらい歩いてしまいました(^^;)。またしても道中、自販機で購入した「Gatorade」のペットボトルがあっという間に空になってしまいました。

*****

↓川沿いの道は、ワタクシ以外にも多数のウォーキング客?の方を見かけます。何度もすれ違ったり、ふと前を見ると先行している人影、後ろを見ると後続の人影…という感じですね。

Michiyuku









夫婦で連れ立って歩いている姿も結構見かけます。年齢層は中高年の方々が多めでしょうか。

スタート直後にもすれ違いましたし、自宅近くまで戻ってきた時にも見かけました♪

そう、夫婦で……ん。

Kamo0001









……んん?

Kamo0002









……ウォーキングを楽しんでいる夫婦は「ヒト」だけではないようです(笑)。

Kamo0003









最近、ウォーキングをする際に心掛けているのは、ひろ先生のブログを参考に、つま先を真っ直ぐ前に、大またで、「へそで歩く」ような感覚で、背筋を伸ばしてズンズン突き進むことです。

ペースを上げ過ぎないようなさじ加減(熱中症にならない程度の^^;)がチョット難しいですが、歩き終わった後に太ももからふくらはぎにかけての筋肉が張っている感触、日に焼けている感触を確かめると、チョットひとりで充実感にひたってしまいます(…ヘンな人:笑)。

*****

因みにワタクシは、ウォーキングをする時も、学生時代にランニングをしていた時も、ヘッドホンステレオをつけることはありません。耳が敏感な分、瞬間的な大きな音(代表的なのが雷ですが^^;)が苦手ですけど、川の音、風の音、自分の呼吸の音などを聞くことを大事にしています。

でも、調子が良いときは「脳内音楽」が鳴りだすこともありますけどね(笑)。

チョットマニアック?かもしれませんが、以前このブログでも紹介した、NHK教育の音楽番組「クインテット」(くどいようですが、録画してでも一見の価値有りですよ~!)で時折流れる「歩く」の歌、「♪歩く~、歩く~、歩く~♪」のフレーズが頭の中を駆け巡ってる時などは、かなり調子が良いか、バテる寸前かのどちらかです(オイオイ^^;)。

最近、急速に気温が上がってきているので、無理はせず、しかし投げ出さずに確実にやり続ける習慣にしていきたいですね~。♪歩く~、歩く~、歩く~♪^^



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2007年5月16日 (水)

故障者リスト入り2

いつもこの「駄ブログ」にお付き合い頂いている皆さん(^^;)!

唐突ですが…。

ワタクシ、あっけ。


本日より「正式に」「故障者リスト入り」することになりました…!


MLB.com風のイメージ(^^;)。

Ore00002

…。

先月既に「故障者リスト入り」の記事を書いていますし、実際当時と同じく出勤もしていませんし、会社支給の携帯電話も返上したままなのですが…。

*****

話は先週の火曜日、5月8日に遡ります。

ワタクシの勤めている会社。今年は特殊なカレンダーになっており、5月7日(月)がお休みで、代わりに5月12日(土)が出勤日となっていたのですが…。

要は「ウチの会社にとっての『ゴールデンウィーク明け』」に当たる、上記の5月8日。ワタクシは会社に電話を入れました。

内容は「今後の長期休暇の扱い及び、取得手続きについて」です。

上司から「ゴールデンウィーク明けに、改めて長期休暇の手続きなどについて相談しよう。」と言われていたので、こちらから連絡を入れたわけです。

すると、上司は「4月末までと同じく有給をギリギリまで使い切ってから人事と面談することになるのかな…?」という危険なセリフを吐くではありませんか(汗)!


恐らくワタクシが会社まで無事に行けるのかを気遣ってくれたのでしょうが、「あっけ・リビルドアップ計画~第2章」で、既にこの事態を想定して、会社まで行く「リハビリ」を1度は行っているので、

「連休中に会社に行く練習(??)もして大丈夫だったので、一刻も早く!今週中にでも人事部と面談をして「欠勤」の手続きをしましょう(汗)!有給を使い切ってしまうのはリスクが高すぎます(汗汗)!」

とうったえました。


すると、早速翌日の水曜日(5月9日)に人事部の方が都合がつく、とのことで翌日の午前中に会社に出向き、現状の報告をした上で「有給休暇の消化」ではなく「欠勤」として長期休暇を頂来たい旨と、その手続き方法について人事部の方に伝え、手続きの流れについて説明を受けました。

大まかな流れとして、主治医から改めてワタクシに必要と思われる休暇期間を相談の上、それを明記した診断書と、それを踏まえた上での「欠勤届」を提出する、ということになりました。


…で、5月11日(金)に主治医を受診し3ヶ月は休暇をとるべきではとのことだったので、それを踏まえて上司と再度電話で相談。区切りよく5月16日から8月31日までを欠勤に充てることで合意となりました。

そして、今週の月曜日(5月14日)に同期間(5/16~8/31)の自宅療養を必要とする旨を明記した診断書を改めて発行して頂き、「欠勤届」と一緒に会社に郵送しました。

*****

…長くなってしまいましたが(汗)、以上の様な「ドタバタ劇(汗汗)」が先週からあって、昨日までは「『有給休暇の消化』による休暇」だったものが、本日16日を以って「『傷病による欠勤』での休暇」となり、それが8月31日まで続くことになったのです。

野球に例えれば、昨日までは「一軍枠には登録しているが、試合には出場せず、ベンチにも入っていない」状態から、本日付で「正式に『故障者リスト』に登録された」とでも言えば良いのでしょうかね(汗)。

*****

取り敢えず「完全復活」を条件、というか目標に、「長期の欠場」が決まったワタクシ。

復活が「夏以降?」と言われ始めているペドロ・マルチネスニューヨーク・メッツ)投手↓をターゲットに定めて(なぜ、彼にこだわるのかは不明:笑)、改めて「復活」への階段を地道に一歩一歩上っていこうと思います!がんばるぞ~^^


Pedro

MLB.comより拝借(^^;)。


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2007年5月12日 (土)

串揚げ「ぶらんにゅう亭」!

今日は車検のために、クルマの引き取りを依頼していた日産のディーラーが、朝から来ることになっていたのでチョットだけ早く起きました。

クルマの引渡しは特に問題なく終えたのですが、昨日に続いて天気が良いので、ものはついでとチョット早めに日課のウォーキングに出かけました。

久しぶりに隣駅の海老名まで行ってみようかな…ということで川伝いに強烈な南からの爆風に行く手を阻まれながら(^^;)、40分ほど歩いて行きました。

↓道中、木漏れ日の中、今まで意識をしていなかったのですが、木が花をつけていることを発見。

Kinohana00













↓川沿いには「良く見かけるけど名前を知らない(オイオイ^^;)」花が咲き乱れており、

Hana00













↓鴨も泳ぎ、

Kamo00













↓コンクリートの僅かな隙間から雑草が逞しく生育(ホントにスゲーなと思います^^;)しているのが見られました。

Zassou00













*****

さて。海老名の中心街に入ってくると、丁度時間が12:00のチョット前。

「どこで昼食を摂ろうかな…?」ということで悩み始めます。

なにしろ、土日の海老名駅周辺はショッピングモール「VINAWALK(ビナ・ウォーク)」が沢山の人でごった返すので、あちこちの「お食事どころ」は殆ど人が溢れかえっています。


以下、ワタクシの「正直な」心の声(^^;)↓

ワタクシ…人ごみキライ…(オイ!)。

ワタクシ…待つの嫌い…(オイオイ!)。

ワタクシ…子供が溢れかえっているところ苦手…(オイオイオイ!)


…様々な「邪念」が頭の中を駆け巡る中(^^;)、搾り出した結論。

「もうひと頑張りして、チョット中心街からまた離れるけど、隠れた名店『ぶらんにゅう亭』まで行ってみよう!」

*****

ここから一気に『ぶらんにゅう亭』の宣伝モード(笑)。

この『ぶらんにゅう亭』。場所も田んぼの中の一角にある小さな
「串揚げ専門店」で、

Brandnew00























クルマでサーッと通ってしまったら「一般の一戸建住宅」と思っても不思議ではない外見↓。更にお店の看板も目立たない色と大きさで、ライトアップもしていないので本当に『隠れた名店』です。

Syoumen00












以前、叔母が遊びに来た時に、クルマで夕食を摂りに行った時は席がいっぱいで、しばらく近くのマクドナルドで時間をつぶしてから行ったことがあり、目立たないながらもやはり、知る人ぞ知る『隠れた名店』ぶりを発揮していました。実際、食した「串揚げ」は様々な具財を使っていながら全く「クドくない」素晴らしいおいしさでした^^。


…で、今日。「そういえばランチタイムには行ったことがなかったなぁ。でも、席空いてるかなぁ…。」と、期待と不安の両方を抱えてお店のドアを開くと…。

なんと!幸運なことに禁煙席はワタクシの独り占め状態!

「ワッハッハ、愉快、愉快!」と思わずほくそえんでしまいました(…既に暑さで頭もやられかかってまして…^^;)。

↓早速、ワクワクしながらBランチを注文。

Menu00







↓そして、御賞味。(いただきまーす!)

Itadakimasu_1















……………。


ヤッパリ、ウメエェーッッ(笑)!!


いやー!いつ食べても最高ですな!ここの串揚げは!


結構バテバテでお店に入ったので、全部食べきれるかな…と若干不安もあったのですが、あっという間に全てを平らげてしまいました。ご馳走様でした!^^

*****

海老名といえば「サービスエリア」と「メロンパン」、若しくは「ビナ・ウォーク」、「いきものがかり」だけではなく、「ぶらんにゅう亭」もあることをアピールしておきます(笑)!

Brandnew02











【ぶらんにゅう亭】

神奈川県海老名市河原口1378-1

℡ 046-235-4194(良い串⇒よいくし⇒4194^^)

定休日 月曜日(祝日の場合は火曜日)

ランチ  11:30~13:30(ラストオーダー)
ディナー 17:00~21:00(ラストオーダー)




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2007年5月 3日 (木)

あっけ・リビルドアップ計画~第2章

故障者リスト入り」をしてから約一週間。

MLB.com風のイメージ↓

Akkedl_2

朝から対流雲積雲)がボコボコわいていて、いかにも「予報を外して」「通り雨」がありそうな今日。

両親を連れて「戦線離脱」以来となる「出勤」をしました。

…早い話が、両親に自分の職場を案内すると同時に、ワタクシの「リハビリ」に付き合ってもらったわけです。

鍼灸医を受診する際も電車は利用していますが、そこから乗り換えて更に電車で20分、タクシーで10分の「通常通勤時と同じ」行程を辿るのは先月以来です。

*****

…最初、乗り換えの電車が発車するまで緊張しました。

電車が動き出してからも、最初は自信満々だったのですが、ふとした瞬間に不安が顔を覗かせ「軽い症状」が出かかりましたが、そこで何とかおさまりました。

あとは、タクシーで職場まで(本来はバスですが、休日は直行のバスがお休みなのです)。

両親は職場の看板の前や、ワタクシの事務所の前で何枚も写真を撮り出す始末(笑)。

帰りは丁度良い時間帯のバスが無かったので、最寄り駅まで2キロ弱を歩いて駅中にて昼食。またチョット陽に焼けました^^。

両親にとっては、ワタクシの今の職場は、ワタクシが生まれた直後に住んでいた家の近くなので感慨深げでした。そういう意味でもお互いに有意義だったかな…。とは思います。

ただ、昨日まで2泊3日で奈良へ旅行に行って帰ってきたばかりなのに、ワザワザ付き合ってくれた両親にはホントに感謝したいですね

*****

帰りも電車を乗り継いで行きましたが、特に問題は発生しませんでした。後は「個人で」「通勤時間帯に」同じことをやっても平気かどうか…を試す機会を伺うことになりそうです。

とりあえず、時間帯を問わなければ、連休明けに「万が一」長期休暇の手続きのために出社する必要が出ても大丈夫かな…という経験をこの段階で、できたのは大きかったですね。

*****

…んで、自宅に戻ると案の定、西の空が部分的に暗く、既に降水が始まっているのが目に付きました↓。風も典型的な夕立前の風

Kousui_1














すかさず、洗濯物を取り込むと先日同様に、程なくして横殴りに雨が降ってきました

帰りに買物に立ち寄っていた母に「傘持ってる?」確認すると「持っていない!」とのことで、クルマをすっ飛ばして駅まで迎えに行きました。

…丁度いい具合に車体が濡れたので(笑)先月末にも実は一回実施しているんですが、昨年の11月にも書いたように、すかさず「洗車」をしましたね(笑)。

いや~。相変わらず、車の窓・ボディの濡れた箇所をまんべんなく!拭き始めると止まらなくなるので、いい汗かきますね~(笑)。

…その後、シッカリとシエスタ(お昼寝)してしまいましたけど…(^^;)。

*****

とにもかくにも、今のところ着実に状態は前進しつつあるな、という手応えが更なる次の一歩に力を与えてくれています!

このペースを維持して、せめてペドロ・マルチネスニューヨーク・メッツ)投手よりは早く故障者リストから復帰したいですな(マニアックな例えだなぁ:笑)。




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2007年4月30日 (月)

あっけ・リビルドアップ計画~序章

本人も全く計算外の「戦線離脱」、というか「故障者リスト入り」をしてから早3週間(^^;)。

色々な方の御支援や御見舞いを励みに、段々と「最低限の日常生活」は取り戻しつつあります。

タイトルにもある通り「今の状況は自分の体を一から作り直す最初で最後の機会かもしれない」と思い、自分の気持ちを盛り上げる為に「あっけ・リビルドアップ計画」と、プロジェクト名をつけて(^^;)、極力、規則正しい睡眠(就寝・起床)、食事、運動を自分に課しています(まぁ…「極力」ってところに…若干?のバッファがあるわけですが^^;

昨日、今日なども、暑かったのですが「ウォーキングの習慣を止めまい!」と張り切ったところ、自分でもチョットビックリするほど、川沿いを歩いてしまいました。

*****

外はもう完全に初夏の装いと空気。時々吹き付ける風と湿度の低さは、まだ冬の名残ですが、春本番らしい景色が見られました。

こんなに接写しても逃げない鳩(^^;)↓

Hato00













気持ち良さそうに泳ぐフナたち↓

Funa00













橋の脇に立っている河童の像(この衣装は。何と!地元の方がご好意で、季節ごとに着替えさせているんです!)↓

Kapppa00













耕運機も動き出す季節になりましたね~♪↓

Kouunki00













チョット暑さにまいって?お昼寝中の犬↓

Neruinu00













…あ、ゴメンナサイ。起こしちゃいました(^^;)↓。

Okitainu00









昨日は2時間弱、今日は1時間半弱の行程を歩き、スッカリ日焼けもしてしまいました(汗)。距離にすると昨日は約4キロ、今日は約3キロといったところでしょうか。道中で購入した「Gatorade」のペットボトルは、2日とも帰宅する頃には空になっていました(^^;)。

帰宅すると、程よい…をチョット通り越した疲労感が襲ってきて(危ないな~^^;)、シエスタ(お昼寝)をしてしまいましたが、無理して起きている方がまずいかな、と思い納得することにしました(^^;)。

…で、コレを書いている今。

「『極力』毎日歩くこと」を課してきた成果が見え始め、ふくらはぎの筋肉がカナリついてきました。一時はガリガリだったのに…。

ふくらはぎに限らず、背筋を伸ばして歩いている成果、足腰や腕、背中にもやや筋肉がついてきた感じです。こうしたことを実感できるようになってくると、筋トレや、通勤帰りに「4キロ歩き」をしていた頃のように、段々と運動が楽しくなってくるんですよね~♪

ただ、無理は禁物。明日以降はお天気がイマイチなので、チョット小休止して、その後は次のステップ。「電車、バス、タクシーを使っての長距離移動(と、いっても通勤と同じレベルですが)」に進めたら、と思います。

…欲をかけば、何年ぶりかに「軽い筋トレの再開」、そして「学生時代以来の『お勉強』」にも手を出したいなぁ、と思っている次第です。

まぁ、昨年からの流れでいくと、そう簡単にトントン拍子で進まないでしょうし、焦りは禁物ですから、あくまで「理想」ですけどね…。「リビルドアップ計画」の「最終章」ってことで(笑)。



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2007年4月27日 (金)

故障者リスト入り

MLBでは怪我や病気の治癒に時間が要るけど、一軍枠に入れておきたい選手を「DL」、いわゆる「故障者リスト(Disabled List)」に入れ(DEAD LOBSTERの略ではありませんよ:笑)、一軍枠を圧迫しないようにします。種類は、再登録可能まで「15日間」「60日間」があるわけですが、それはさておき…。


どうやらワタクシも「故障者リスト」に入ったようです(汗)。


MLB故障者リストに入った選手は、仮にチームに帯同できても試合には出られませんし、基本的には、戦列に復帰する為の治療、リハビリ、トレーニング、練習を行うことになります。

*****

思えばワタクシも遡ること、今月の11日(水)以降会社に行けていません。

今でこそブログも書き、家事の手伝いもし、母と近場へ食事に出かけたり、近場へクルマを走らせたり、毎日のウォーキングの量を徐々に増やしたり…と、取り敢えず回復へのステップを一歩一歩上っていますが、戦列(職場)からは完全に離脱しています


…で結局、連休明けに改めて、上司や人事部と相談はすることになると思われるのですが、昨年の休職で「傷病休暇」は使い切っているので、特例で?給与ありの欠勤(最大4ヶ月まで)というのを適用できるらしく、ほぼ間違いなくそれを行使することになりそうです。


まぁ、ホントに上限いっぱいまで使うことになるとは思えませんが、昨年の復帰プランに失敗してしまったこと、現状も長距離移動や、体調に不安を感じている時の移動で、「症状」が出ることがあるので無理はできません。


そして、そんなところへ今日。

上司から「ワタクシが保持している『会社支給』の携帯電話を、連休中はワタクシの先輩に渡して欲しい」との連絡(最初はギクッとしました^^A;)。

早い話、「万が一!」の時の保守対応の意味もあって持っていた会社携帯を引き継ぐことで、完全に職場との繋がりが切れることになりました


で、ありがたいことに何と!

先日の上司に続き、先輩もワタクシの自宅の最寄り駅まで重い体を揺すって(^^;)、夕方に携帯電話を取りに来てくれました(感謝)!

駅では、先輩と色々「立ち話」にしては長すぎるくらいの現況報告をし合いました(^^;)。

当方の状態を伝えると同時に、職場でもチョットした変化がありそうだということ。しかし、直近での仕事は特に無いので(この辺はワタクシも兼ねてから察していたのですが)今が休むなら一番良い時期だということ…等々の話を聞きました。

かえすがえすも、こんなカラダになってしまったトリガは仕事にあるのですが、その後のケアに関して会社や職場の方々への感謝は改めて身にしみました。

*****

結局この「携帯引継ぎ」によって、いよいよホントに「籍(一軍枠?)はちゃんと残してあるが、戦線からは完全に離脱している」故障者選手(60日間…かな?)と同じ状況になったんだなぁ~と思ってしまいました。

MLB.com風のイメージ(^^;)↓

Akkedl_1





よく、復帰を焦って調整に失敗し、再度故障者リストに逆戻り…という野球選手の話を、これまでは他人事で聞いていましたが、今はズシッと重く感じる話です(^^;)。

日本人メジャーリーガーでも、好スタートを切った松井稼頭央コロラド・ロッキーズ)選手、岩村明憲タンパベイ・デビルレイズ)選手が残念ながら「DL」入りしましたが、彼らを初めとした「DL選手たち」の復帰への頑張りを励みに、ワタクシも「昨年より良い状態で」戦列に復帰できるよう、地道に頑張っていこうと思ったのでありました♪


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2007年4月19日 (木)

再び歩き出す時(お礼)

先週「立ち止まる時」の記事で現状報告をしたところ、思わぬ数のお見舞いコメントを頂き、本当に感謝!及び恐縮しています(^^;)。

コメントを頂いた皆様、また同記事を見て心配された方々、「ありがとうございます!」のお礼と共に「余計な心配をおかけして御迷惑をおかけしました(汗)。」

*****

とりあえず、その後の状況としては、最もコンディションの悪い状況は抜け出し、食事+睡眠だけの生活からも脱却。主治医の心療内科を受診して診断書を発行頂き、会社に長期休暇の手続きも行って頂ける手筈を踏むところまで実施できました。

一駅離れた胃腸科への受診も2度実施し、先週は行程のタクシーでも具合が悪くなる程でしたが(汗)、昨日は普通に駅まで歩き、電車に乗って行って帰ることも出来ました。

早い話が「最低限の普通の生活」を取り戻しつつある…と言ったところです(睡眠時間は多めに取るように、就寝時間を早めていますが)。

*****

ただ…。その反面、長距離の移動や、会社までの行程については心理的な不安も絡んでいるようで、未知数の状態が続いています。

従って本日、本当に断腸の思いですが、既に予約をしていたバレーボールの「第56回黒鷲旗」大会の現地観戦は断念しました…(ToT)。

来週の頭くらいまで結論を先延ばしにしようかと考えたのですが、仮に問題なく現地に行って帰って来れても、そのために無理をすることになりかねないことと、精神的にその日までに長距離移動ができるようにならなくてはならない…。というプレッシャーをかけないために、泣く泣く退路を断つことにしました…。

まぁ、今のペースで推移していけば、階段を一歩一歩上るように、現状直面している症状も徐々に収まっていき(乗り物NG)、そこから更に根本的な体調の回復に向けて、準備ができるようになるのでは?…思っています。

思い起こせば、具体的な症状を伴った体の異常が現れ始める(当時は無視しましたが^^;)おととし以前のワタクシは、休日も平日も「歩いて運動する」量が多かったですし、再びそういったことができる、というか自然にそういったことをやろうという気が起こる状態に戻していきたいですね。

*****

…とりあえず、近々の「リハビリ」は、

①「鍼灸医の受診」(割と離れた駅にあるので)⇒②「人事担当者との面談」(場所不定ながら、遠出の可能性有り)⇒③「近場での野球観戦」でしょうかね…

ってオイ!?最後の③は!!?(…でも、ホント順調に回復してきたら同行者募集です:苦笑)

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2007年4月13日 (金)

立ち止まる時(お知らせ…)

こんな時間に記事をアップしていることからもお分かりになる方もいらっしゃるとは思いますが…。今日は会社を休んでいます…というか「今日も」休んでいます。

…………。

…あまりこんな私事をブログには書きたくなかったのですが、やはり詳細も含めて「ワタクシの現状」を報告しようと思います…。

何とか、自宅では「寝たきり」に近い状態は脱しましたが、先週末に今年2度目の救急車騒ぎを起こしてしまった事に端を発して、一挙に体調がおかしくなり、昨年の1月~3月の時期のように「会社に通勤する」ことすらままならない状況となってしまいました…(ToT)。


症状的には昨年のどん底の時期と似ていて、とにかく乗り物は完全にNGなのを筆頭に、チョット油断すると突然強烈な気分の悪さが襲ってくる状態で、何とか薬でチラシながら…という感じです。

今週も月曜日は「用心のために」休暇をとった…程度の認識でいたのですが、火曜日に出社したところ、行きの行程、会社内での仕事中、帰りの行程とガタガタで、帰る途中に鍼灸医に急遽状態を説明して処方をしてもらっても状況は快方に向かわず、水曜日には胃腸科を受診して点滴をしてもらいました。

火曜日の出社の段階で、上司には「大変申し訳ないが、現状では出社もままならず、戦力になれないと思われる為、可能であれば再度長期休暇を頂きたい」との旨をメールで通達しておいたのですが、昨日は何と!ありがたいことに、上司がワタクシの自宅の最寄り駅まで足を運んでくれて、状況の説明や今後について話し合う場を設けてくれました

1月の救急車騒ぎ以来体調が悪いが、何とか現行プロジェクトが終わるまでは頑張りたいと、4月初旬までは…と思って黙っていたところ、ホントに現行プロジェクトの完了と同時にガタガタッ…と崩れ落ちました…』と半ば笑えない冗談を交え(汗)、改めて長期休暇を希望する旨を伝えました。

結局、水曜日から実質的な長期休暇期間と位置付けて(今のところは有給の消化を充てることに)、人事部へ報告をして正式な休暇の扱い(場合によっては無給の休職も覚悟の上で)を決めてもらうことになりました。

昨年も、奇しくもほぼ同じ四月の最終週から5月末までを「傷病休暇」をフルに使用して休みましたが、当時は症状的に癒え始めていた頃だったのですが、今回は「底」の状態からの休暇になるので、昨年よりも長期離脱の可能性もあります(上司から『昨年の傷病休暇明けの仕事の取り組み方に無理があったのかも…』との話も出たので)。

…………。

やっぱり、書いているうちにこんな私信をブログで公開して良いものかいな…という気がフツフツフツフツとわいてきましたが、連絡を取り合っている仲の方も見てくれている以上、報告するべきかな…と思ったので、アップすることにします。

とりあえず、当面は体調が良ければネットでの活動?も行おうと思いますし、このブログを閉鎖するつもりはありません。昨年の復活の過程でも、このブログは「励み」になりましたし…(感謝)。

…………。

決してSEという職業の仲で「たいした仕事」「キッツイ仕事」をしていたわけでも無いと思うのですが、「情けない」やら「悔しい」やら「悲しい」やら…その反面、現実問題として「辛い」やら「しんどい」やら…頭が混乱しているのもトリガ(引き金)になっているのかもしれませんが、こんな状態のワタクシが言うのもなんですけど、皆さん!くれぐれも、命…とまでは行かないまでも「健康あっての『ものだね』」ですよ!!

…なんとか、また復活できるよう地道にコツコツやっていきます…。とりあえず、今日はこのへんで…。

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2007年4月 8日 (日)

先週~あれこれ日記

ホンッットに何のオチも飾りもない日記を書こうと思います(汗)。

まず今日。行って来ましたよ選挙に。「大事な一票」…というか「せっかく与えられた権利」ですからね。行使しないのはもったいない気がするので(因みに、ワタクシは参政権を得て11年ですが、過去選挙に行かなかったのは体調不良で外出できなかった時の1回のみです^^;)…。


…でもねぇ。


まず県議会選


候補者2人って…。


そして県知事選


候補者3人って…。


正直、


「大丈夫か、オイ!?

ってか『出来レース』!!??」


という気持ちになったのは否めません(汗)。とりあえず、自分が投票した方が当選した暁には、是非!「善政」をお願いしますよ…!と「祈る」ばかりです(…う~ん)。


…それより波乱?に満ちていたのは先週末の出来事ですかね。


先週はノッケから「また本格的にガタがきてるか…?」という感じで、通勤の行き・帰り共に具合が悪くなって電車やバスを途中で降りてしまうケースが多かったのですが(汗)、遂に木曜日。会社の帰りに、タクシーを使ったにも関わらず具合が悪くなり途中下車。結局休憩しても、その後歩いて最寄り駅に向かったのが悪かったのか症状が再び悪化し、1月同様に「救急車」のお世話に(爆)。

しかも行った先の病院は、あからさまに「何かのウィルスによって」ワタクシより病状が重そうな患者が多数居て、2次感染が危惧される状況。1時間待ちの診察(!冗談じゃない!)を断って、無理やり最寄り駅に向かったら、案の定また具合が悪くなって動けなくなり(汗)、ダメモトで会社の寮にいる先輩社員(といってもカナリ年上ですが)に救援を求めました。

すると奇跡的に、ゲストルーム(有料)が空いているというので、なだれ込むように寮までの道のりを踏ん張って歩いていき、その日は帰宅せずそこにお泊り。翌金曜日は会社を休みました。寮から自宅への帰途でも具合が悪くなり最悪でした(ToT)。


…で、休息していたにもかかわらず具合の悪さは余り変わらず、不安を抱えたまま毎週土曜日に通っている鍼灸医に、上記の件を伝えたところ…。

気分が悪い」と言っているのに、何故か首の付け根から後頭部付近を入念に指圧し始めました。

オイオイ…、かえって気分が…」と思いながらも、されるがままにしていたところ…。

何だか段々と頭がスッキリして、気分も落ち着いてきました!

更に。指圧が終わったら今度は、上記と同じような箇所を鍼で何度も、何箇所も刺激する行動に移りました。これは初めてではないのですが、異様に時間をかけていました。すると…。

何と!帰る頃には殆ど吐き気がなくなり、頭もスッキリ、体も一連の体調不良で弱りきっていた疲労感が取れました!

まぁ、いつもと違って両手と眉間に鍼を深く打たれ、背中もいつもより深く、また多くの箇所に打たれたので、それらも影響しているとは思いますが、この「即効性」に驚きました!

頭部の指圧開始時にいわく、

あ、固いなぁ。コレは」とのことで、

そ、それは、どういう状態を意味するのでしょう!??」とすかさず聞いたところ

一言で言えば、頭への血流がかなり悪くなっている…ということですね」とのこと。

確かに…思い返してみればワタクシの症状は、特に今回の場合、いわゆる「脳貧血」の前触れに近いんですよね。吐き気が強いのに吐き気止め薬が効かないのはその典型かと。ただ「それが起こらないようにする」方法は不明のままで、まずは休養を優先することにしました。


…ただ、とりあえず治療後は体調が快方に向かったので、昨日から(今日、今も)ブログの記事をアップしているわけなのですが(汗)、一連のドタバタのお陰で?完全にtaroさん主催のオフ会の予定を忘れてすっぽかしてしまったのが悔やまれます。この場を借りて懺悔しますm(_ _)m

今のコンディションであれば、通院前は考えづらかったのですが、明日からまた出社できそうなので、まず「救援」頂いた先輩に菓子折りを持っていくつもりです。ABBEY ROAD」を教えてもらった恩もありますしね…。

でも、今回の一連のドタバタと、現段階で仕事が一区切りついていることについて上に報告して、場合によってはまた昨年のように(奇しくも時期も近いですが)「まとまった有給消化」をしようかと検討しています。年度始まりに気合を入れた矢先…なかなか思うように行かないものですね…。


※そんな中、5月初旬に大阪で開催される、バレーボール「第56回黒鷲旗大会のチケットが届きました(爆)。正直言って、カラダ優先で最悪の場合はキャンセルかな…と思ってます。でも、案外リフレッシュ旅行になって弾みになるかも…とも考えているんですけど。どうなりますことやら(汗)。

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2007年2月15日 (木)

息つく暇なく…というか「息苦しい(笑)」

…まだ昨日の「St.バレンタインの怒り(?)」は収まっていないのでしょうか…。

今日も引き続き、すご~く強い風が吹きまくってましたね!

で!しかも!!おそらく昨日もたらされた「高温」「降水」「強風」と、引き続いた今日の強風のせいだと思いますが…



隊長!花粉が本格的に襲撃を開始したものと思われます!!(隊長って誰?^^;)



いやいや~。昨年末からノロウィルスやら風邪やらインフルエンザやらが出回って?いるので防護する意味で、マスク姿が多かったのですが、そろそろ「マスクから、いったん解放かな…?」と思った矢先、

やっぱり、またマスク要るじゃないですか!

…今、この記事も、人が観ていないと思って、鼻にティッシュ詰っ込んだままタイピングしてます(苦笑)。メガネを外しているので、目もシパシパ。⇒ハイ!目薬ポタポタ(汗)。

…なんだか今日は全般的にやたらとデカ字と「!」の多い、奇妙にテンションの高い日記になってしまいましたが、全て花粉のせいですからね(男らしくないな~^^;)。許して下さい、皆さん(笑)。

※あ~、でもまじめな話、これからずっとこの状態が続くのはホント、勘弁ですな~(心の声^^;)。

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2007年2月13日 (火)

頭に一刺し!2

先日(1/27)の「頭に一刺し!」の記事も、実際にはタイトルよりも多い「頭に4刺し」されたのですが…(^^;)。

恒例となりつつある鍼灸のお話です。今日は、会社を午後半休にして、かかりつけの鍼灸医をたずねました。

冒頭でもふれた、前回の「頭に一刺し!」の記事の際は、「頭」といっても「首と後頭部の境目程度の箇所」に左右4箇所鍼をうたれた…といったものでしたが、今回は、

正真正銘、頭頂部の周囲4箇所に鍼を打たれましたぁ!

いやいや~(冷汗)。前回の記事を書いたあとにネットで、「頭に鍼」というシチュエーションは実在するのか(お気に入りの漫画じゃりん子チエでは見たことがありました:マニアック?笑)、調べてみたところ、結構「頭頂部に鍼をうたれている」写真(携帯で撮影?)を掲載しているブログ、サイトが多数出てきてビックリしたのですが、まさか自分がその体験をすることになろうとは(汗)。

正直なところ、ワタクシも頭頂部付近に4本も鍼が「刺さっている」状態を写真におさめておきたい(オイオイ^^;)、最低でも鏡で見てみたい「野次馬」的好奇心(ヘンでしょうか?汗)がわいたのですが、この時はうつ伏せの状態で、しかも既に背中にビッシリ、腰、更に首の両側にも鍼をうたれていて(汗)、現実的には「身動きすることすらままならないような」状態だったので、泣く泣く(?…オイ!w)断念しました。

治療が終わったあとは…、恒例の「不思議な脱力感・倦怠感?」が体を包み、帰宅すると程なく昼寝をしたくなりますw。これも鍼の効果なんでしょうか。リラックスのツボを刺激し、休養を促すようにしているのかもしれません。

鍼の先生にも、心療内科の主治医からも言われていますが、やはり人間、適度な運動と栄養、休養が第一ですね(会社でコレを言ったら「ジジ臭いなー」と突っ込まれましたが:汗)。

そして、カラダが出すアラームには適切に対処する…ことがやはり一番の治療のようです。どんなに鍼をうっても、薬を飲んでも根本的な解決にはなりませんからね。当然のことですが、これを実行できる環境を作るのは、ミソジを過ぎた会社員の腕の見せ所でもあるんでしょうな~(汗)。




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2007年1月27日 (土)

頭に一刺し!

本日、鍼灸の予約が入っていたので、早めに行って先週の救急車事件?を起こして以来体調が芳しくないことを伝えました。

すると…

両足、お腹、背中に鍼をうってもらうのはいつもと同じだったのですが、代わりにいつもお灸をしている両手にも、今日は鍼をうたれ(お灸は無し)、更に!「いつか経験してみたい」と冗談でチョット思ってはいたのですが…、遂に頭に鍼をうたれました!

頭…といっても首筋と後頭部の境目あたりと、そこから更に若干後頭部よりの箇所に左右うたれただけだったのですが…、うつぶせになって背中に鍼をうたれた後、イキナリ後頭部の髪の毛をかき分けられ始めたので「…?ややや?」と思っていたら、「トン、トン、トン」といつもの針を当てる感触がして、最後に「プスッ」と(^^;)。全く痛くは無かったのですが(むしろ足と手の方が今日は若干深くうたれてチョット痛かったです)、予想していなかったので驚きましたね~(汗)。

因みに、前回は「2週間後に来てくれれば良いです」と言われたのですが、今回は「来週、また来て下さい」に変わりました(汗)。ワタクシ、チョットふんばり時かもしれません(汗)。

…なお、今こうしてブログの記事を書いていますが、鍼をうたれてから自宅に戻ってきて程なく、風邪薬の副作用のような眠気を伴った倦怠感(全身がポワ~っとする感じ)がしてきて、2時間ほど昼寝をしてしまいました(^^;)。そして、今もなおその症状は続いています。

これも鍼の効果だと思いますが、そのまま今夜快眠に結びついてくれるとよいなぁ…と思っていたり(^^;)。




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2007年1月24日 (水)

け、血圧がぁ…!ってオイ(笑)

実は、ウチの会社。事務所の建物がカナリでかくて広いんですが、その至る所に「血圧計」が置いてあるんですよね~。

んで、まぁ「ミソジー」になるまでは全く関心なかったんですが、最近な~んとなく、昨年のダウンの影響もあってか、一定の時間に休憩をかねて(気がついた日は^^;)測りに行くんですが…。

ワタクシの場合、アベレージで行くと「最高血圧 100~120」「最低血圧 55~70」くらいなんですけど、これが身長182センチ、体重58キロの体型の人間として平均的な数値なのかはともかくとして…。

今日測ったら、何と!

「最高血圧 143」

「最低血圧 89」

をマークしましたぁ!!

ヤッッベェーーッッ!!こないだ救急車で運ばれた時ほど「最高値」は行ってないとはいえ、「最低値」は結構同レベルの線を行ってるぞ!…と思った瞬間、ふと我に返りまして。

「あ…、そりゃそうか。さっき重さ30キロのパソコン運んだ後そのまま1階から6階まで階段で駆け上がってきた(ワタクシの事務所の席は6階建ての建物の6階です。階段は120段あります)ばっかりだったっけ…。」

そりゃー、高いわけですわな(^^;)。いや~焦った、焦った(苦笑)。




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2007年1月17日 (水)

救急車

※お食事中の方は閲覧を控えた方が良いかもしれません(汗)。

唐突ですが…。昨日、生まれて初めて救急車に乗りました。

親によれば、赤ん坊の頃にひきつけを起こした際も、救急車のお世話にはならなかったらしく、物心ついてから乗った記憶は、同伴のケースでもなかったので本当に初めてです。

経緯は…、昨日会社を出てからのことになります。

昨年ダウンしたことは何度も(みっともないくらい:汗)このブログでも書いていますが(汗)、今年はお蔭様で、ノロウィルスインフルエンザ、果ては普通の風邪を引くこともなく来ていたのですが、1/7に「ちょっとおかしいぞ?」的内容の記事を書いた時にチョット触れたのですが、軽い便秘気味の症状から来るのか、睡眠の「取得時間」に関係なく疲労が取れず、また恒常的に「食べ過ぎた時のような軽い吐き気」がずっと続いていました。

そして、少なくともこの状況は先日も書いた「昨年2月にあった、2度目のダウンをする前の状況」と少し似ていました。

…んで、それがトリガなのかは分かりませんが、昨日20:50くらいに会社を出てバス停に向かう途中から急激に「症状」が襲ってきました。

「ウッッ…、気持ち悪い…、というかイキナリ一気に○○そう…」

とっさにしゃがみこんでも、却って○○そうな感じになり、仕方なく立ち上がって歩き始めますが、それも速度を少しでも上げるとまた○○そうな感じになるので、ゆっくりゆっくりバス停に向かいました。首や口をふさいでいるのも、呼吸のリズムで○○そうになるので、マフラーとマスクも取りました。冬の夜風の寒さが身にしみます(汗)。

バスが程なくしてやってきたのですが、乗車して椅子に座っても全く状況は変わらず、目的の駅どころか乗車してから2つめの停留所でおり、暫く徘徊していました(汗)今思えば明らかに不審人物なのですが^^;、しゃがむのもNG、かといってずっと立ち尽くしているワケにも行かず、しかし更にかといって、早足で次のバス停に向かうことも出来ず…。

…んで、昨年の「教訓」を胸に覚悟を決めました。

「ここで○○したところで楽になる保障はない。かといって、全てを自分で背負って無理を繰り返して自宅に戻ったところで何も解決策があるわけではない。なりふり構っていられない!救急車を呼ぼう!」

すかさず「119番」をコールし、途切れ途切れに場所と症状を簡潔に伝え、ジッと到着を待ちました。この時間が長く感じましたね~。遠くからサイレンの音が聞こえてきた時はホッとしました(この時には、立っているのもつらくなり、道に仰向けになって倒れこんでいました:汗)。

とりあえず両脇を抱えられて中に「搬送」され、血圧・脈拍をとられ、住所・氏名などの記入を促されたのですが、聞こえた声からすると血圧のMAXが178!?こりゃ~気分も悪くなるワイと思っていると、救急車が先程まで乗っていたバスよりも更に荒っぽい運転をしていたので、またしても○○そうになってきて焦りました(^^;)。

…とにもかくにも結局一度も○○することはなく、帰宅ルートの最寄り駅に近い総合病院に運ばれ、診察を受けました。結論は、肉体的な便秘も、それ自体が一因かも知れないが、そもそもそれを引き起こす心的疲労(要は肉体的な疲労が溜まって気分が悪くなった時にパニック的な発作を起こす)…強いて言えば「過敏性腸症候群」「自律神経失調症のキツイ症状」のような状態ではないか…とのことでした。

しばらくベッドで休息させて頂き、強い吐き気止めとパニック発作止めの頓服薬及び、便通を促す薬を投薬され、ある程度症状が治まったところで、フラフラしながらお礼を言って帰途に着きました。昨年の「反省」が生きたか、帰途でまた症状がでることもなく、何とか睡眠もとることができました。

…とりあえず、今日は「昨年の教訓・反省」を生かして、今後のことを考慮して会社をお休みして休養をとりました。でも、今こうしてブログを書ける状態である…ということを考えれば、やはり昨日の救急車コール、今日の休息は「とりあえず」間違っていなかったかな…と思います。

皆さんもカラダをお大事に(説得力無いですが…汗)。




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2007年1月 7日 (日)

気の弱い人(汗)

あれ…。おかしい…。

仕事はじめの一昨日、夕方から「ペースが上がらなかった」ことは当日のブログで書きました。てっきり周りの「ユッタリモード」仕事はじめによるエンジンのかかりの悪さ?のせいだと思っていたのですが…。

実はあの後、帰路につくあたりで「背筋に軽い寒気…チョット風邪っぽいかな?」という感じになり、帰宅してからも寒気が引かず、また終電近くまで働いたかのような倦怠感に襲われました。「やっぱり初日から飛ばすのはムチャだったかな…コンディション的にも…」と思い、早めに床に就きました。

ところが夜中に吐き気、と妙な倦怠感が襲ってきて目を覚まします。気の弱いワタクシは、いやが上にも『昨年この3連休で経験した強烈なダウン』のことが頭をよぎります。シチュエーションが酷似しているのです(冷汗)。強い吐き気止めの薬を飲んで、効果が出てきたところで無理やり再度眠りについたのですが、これによって更に睡眠時間が削られ、昨日朝になっても吐き気、倦怠感は却って増幅。

しかしこの日は主治医の診断と処方箋は必要なので渋々、早起きして出かけることに。…ところが、外はゼツミョーのタイミングで通過中の「爆弾低気圧」による暴風雨と寒さ

…このシチュエーションでも、気の弱いワタクシ『昨年ダウン直後の土曜日に無理して休日出勤して、挙句「爆弾低気圧」の雷雨と寒さの中、体調を再び崩して帰った』ことが頭をよぎり、歩いて行って同じ失敗をすることを回避。迷わずタクシーで病院に向かいました。なにしろ連休明けは一日も休めない工程!昨年末のクルマの自損事故時のように、目測を誤って体調を崩しても工程遅れの責任は全て自分にかかってきます!

病院は心療内科なので、気の弱いワタクシは、上記のような肉体的・精神的不安をかかえながら、これまた昨年のように連休中も仕事をしなければならない状況におかれていることをこぼしました(汗)。カウンセラーではないので、聞き役に徹してくれただけですが…家では絶対に話せないので「気分的に」「少しは」楽になりました。

結局、この日は午後に予定していた「プチオフ会」も、こちらから日時を指定しておきながらドタキャン(Nさん、ホンッットにゴメンなさい!ToT)。帰宅してからは、休養を取りました。

…んで、ようやく今日の話(^^;)。

気の弱いワタクシでも、吐き気については「チョットは大丈夫かな?」と思える程度になり、倦怠感も和らぎました。ただ今度は頭痛がするので、また気の弱いワタクシ『昨年の2度目のダウン』のことが頭をよぎりました(ホントにもう…汗)。

当時は定時内まで仕事をすると激しい頭痛がドンドン強くなり、挙句吐き気が再開するというヒドイ状況(重度の二日酔いってこんな感じなんでしょうかね)でしたが、昼食を摂りながらこれを書いている現在、頭痛止めの弱い漢方薬飲んで、傍らで仕事してまっス(家族には『どこも悪くないヨ!』と言いながら:汗)!

おそらく、今日・明日と、今のように休息をとりながらオシゴト…という生活になりそうです(ToT)。取りあえずノロわれたり、インフルったりはしていないようなので、とにかく!昨年と同じ展開に陥ることだけは絶対に避けつつ、慎重に「一周忌?」を迎えるこの時期を乗り切って行きたいですな!

…まず、気持ちで負けたら終わりですからね~(^^;)。でも正直しんどいなぁ~




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2006年11月26日 (日)

インフルエンザ予防接種

天気もイマイチ、明日から仕事もタイトになる…という気ダルイ日曜日の今日。遂に!…という程大げさなものではありませんが、一応「生まれて初めて」インフルエンザの予防接種を打って来ました。

ワタクシの場合、アレルギー(小学校の頃は、コレを理由に予防接種を受けられませんでした)があること、今年の初頭からの体力・免疫力低下(病院や鍼灸医に指摘されました)が不安で、そのことを一応先生に相談したのですが、結果は…

「そ~んな、インフルエンザの予防接種打ったくらいで発病するほど免疫力落ちてたら、既に他の病気になってるよ~!!♪」

…と、既に手に用意していた(^^;)ワクチンを、殆ど問答無用で左腕の二の腕にプチッと打たれました(早っ!w)

因みに「おやっ?」と思った方もいらっしゃるかもしれませんが、今日ワクチンを打ったお医者様は、珍しく「日曜日も午前中は受診可能」なのです。

今年の初頭にダウンした時も脱水症状+吐き気から点滴一発(750mlタップリでしたが…汗)で救出してくれた名医の先生(胃カメラピロリ菌の検査も一日でしてもらいました)なのですが…チョット性格が良くも悪くも「おおらか」というか、「ざっくばらん」というか…「いい加減」というか…(^^;)。

一応、終わった後に「免疫力に不安があるんなら、一週間何もなければ、もう一本打っといた方が良いかもしれないね~」と言ってはくれたのですが…って、打ち終わってから「一週間何もなければ」とか言うなよ!と思ったりもしたんですが(^^;)。なお、アレルギーに関しては、基本的に「卵アレルギー」がなければ大丈夫のようです。

…というわけで、本日一日は基本的に安静、お風呂も「できれば」NG(小学校の頃、良く言われてたな~)とのことで、実際ワクチン打ってから若干グッタリしてます(だったら、ブログなんか書いてないでサッサと寝ろ!という天のツッコミが…汗)。先生曰く、「免疫を付けるためにワクチンを打った後は体力を消耗するから」と言っていたのがある意味で分かるような気がします(^^;)。

最近、風邪も普通に大流行りっぽいですが、皆さんもインフルエンザに気をつけましょうね!




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2006年9月 9日 (土)

復活の「足」音?

先日、足を強烈に捻挫したことは何度かここで書いてきました。

…で、捻挫というのはワタクシの過去の経験上、長くても1ヶ月で治ると思っていたのですが、内出血が多く、腫れている箇所が複数あるとはいえ、余りにも治癒が遅いのではないか?という疑問から、かかりつけの整形外科(自宅のすぐ近くなのですが)の対処法に不信感を抱き始めていました。

残念ながら近所でも評判は芳しくない医者である上、捻挫をした1週間以内に2度受診しても「添え木固定」なしでシップを貼るのみの対処(!)

注意点として言われたことも「歩く時はゆっくりね。」だけ(汗)。それでいながら「内出血がひどいから、無理をすると血管詰まって切開手術になったり、最悪の場合『足切断』だからね。」とおどかす始末!

仕方なく、松葉杖を借りて出勤をし、休日は殆ど安静にしていたのですが、一向に回復している気配見えず、トイレに行くのも一苦労(夜中にトイレに行く時は激痛の余り目が冴えてしまうほどです)。そういう状態でベッドにひたすら横たわっていると気持ちもドンドン沈んでいきます(ToT)。

…と、書いていても暗くなるような多々ある不安が引き金となり、ワラをもすがる思いで父がお世話になっている「鍼灸医」に行ってみることにしました(父が尋ねたところ、捻挫も扱っているとのことだったのです)。

最初に言ったのは月曜日(9月4日)。

鍼灸は初めてなので、緊張して案内されたベッドに仰向けになっていると先生が登場。

開口一番、「いやぁ~、派手にやりましたねぇー!」

何人も扱っている捻挫の患者の中でも、結構な被害状況だったようです(汗)。

…んで、結局その日は「内出血した血を体内吸収させるため、血行促進の処置をします」と言われ(ワタクシが元々冷え性で手足の血行は悪い可能性があること、今年の会社の健診で「血小板がやや少ない」との結果が出ていることを伝え、それを受けての対処です)遂に?生まれて初めて、体に鍼を打つ感触を味わうことに…。

いやー。聞いてはいましたが全く痛くなかったですね~。というか先日歯医者で麻酔なしでの掘削をされたのに比べたら全く問題になりません(^^;)。

そして結果!何と今朝までの5日間で、みるみる内出血でドス黒くなっていた箇所の色が薄まり、腫れも急速に回復!今朝の段階では痛みも急速に回復したではありませんか!ビバ!!東洋医学!!(なんのこっちゃ^^;)

実は、その間腹を下して継続的に吐き気がするようになるわ、片側松葉杖で出勤していたら腰にも来るわで、ますます落ち込みかかっていたんですが、この回復を見て鬱憤が吹っ飛びました!

…で、今日改めて、受診をしました。

今度は、初めての「お灸」も体験しました。「チョット熱いですけど1分間くらいなんで我慢して下さい」と言われましたが、これも先日歯医者で麻酔なしでの掘削をされたのに比べたら…(クドイですね、ハイ^^;)。

すると、帰りは何と松葉杖が邪魔になるくらい(痛みはまだありますが)両足で歩けるようになっているではありませんか!!ビバ!!!東洋医学!!!(クドイですね、ハイ:汗)

「もう、足のストレッチくらいならしても良いですよ。内出血と腫れが殆ど無くなったので後は、じん帯の傷から回復する段階です。」とアドバイスを受けました。

いや~。それにしても本当にこの鍼灸の先生には感謝、感謝です。

何故なら、話は前後しますが昨日、冒頭で触れた整形外科も受診したのですが、今頃になって添え木(針金入りのスポンジですが)をして包帯グルグル巻きにして固定した始末です(笑…うしかないですね)。鍼灸の先生もこれには苦笑してました。

整形外科の「固定してまた来週みせて下さい」の指示と、鍼灸医の「ストレッチを始めても良いですよ」の指示のどちらをワタクシが信じるかは…言うまでもありませんね(^^;)。

※これを「足」がかりに、何とか来週末の3連休を目処に足、腰、胃腸を全て万全にしておきたいものです。




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2006年9月 1日 (金)

カーズ(CARS…ではなく「呪い」の方)

さすがのワタクシも「何者かの呪いでは?」とさえ思ってしまう、ノンフィクションのお話です…。

先日、ワタクシが豪快に捻挫をしたことをここで報告しました(結局、検査の結果は「骨に異常なし」で「筋の損傷」。つまりは捻挫との診断。しかし「余りにも内出血がひどい!」とのことで右足はなるべく負担をかけないよう、生まれて初めての松葉杖生活となっていますToT)。

また、ワタクシが今年の初めに「かなりタチの悪い胃腸の風邪?」をキッカケに、ドドドッと体調を崩し、現在も心療内科通い&薬の服用が続いており、体力もまだ完全には戻っていないことも時々触れてきました(今日などは、両者の兼合いで休暇を取ることにしてしまいました)。

…しかし、しかしであります!

遂に、というかイヨイヨ「マジでヤバくないか!?この状況!!」という感じになってきました。

…というのは、ワタクシ自身のこともさることながら、ワタクシの所属する課、ひいては共同で仕事をしている課、更には事務所の同じフロアについてです。

思いついた発端は、ワタクシの今の仕事の上司(課長ではありません)と仕事上のかかわりを持った人が次々と「不幸な目に遭う」という、半ば冗談、半ば真剣・深刻なジンクスが以前に話題になったところからでした。

そもそも、ワタクシがまだ(一応)健康体を保っていた頃、その上司と共同で仕事をした3人の関係者が、1年以内に相次いで「クルマの追突事故」に遭って、中には割とムチ打ち症が長く続いたりという状況になった方もいて、偶然とは思えない「不幸」が重なったことがありました。

そして、そうこうしている内に、その上司の直接の部下(ワタクシの1年先輩にあたる)の方も健康診断で再検査が毎年恒例になるほどになり、恒常的な体調不良を抱えることに(彼も通院&薬の服用が恒常化しています)。

…んで、今年の頭にワタクシが長期のダウン。就業制限をつけてもらいながら何とか(時折、体調不良をうったえながらも^^;)、9月から就業制限解除!…と思った矢先に今度は、この捻挫(しかも今週気付いたのですが、丁度ワタクシと時を同じくしてアクシデントに遭ったのか、ワタクシと同じ事務所のフロアで、ワタクシと同じように松葉杖をしている人が数名(1、2人ではありません)いることが判明してます:汗)。

しかも、実はワタクシが捻挫する2日前に、共同で仕事をしている課の先輩社員が、腕と頭を強打し、腕は包帯グルグル巻き・頭はMRI検査まで受ける状態に。しかも、その方は、週明けの客先の設置作業中に嘔吐してしまい、急遽帰宅したりと散々な状態だったことが判明。

更に昨日。ワタクシの課の40代の先輩社員が肺炎にかかってダウン。その部下の若手社員も発疹と体調不良を訴え始める始末…。

いったい、どこの、誰に、どのような、恨みをかったのかわかりませんが、偶然にしては余りにも酷すぎる(自身も含めた)周囲の惨状…。

こりゃー、さすがにチョット会社全体で「御祓い」でもしてもらった方が良いような感じがしてなりませんな~(笑…えないな、う~む-_-;)


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2006年8月26日 (土)

サイテーな日

今日は朝も早うから病院をはしごの予定…。

しかも、片方は「予約無し」&「AM8:00」から受付開始というスタンスの医者のため、少しでも待ち時間を無くそうと(土日は土曜のAMのみ診療なので、ワタクシのようなサラリーマンの方が多く押しかけると1時間待ちもザラなのです:汗)、朝は平日より早いAM6:30に起床。あー、眠いぃ~!(笑)

…で、AM8時前についたのですが…、何と頑張り?の甲斐なく既に6人待ち(ゲンナリ)。遠く離れた場所まで遥々歩いて、着いた挙句が「これ」でガッカリするのは慣れっこなのですが…(負け惜しみです、ハイ)。

まぁ、診療のほうは普通に終わり、次週末の産業医面談で、これまで続いていた「就業制限」の解除をしてもらう方向で話をすることになりました。

診療が終わったのはAM9:00過ぎで、次の「歯医者」の予約はPM12:00だったので、一端歩いて家に戻って、再度出直すことにしました。ところが…。

その帰る途中、普段から幅が狭くそれでいて車が割とスピードを出して走っている街路を工事を行うらしく通行規制しており、フラフラと歩いているとイキナリ、後ろから来た車にひかれそうな距離で次々に追い抜かれました。

「うわっと、危ねーな!(怒)」と思いながら、走って安全そうな道路脇に向かったところ…。

グギッッッ!!というイヤ~な感じの衝撃が右足首に走り、勢い余って、左ひざから地面に転倒!

「うわ~、恥ずかしい…。思いっきり人前で豪快にコケて、しかも足捻っちまったよ…、ダサ~…」と思いながら、立ち上がろうとしたら…、

「グッッ!」捻った直後よりもカナリ強い痛みが右足首に走り、声にならない声を出し再びその場にへたり込んでしまいました。しかも、あろうことか、痛みで脂汗と軽い吐き気までしてきました。

「あ~っ…、やったな、コレは…」

襲い来る絶望感…。普通に足を捻っただけなら、コケた直後でも痛みを感じながら立ち上がれるのですが(割と定期的にワタクシはこういうヘマをします^^;)、今回のように立ち上がれない時は、過去3度の時もそうだったのですが、間違いなく「捻挫」です。

もう、一瞬にして色々なことが頭を駆け巡りました。まずは「あ~、もうこれで2~4週間は右足ダメだな」という症状に対するショックがうかんだのですが、その直後に頭に浮かんだのが「来週から会社行くの大変になるなぁ~、サイテー」ではなく「あー!しばらくクルマ運転できねーじゃん!」だった時には、まだ余力があるなと思いましたが(笑)。

そうこう考えている内に「…だ、大丈夫…ですか…?」と交通整理をしているオジサンにまで心配される始末。でも、バツが悪いので「だっ、大丈夫です!」と(作り)笑顔で答え、ヨロヨロしながら帰途に。最初のうちは足を引きずりながらも歩けたのですが、帰宅の道は最後が急な下り坂。経験のある方はわかると思いますが、足首のケガの時って階段も坂も登りより、下りの方が遥かにこたえるんですよね~これが。はー、サイテー。

とりあえず、自宅に戻って速攻でジーンズから短パンに履き替え、ソックスを取ると右足首が左足首の3倍以上に腫れ上がっており、氷水で冷やすことに。しかも、右足のことばかり気にしていて余り気付かなかったのですが、転倒時に最初に地面に着いた左ひざも広範囲にすりむき、結構な出血量!即止血をしました。

ハッキリ言って、もう一度「歯医者」のために外出する気が完全に失せていたのですが、何故か(単に「もうどうにでもして」状態のハイになっていたのかもしれませんが…汗)ムキになって指定時間前に出陣。

歯医者に着いても、治療のイスに向かう際に足を引きずっているので、みんなに気付かれてしまい「足、どうかなさったんですか?」「歯が痛いのが飛んじゃいますね~」など、ネタにされる始末でした(いや、ワタクシ的にこれはオイシかったです:笑)。

結局、救いはこの5月から続けてきた歯医者の治療が今日で終わったことですかね。あとは散々でした(ToT)。歯医者の帰りには、突然の雨にも遭ったし…。てか、そもそも医者のはしごの最中にケガまでするって、どうなってんの!?という一日でした。チャンチャン♪(←苦し紛れの音符:^^;)




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2006年6月19日 (月)

会社の健診アンケート(健康調査票)

気がつけば、毎年恒例の健診の時期が迫ってきました。
ウチの会社の健診は(他の会社もそうかもしれませんが)、指定された当日に簡単な検査や身体測定、内科検診を行うだけでなく、健診前の状態をチェック式で行う「健康調査票」への記入が義務付けられています。

この「健康調査票」。
簡単に言えば、心身の状態についての100に迫る数の設問に対して、自分の現状にあった答えにマーク(1.はい、2.時々、3.いいえ、の3段階で回答)していくもので、主に問診の時に使用されるのですが、この内容が結構面白いのです。

特に2~3年前までの調査票(この時は回答が、1.全く当てはまらない、2.余り当てはまらない、3.どちらとも言えない、4.まあ当てはまる、5.かなり当てはまる、の5段階でした)には「ストレス状況」という項目がかなり多くあり、その中の設問がなかなか過激でした。

例えば、
「車のスピードを出してスリル、緊張感を味わう」
「人や物に当たるようになった」

…これらの設問に「5.かなり当てはまる」と即答する人は一体どんな人なのか?また健診時、この答えを踏まえた問診はどんな内容になるのか?興味津々ですが、余り近くで体験したくないような(笑)。

更に一番ワタクシが驚いた設問は、
「反社会的行動をとるようになった」
…は、「はんしゃかいてきこうどう」って!?「具体的に」どういったものをさしてますか(というか設問を作った人はイメージしてますか)!?(笑)もう、さすがにこの時は設問に「ひとりツッコミ」をしてしまいました(笑)。だって、少しでも「当てはまる」と答えた人は問診ではなく即刻、事情聴取から入らなきゃいけないでしょう、コレは(笑)!

さすがにここまでのインパクトはないにしても、他にも、
「やるべき事をやらなくなった」
「無茶食いをする」
「衝動的な買い物をする」
「ギャンブルをして気晴らしをする」
「話をするのもおっくうである」
「人と会うのが面倒になった」
…etc
…これら殆どが「当てはまる」方になる人は、そもそもアンケートにまともに回答したり、会社の健診に来られる状況じゃないと思うんですけどね~(笑)。

まぁ、今年も含め、ここ最近の調査票は、上記のものほど具体的かつ過激(笑)ではないですが、それでも、
「仕事が嫌になる」
「何事をするにもおっくうになる」

「自分で自分の性格が嫌になる」…etc
…といった、設問が生き残って(?)おり、気が抜けません(笑)。

でも今年は、ワタクシの場合、半分笑い事ですまないというか、特にここでは触れていない体調面の不安についての設問は「1.はい」が例年より増えそうな予感がします(汗)。何はともあれ心身ともに健康が第一!ホント、今年は失くしてわかる「ありがたさ」を身にしみて感じますね~(^^;)




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2006年6月 1日 (木)

復職

さて、先々月4/24(4/22の記事参照)から続いていた傷病休暇(休職)期間も昨日で終わり、本日から正式に職場復帰となりました。

復帰といっても、個人的な感覚から言ってもまだ「復活」という感じではなく、実際まだ制限つきでの復職ではあります。主治医からの通達が人事や産業医経由で厳しく伝わっているようで、当面は「職場でのリハビリ」といった位置付けになり、残業・出張・休日出勤なし、職務内容も管理系はなるべく減らし担当者レベルの仕事に従事すること…となっています。ハッキリ言って文章で見たらかなり恵まれた内容といえます。

とはいえ、久々に朝から夜まで会社で職務をこなすのは緊張もし、やはり一日が終わってみて疲労感は結構ありました。ところどころで体の軽い変調も感じました。たまたま今日、機材の運搬など力作業があったのも影響しているのでしょうが、確かに上記のように「リハビリ」のような職務を続けて、本当の復活を目指していく方針は自分でもキッチリ守り、上にも守ってもらうべきだな…と感じました。

それにしても、そういうワタクシに対して、冷たい視線を送るどころか気遣いをしてくれる周囲には改めて感謝、感謝という感じでした(もちろん上司レベル以上に対しては、今回のようなことになる前に手を打ってよ!!という思いが今もありますが^^;)。ホント、その点に関しては巡り合わせにも感謝したいです。

…と、同時にワタクシの胸の中では「これで転職活動は一旦中断だな…」ということを改めて確認しました。早々に、先日お世話になった某転職コンサルタント会社にも一報を入れました。


人間、何をするにも体が第一!まして環境を変えるのであればなおさらのことです。気持ちは焦りますが、まずはじっくりとトロ火で煮込む期間をつくり、そこから再び強火にできる状態になったら改めて「人生の岐路」で色々考えてみようと思います(今は、岐路のところで軽い休息から、そろそろ歩き出す準備をしている段階…とでも言えば良いでしょうかね:笑)。




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2006年5月21日 (日)

驚異の整骨院

昨日の記事の最後にチョット触れましたが、一昨日、「転職相談カウンセリング」のために都内まで行った際、そのまま帰宅せずに、茨城県は牛久市の親戚の家に一泊させて頂きました(先日、一緒に六本木のライブハウス「ABBEY LOAD」に行った家族です。今月7日の記事参照)。

理由は、「以前からウワサを聞いていた整骨院」を受診するためです。

ウワサを聞いていた…といっても不祥事などではありません。
親戚の家族、特に叔父が骨盤の歪みを直して以来調子が良いということ、そしてその過程となる診断がなかなか「過激?不思議?」だということが「ウワサ」の真相です(何か以前にこういう名前の雑誌があった気が…^^;)。

実はワタクシ、ここ5年ほど足腰に以下のような不安を抱えてまして(まだ30歳なのに…泣)。
・3、4年前の今ぐらいの時期に、突如腰を痛めて2週間ほど続いた
 経験がある(特に2、3日は会社で椅子に座っているのもキツイ状
 態になりましたToT)
・そしてその時に近所の整形外科でレントゲンを取った際に右の背骨
 の羽が腰の部分にせり出しているので、今後も痛む可能性がある
 と指摘された
・実感として今、左右の足の長さが違う感触がある
・時々、右腰の骨と右足根元の骨がはまったような状況になる

…など。それで、今回の受診に至ったわけです。

そしてウワサは、単なる噂ではありませんでした。

まず、診察。
…というか、待合室に先生がやってきて、イキナリ「レクチャー」が始まりました(????)!

先生  「(待合室の椅子に座っていたワタクシに向かって)立って
     ごらん。」
(立ち上がるワタクシ)
先生  「君は左利きだな。」
ワタクシ「(因みに食事も打席も右のワタクシ)え…?いや、違いま
     すけ…」
(言い終わるまもなく)
先生  「(ワタクシの左ひじの付け根を指圧するようにグッと強く
     つかんで)痛いだろう?」
ワタクシ「(とっても痛いので)痛っ…。あ、はい痛いです。」
先生  「(ワタクシの右ひじの付け根を指圧するようにグッと強く
     つかんで)こっちはどう?」
ワタクシ「(全然痛くないので)…!あ、い、痛くないです!」

以下、同様にして腰、ヒザを左右順番に指圧するように強くつかまれたのですが、確かに左はかなり痛くなるのに、右はほとんど痛くならないことが判明!更に…

先生  「(左腰をかなり強くつかんだ状態で)この状態で後ろに沿
     ってごらん。右腰の感触はどう?」
ワタクシ「あ…!ぜ、全然、不快感や違和感を感じません!」
先生  「そうだろう。君は実は左利きなんだ。そしていつも立って
     いる時は左足に体重をかけていて、ワザワザ体のバランス
     を崩し、血流を悪くしている。」

以降、先生の具体的な説明が(…延々1時間ほど:汗)始まります。
まとめると、とにかく大事なことは「姿勢と血流」

猫背や、体重のアンバランスなかけ方(肩肘つく、そのまま寝転がってテレビを見るなど)はNG。そうしたことが習慣化していると体のバランスを崩して、一見全く関係ない体の部位を疲弊させることによって考えもしないような様々な箇所(首、肩、腰、ヒザなど)に痛みがでること、血流が悪くなることによって、自律神経失調症やぜんそく、慢性的な下痢や疲れやすさが現れることがあること、をレクチャーされました。

具体的な今後の対策としては、
①椅子に座るときは、やや浅めに椅子の半分くらいのところにお尻を
 乗せ、背筋を伸ばす(背を反らすところまで行かずに、手をベルト
 のあたりに沿え、真正面を見据える感じ)。足は90度(真下)より
 やや前に出す。つま先は真っ直ぐ正面に向ける。
②立つ時は、両足に均等に体重をかけ、やはり背筋は伸ばす。
 ただ、ワタクシの場合は今までが左に負荷をかけているので、
 気持ち右よりに体重をかけても良い。
③良く歩くこと。

…の3点を挙げられました。

そして、治療。これまたビックリの内容!
右腰の違和感をとるため、左足・腰、お腹を冷やすのですが、この冷やし方がまた半端ではありません(^^;)

ドカッ!とクーラーボックスにタップリの氷が用意され(しかも塩を混ぜた摂氏0℃以下の冷た~いヤツ!)、それを大きなタオルにくるんで、「かな~り」力強くこすりつけていきます。
はっきり言って凄く冷たいし、痛いです(汗)。

更に定期的に(これまた「かな~り」強く)グリグリと腕全体で、ワタクシの筋肉に押し込むようにマッサージをしてきます。これまた、
はっきり言って、か~な~り!痛いです(汗)。

しかし、色々と(ある種気を紛らわせる意味もあって)他愛の無いおしゃべりをしながらも延々と、そして淡々と「治療」は続きます(^^;)。

結局、この治療。終わってみればタップリ1時間半!もう左足が冷凍マグロのようになってました(^^;)
で、それを受けての受診結果、というか評価は…
「…普通、ここまで冷やせば肌がアズキ色くらいになるんですけど…、ようやくオレンジ色くらいですし…、これだけ押し込めば、筋力に関係なく、筋肉が押し返してくるんですが、それもほとんど無いですからね…(嫌な間)。かなり体が疲れているんじゃないですか…?」

ガアァァーン!!これじゃあ、1ヶ月休暇をとっても余り状況は良くなっていないということ…?というか良くなってこの状態ということですかぁ!?まぁ、疲労がたまっていないわけはないんでしょうけど…(泣)。

とりあえず、翌日(つまり昨日のことになるわけですが)もう一度、氷で冷やす治療を受けて、後は「色々とご指導たまわった」今後の対策法を実行することで大丈夫!と先生のヤケに自信に満ちた?お墨付きを得て、今回の受診は終わりました。

今、思い返してみても「ウワサ通りの不思議かつ過激な」整骨院だったんですが、良く考えてみると「整骨院らしい」治療が何も無かったような…(笑)。しかし、ただ変わっているだけではないようで、口コミだけで、東北や北陸、九州、果てはハワイからも患者さんが来ている(!)ので腕は本物(のはず:笑)。まずは、姿勢を正すところから意識してやってみようと強く思った次第でありました^^

※最後に皆さん(特にワタクシと同年代のミソジー以上の方々^^;)、くれぐれも腰は大事にしましょう(笑)。




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2006年5月17日 (水)

歯医者

本日、実に16年ぶりに歯医者に行ってきました。

具体的に「16年ぶり」という年数を覚えている理由は実に簡単。最後に歯医者に行ったその時はまだ中学3年生だったのですが、その時の治療が「歯肉の炎症対策&歯石の除去」ということで、かな~り激しく歯肉を削って相当痛い思いをしたからです。結構な量の血も出たし、印象に残っているのです。

その後、この治療の時に教えてもらった歯の磨き方(縦磨き)が奏功してか、高校や会社での歯科検診で歯肉の炎症を指摘されることはなくなったのですが、昨年実施した会社の歯科検診で久々に正真正銘の「虫歯」を指摘されたため、受診をすることになりました(本当は昨年の夏に行きたかったのですが、仕事がアレだったためずっと機会を逃していたのですね~)。

「虫歯」での歯医者受診となるとこれはもう、本当に記憶が曖昧で、中学2年生以来か、下手をするとまだ乳歯だったころの小学校2、3年生以来ということになり、後者が正しければ「約20年ぶり(!)」。そのせいか治療が始まるまでは結構な緊張感に襲われました。

なにしろ、上記にて触れた小学校時代に通っていた歯医者は麻酔なしで容赦なくガンガン歯を削る治療だったので、毎回のようにかなり泣いてました(恥ずかしい限りですが…)。従って「虫歯で歯を削る=超激痛!」という記憶(ある意味トラウマ?)が残っており、もし今回の治療箇所がかなりの重症だとまたあの恐怖が…?という不安も当然頭をよぎります。

さぁ、そうした緊張を抱えて臨んだ、診療結果は!?…
「さほど重症ではなく、歯並びの割には(ワタクシは親知らず、八重歯が共にあるのです)キレイで歯肉炎もない。」とのことで、歯科検診で指摘された箇所を若干削って様子を見る治療、ということになりました。

受診が遅れていたので心配だったのですが、思ったほど重症ではないと聞いてひとまず安心。
ところが、いざ治療が始まる段になって「軽く削る程度なので麻酔は使いません。」という先生の一言と、あのキュイィーー~~ン!というドリルの音(わかりますよねToT)で再び緊張が全身に走ります。

などとこちらが色々考えている内に問答無用で(当たり前:笑)治療開始。ドリルで指摘の箇所を削り始めました。
…が、やはり重症ではないのか、神経のあるところまで削らなかったらしく、痛みは全く無く、感触もあまり無いうちに掘削は終了。後はそこに薬を詰めて本日分の治療は終わりました。

次回受診予定は、来週の5/24(水)のお昼。その時の状態をみて、また治療方法を検討することになりました。とにかく今は「来週までの経過が良好で、痛い思いをしないで治療が終わりますように!」と願うばかりなのであります(^^;)

皆さんも歯は大切に(笑)!




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2006年4月22日 (土)

休職

ここのブログや自身のウェブサイトでも、少しふれることがありましたが、ワタクシ、今年年明け早々にウィルス性の胃腸の風邪をキッカケに1月、2月と体調を崩して2度ダウンし、食事もままならない時期がありました。

大幅に有給休暇を消費しましたが、何とか2月末から残業は最高でも2時間程度、土日出勤ゼロで何とか勤務を続けてきましたが、仕事が一区切りつくところまで完成させられたこと、また産業医や人事からの支持があったことも有り、昨日限りでいったん勤務を止め、来月まで1ヶ月休職(扱い的には傷病休暇なので、無給にはならないそうなのですが)することになりました。

まぁ、休職といっても安静、絶対安静などという状態ではなく、心身の疲労による体調の異変が時々ある程度なので、当面は休養に当て、頃合を見て今までの勤務状況ではなかなか出来なかったこともやってみようと思ってます(まぁ、その中には転職セミナーへの参加も含めようかと思っているんですが…^^;)。

孔子さんも「男30にして立つ」と仰ってましたが、ワタクシも今30歳。
考え方によっては、1月に風邪でダウンしなかったら、その後も酷使が続いて本当に倒れてしまったかもしれないとも言えますし、思わぬ形で訪れたこの期間、もしかしたら転機のキッカケになるかもしれないこの期間を大事に使いたいです(深夜や遠方でなければプチオフ会も大歓迎です:笑)。

同年代の皆さんも、体には気をつけましょうね!




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2006年3月17日 (金)

MRI検査

今日は会社を休んで、頭のMRI検査をうけに病院へ行ってきました。
※別に重大な病気を抱えているわけではないんですが…

MRI検査について事前に病院で受けていた説明では、
「トンネルのようなところに入っていき、狭い所に頭が入ります。しかも検査中は工事中のようなモ・ノ・ス・ゴ・イ大きな音がします。必要な方はアイマスクや耳栓をご持参下さい…」
とさんざんおどかされていたので(実際、検査方法を書いた紙をみたら「木を叩くような大きな音がします」と書いてありました)、大きな音が苦手なワタクシは念のため耳栓を用意して行きました。

実際検査が始まると、横たわったベッドごとトンネルの中に入り狭苦しい感じ。でも目を閉じるだけで平気でした。
そして音。確かに頭のすぐ近くで「ドリルで穴を開けるような」音がしましたが、あまり破壊的な音ではなく、途中からはむしろ慣れて居眠りしそうになりました。これは耳栓が利いたと思います(でも、良く考えてみたら、注意書きの「木を叩くような音」って、全然違うような…^^;)。

そして、診断結果。
先生  「何の問題もなし。ただし…」
ワタクシ「た、ただし何ですか??」
先生  「年齢の割には脳質が大きいかなぁ」
ワタクシ「その脳質が大きいと何か不都合があるんですか?」
先生  「いや。別に何にも」

こ、このやりとりは以前ワタクシの兄弟が同じ検査を受けた時と実は全く同じ!やはり血は争えないんですね~。まぁ、何はともあれ脳に異常がなくて何よりでした。

んで、検査に異常がなく軽い足取りで病院を出たんですが…いや~、今日は日差しが暑くて風が強い!
予報が朝方まで「雷雨の恐れ」などと言われていたので、ブルーだったんですが、昨夜書いたブログの通り、祖父の神通力・浅草のお守りパワーか本当に洗濯日和の良い天気になりました(少なくとも神奈川県海老名市は^^;)。
そして、帰宅すると待っていたかのように届いたWBCの吉報(詳細は掲示板で)!

その後母親を駅まで車で送って行き、部屋の掃除。とりあえず今はチョット充実した感じを堪能してます♪




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2006年3月 6日 (月)

ついに来た…

夜中。
目が覚める。
しかも一度や二度ではない。

…間違いなくやつらだ。ついに…

ついに、やつらがやってきたのである。
目に見えない敵…やつらに怯えなければならないのだ…

その存在とその恐ろしさが分からない人には、まるで理解できないだけに助けを求めることも出来ず、苦しまなければならない…

なんてことだ…

………

 
あーっ!もうこの安っぽい前フリがメンドくさくなったんで、言っちゃいますけど、そう!

花粉が、花粉の季節がいよいよ本格的にやってきたのですよ!!
もう、寝ててもかゆくて、かゆくて何度も目が覚めてヤクを、いや、といっても目薬をうつわ、うつわ。

朝起きて鏡を見ると、まあ予想通り見事にまっ赤!
本来ならココで、早速今年最初の鼻炎の薬投入!と行きたいところなのですが、別の薬を飲んでいるため物理的な防護策で対抗。

再度目薬をさし、大きいサイズのマスクを付け、そこにピタッとはまるようにメガネをかける。ポケットティッシュは両ポケットに4つずつ。会社の売店でも箱ティッシュ2箱購入は決定。ハンカチ、タオルの忘れも命取りなので細心の注意…。

う~む、それにしても去年ほどの地獄ではないとの予報が出ているとはいえ、今年の花粉もかなり手強いですぞぉ、これは!

はぁ…、でもこれでは先が思いやられますなぁ(泣)。




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